Bojím se, že budu muset skončit s baletem
Ahoj Mourrisone, nevím si rady. Dělám už od pěti let a hrozně mě baví. Teď mám nějaké problémy se zády a doktorka hrozí, že budu muset skončit s baletem. To by byl pro mě konec. Co mám dělat? Vanda
Odpověď
Ahoj Vando, je fajn, že máš už od pěti let koníček, který tě stále baví a ve kterém vidíš smysl. Teď jsi v pubertě, tvoje tělo prochází nejen psychickými, ale i fyzickými změnami – např. rychle rosteš a tvoje těle se nejenom s tím, ale i s velkou fyzickou zátěží (kterou balet bezesporu je) vyrovnat. Bylo by dobré začít navštěvovat fyzioterapeuta, který tě naučí protahovací a rehabilitační cviky, které tvoje páteř potřebuje. Doporučí ti třeba jen kratší přestávku, co v ní dělat, jak relaxovat a podobně. V současné době je fyzioterapie opravdu na vysoké úrovni, takže věřím, že ti pomůže. Mourrison
