Jak můžu zhubnout?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych do léta hrozně zhubnout, ale nevím jak. Poradíš mi? Dík Bára

Odpověď

Ahoj Báro, léto je sice za dveřmi, ale já si myslím, že to půjde. Hlavně nezačínej s žádnou drastickou dietou, aby se ti nerozhodil celý organismu, a ještě jsi neonemocněla. První co bych ti doporučil je vynechat ze svého jídelníčku cukr. Zkus vypustit všechny sladkosti, sladké nápoje a smažená jídla (i brambůrky, křupky, řízky a tak). Už na tuto změnu bude tvoje tělo reagovat, uvidíš. Pak by to chtělo víc pohybu. Pokud nejsi žádný velký sportovec, stačí, když budeš chodit co nejvíce pěšky (i do schodů), jezdit na kole, na bruslích, chodit plavat anebo i běhat.  Nezapomeň hodně pít – alespoň dva litry tekutin denně. Uvidíš, že nějaké to kilo půjde dolů. Mourrison

Sdílej
 
 

Bratr se pořád mazlí s hračkami

Ahoj Mourrisone, mám takový problém. Mému bráchovi je 11, ale má plyšáky a s nima se mazlí a já se za něho stydím. Pomůžeš mi aby, jsem se za něj nestyděl? Díky, tvůj vášnivý čtenář Pavel (Tak se ale nejmenuji)

Kdy už ta karanténa skončí?

Ahoj Mourrisone, asi od února se začínám zajímat, jestli nás vůbec pustí do školy, do kin, za zábavou atd., nevidím světlo na konci tunelu a strašně se chci letos podívat třeba k moři, kde jsme nebyli 4 roky a neskutečně nám chybí. Každý den je pro mě stejný, online hodiny, ospalost, vyčerpanost, mrzutost, blbé nálady, někdy si pobrečím, občas jdu s kamarádem ven po vesnici, ale už ani to mě neuklidní. Každý den cvičím, ale všímám si toho, že už všeho mám dost a chtěla bych už svobodu na čerstvým vzduchu. Michy, 15 let

Chtěl bych lepší počítač

Ahoj Mourrisone, co mám dělat, když chcu hrát hry na počítači, jenže nemáme dobrý počítač. Rodiče nechcou koupit nový.

Bojím se být doma sám

Bojím se doma, mamka odjela s tatínkem a s malým brachou a já jsem sám doma a bojím se. Patrik

Mám handicap

Zdravím Vás. Trápí mne karanténa a s ní související nedostatek kontaktů. Jsem celkově bez kamarádů mezi vrstevníky. Ráda bych našla kamaráda kluka z Plzně, který by mne přijal s mými handicapy. Věk si představuji mezi deseti až 13 lety, ačkoliv jsem dávno plnoletá, ale zralostně ne. Jsem věřící a budu ráda za kamaráda, který mi tak bude brát, i když on sám třeba není věřící a nebude mu vadit téma víry. Pokud víte mezi čtenáři o nějakém hodnému klukovi tohoto věku, který by rád kamarádku a je z Plzně nebo plzeňského kraje, budu ráda za pomoc. Předem děkuji za pomoc i za reakci. Rafi

Jak říct, že už se nechci kamarádit?

Ahoj Mourrissone, moje kamarádka strašně pomlouvá moje kamarády a mám i jiné důvody, ale prostě se s ní už nechci bavit, jak jí to mám citlivě říct. Eliška (12)

Mourrisonova poradna: Máma je se mnou pořád nespokojená

Co mám dělat, když má moje máma se mnou neustále problém? S tím, že se neučím nebo jí nepomáhám, i když pomáhám. Pořád mi nadává.

Z ložnice rodičů slyším divné zvuky

Ahoj, často v noci slyším rodiče, jak dělají divné zvuky. A taky se často zamykají v ložnici. Petr, 8 let

Někdy se neovládám

Ahoj Mourrisone, někdy mám problémy s ovládáním, nechovám se hezky k těm, co jsou kolem mě. Prosím pomoc. Ota 10 let

Mohu otěhotnět z preejakulátu?

Dobrý den, ráda bych se zeptala. Nedávno (zhruba 14 dní) jsme měli s přítelem první sex (oba jsme měli styk poprvé). Při nasazování kondomu jsem ho omylem nandala naruby, a když jsem si toho všimla, kondom jsem obrátila. Před nadáváním kondomu přítel neejakuloval a před aplikací kondomu penis otřel ubrouskem, aby na něm nebyly ''kapky lásky'' (při nadáváním byl penis suchý). Jak jsem psala, následně jsem kondom nandala špatně a pak jsem ho obrátila. Když jsem kondom nasadila správně, přítel ho ještě několikrát otřel rukou. Sex trval maximálně 5 minut a přítel ani neejakuloval. Dočetla jsem se, že bych mohla být těhotná. Vůbec nevím, co si o tom mám myslet a poměrně se bojím. Nutno dodat, že jsem neměla plodné dny, byla jsem zhruba den po menstruaci. Panenská blána se mi protrhla až po druhém styku. Jaký je na to váš názor, mohla jsem otěhotnět z potencionálního preejakulátu? Mám se těhotenství obávat? Předem moc děkuji za odpověď.