O vánocích zase ztloustnu

Ahoj Mourrisone, já mám takový problém. U nás doma a taky u babiček se o vánocích hrozně jí – různá jídla, cukroví, dorty, chlebíčky atd. a já to nikdy nevydržím, protože to je strašně dobrý a pak ztloustnu. Jak se mám držet, poraď mi. Bětka (13 let)

Odpověď

Ahoj Bětko, je fajn, že sis už ve svém věku všimla vánočního přejídání a že s ním chceš něco udělat. Mít pevnou vůli je pro většinu lidí nepřekonatelná překážka. Ale věř, že když se chce, všechno jde. Takže, jak těm všem sladkým nástrahám odolat – zkus si předsevzít, že po dobu vánočních prázdnin budeš hlavní jídla (snídaně, obědy a večeře) jíst pokud možno pravidelně, ve stejných časech a menších porcích. Pak si na každý den udělej malou hromádku cukrátek, které si sníš nadvakrát (trochu dopoledne a trochu odpoledne). Taky bys mohla do dnů volna zahrnout nějaký ten pohyb – jít si zaplavat, na delší procházky a podobně. No a po vánocích si můžeš dát od sladkostí pauzu. Uvidíš, že to zvládneš. Mourrison

Sdílej
 
 

Můj pejsek je pořád smutný

Ahoj Mourrisone, já mám pocit, že ej můj pejsek pořád smutný. Trápí mě to. Co mám dělat? Beáta

Proč nerostu?

Ahoj Mourrisone, jsem nejmenší ze třídy a mám pocit, že snad vůbec nerostu. I holky už jsou větší než já. Co mám dělat? Sebastian (11 let)

Neumím líbat

Ahoj Mourrisone, hrozně jsem se zamiloval a chtěl bych se se svoji holkou líbat. Problém je, že jsem to ještě nikdy nedělal, takže to asi neumím. Poradíš mi? Dík, Jonáš

Můžu být těhotná?

Ahoj Mourrisone, můžu bejt těhotná, když jsem deset dní nedostala menstruaci? Hanka

Babičce zjistili vážnou nemoc

Ahoj Mourrisone, moje babička byla na kontrole a zjistili jí, že má nádor v prsu. Máma pořád brečí a já taky nevím, co mám dělat. Babičku mám strašně moc ráda. Karolína

Pořád nevycházím s penězi

Ahoj Mourrisone, chtěl bych tě poprosit, jestli bys mi poradil. Dostávám každý měsíc 500 Kč kapesné, ale skoro za 14 dnů už z toho nic nemám. Vůbec nevím, kam se mi ty peníze ztrácejí. Díky za radu, Bruno (13 let)

Jak se máš, Mourrisone?

Ahoj Mourrisone, jak se máš?

Nadávají mi, že jsem „šprtka“

Ahoj Mourrisone, moji spolužáci mi pořád nadávají, že jsem šprtka. Ale mě učení baví a chci mít každý rok samé jedničky. Ale taky bych chtěla, aby se mi spolužáci neposmívali. Co má pro to udělat? Děkuju, Barka.

Chtěl bych dotykový telefon

Ahoj Mourrisone, chodím do čtvrtý třídy a skoro všichni maj ve třídě dotykáč. Já mám starej telefon po mámě. Máma s tátou mi nechtěj dotykáč koupit. Co mám dělat? Luděk

Je květina trapná?

Ahoj Mourrisone, já už jsem několikrát svoji holce koupil kytku, ale kamarádi se mi posmívají, že je to trapný. Je to trapný? Hanuš

1 2 3 4 5

Hry