Jak se zbavit závislosti na počítači

Čau Mourrisone, tak jdeme k věci, mám problém se závislostí (na PC a PSP). Mohl bys mi poradit, jak se závislosti zbavit, závislost trápí i mého staršího bratra. Předem díky za odpověď. Tomáš, 10 let

Odpověď

Ahoj Tomáši, první úspěch v odstranění svojí závislosti na počítači už máš za sebou. A víš jaký? Že si jí uvědomuješ. Opravdoví „závisláci“ totiž až do poslední chvíle tvrdí, že závislí nejsou, že mají všechno pod kontrolou a že s tím kdykoli mohou přestat. A to se týká úplně všech závislostí – na alkoholu, cigaretách, drogách, počítači nebo třeba i na čokoládě. Nejlepší je si dát ze začátku krátkodobý cíl, abys jeho dosažení měl na dosah. Takže si třeba řekni, že tento týden budeš na počítači maximálně dvě hodiny denně. Na zbývající volný čas si předem připrav program, abys potom doma neseděl před vypnutým počítačem a nemyslel jen na něj. Taky pozoruj, jestli v době, kdy na počítači nejsi, ho nemáš neustále v mysli. Protože, pokud ano, bylo by to špatné. Když celý týden vydržíš svoje předsevzetí, nezapomeň se pochválit a třeba i něčím odměnit. Pokud se ti žádné pokusy ohledně počítače nepodaří, zkus se poradit třeba se školním psychologem. Držím ti palce, tvůj Mourrison.

Jak se zbavit závislosti >

Sdílej
 
 

Bojím se tmy, hlavně v noci

Ahoj Mourri, v noci se bojím tmy. Matýsek

Když si píšeme, odpoví až za hodinu

Ahoj Mourrisone, mám ráda jednoho kluka, se kterým si často píšeme, hlavně sms nebo na Messengeru. Vždycky jsem ráda, když mi napíše, ale strašně mě štve, že na moji zprávu odpoví třeba až za hodinu. Myslím si, že mu na mně nezáleží. Gábina

Kvůli bratrovi k nám nepřijde Mikuláš

Ahoj Mourrisone, mám malýho bráchu a ten se hrozně bojí Mikuláše s čertem. No a kvůli tomu k nám v neděli zase nepřijdou. Přitom já bych to chtěl, ale rodiče to nedovolej. Honzík

Jak rychle rostou nehty?

Ahoj Mourrisone, chci se zeptat, jak rychle rostou nehty? Kdybysme si asi rok nestříhali nehty, o kolik by nám asi povyrostly? Adrian, 9 let

Co na holkách nemají kluci rádi?

Ahoj Mourrisone, víš, co by mě zajímalo? Co na nás holkách kluci nesnáší. Někdy, když se s holkama povídáme, tak se buď smějou nebo jdou pryč. Nikola

Je špatně, že nevím nic o sexu?

Ahoj Mourrisone, kluci se ve škole furt baví jen o holkách a o sexu. Mně se taky líbí holky, ale o sexu nic nevím. Je to špatně? Robin

Ještě nemám menstruaci, ale objevila se mi krev

Ahoj Mourrisone, Mně je teprve dvanáct a je jasný, že ještě nemám menstruaci. No jo, ale včera se mi na kalhotkách objevila krev. Myslíš si, že by to mohla být menstruace? Běta

Zamilovala jsem se do otce své kamarádky

Ahoj Mourrisone, stalo se mi něco příšerného. Mám nejlepší kamarádku, se kterou se každý den navštěvujeme. No a já jsem se zamilovala do jejího tátu. Je mladej a hrozně krásnej. Bojím se to někomu říct. Magda (14 let)

Neumím hvězdu a výmyk

Ahoj Mourriosne, mám docela dobré známky, ale teď jsem dostala čtyřku z tělocviku, protože neumím hvězdu a výmyk. Hrozně mě to štve, ale nevím, co mám dělat. Prostě to neumím. Sandra

Co to je počítačový sex?

Ahoj Mourrisone, kluci se ve škole bavili o počítačovým sexu a já nevím, co to znamená. A nechtěl jsem se ptát, abych se neztrapnil. Řekneš mi to? Dík, Tobiáš