Jak se zbavit závislosti na počítači

Čau Mourrisone, tak jdeme k věci, mám problém se závislostí (na PC a PSP). Mohl bys mi poradit, jak se závislosti zbavit, závislost trápí i mého staršího bratra. Předem díky za odpověď. Tomáš, 10 let

Odpověď

Ahoj Tomáši, první úspěch v odstranění svojí závislosti na počítači už máš za sebou. A víš jaký? Že si jí uvědomuješ. Opravdoví „závisláci“ totiž až do poslední chvíle tvrdí, že závislí nejsou, že mají všechno pod kontrolou a že s tím kdykoli mohou přestat. A to se týká úplně všech závislostí – na alkoholu, cigaretách, drogách, počítači nebo třeba i na čokoládě. Nejlepší je si dát ze začátku krátkodobý cíl, abys jeho dosažení měl na dosah. Takže si třeba řekni, že tento týden budeš na počítači maximálně dvě hodiny denně. Na zbývající volný čas si předem připrav program, abys potom doma neseděl před vypnutým počítačem a nemyslel jen na něj. Taky pozoruj, jestli v době, kdy na počítači nejsi, ho nemáš neustále v mysli. Protože, pokud ano, bylo by to špatné. Když celý týden vydržíš svoje předsevzetí, nezapomeň se pochválit a třeba i něčím odměnit. Pokud se ti žádné pokusy ohledně počítače nepodaří, zkus se poradit třeba se školním psychologem. Držím ti palce, tvůj Mourrison.

Jak se zbavit závislosti >

Sdílej
 
 

Vousy mi rostou až moc

Nehorázným způsobem mi rostou vousy, chápu je to v mém věku normální (btw je mi 14), ale já se začal holit na konci páté třídy, kdy mi začaly hodně růst.

Nemám moc velká prsa?

Ahoj Mouri, asi mám moc velká prsa (8 cm) na můj věk (12), nemyslíš? Jana

Chtěla bych, aby si se mnou hráli starší kamarádi

Ahoj Mourrisone, Ábíčko se mi moc líbí a byl bych moc rád, kdybys připsal do Ábíčka něco o Deníku malého poseroutky. V Ábíčku se mi nejvíc líbí vtipy, pokusy a technika. Hned jak mám nové číslo, hned ho čtu. Maminka mi nedávno Ábíčko předplatila. Jinak poradil bys mi, aby si se mnou starší kamarádi hráli? LUBA, 8 LET

Je mi 14 a měřím 190 cm

Mám otázku, jestli je normální, že mám 14 a měřím 190 cm a vážím 64 kg, je to v pohodě?

Mourrisonova poradna: Jak poznám, jestli jsem jeho kamarádka nebo holka?

Ahoj Mourrisone, máme ve třídě jednoho kluka, který po mně pořád kouká, a já nevím, jestli se se mnou chce kamarádit, anebo se mu líbím a chtěl by se mnou chodit. Jak to poznám, Mourrisone? Julie (12 let)

Bojím se očkování proti covidu

Ahoj Mourrisone, chtěl jsem se zeptat, na tvůj názor na očkování proti covidu. Abych pravdu řekl, tak se ho docela bojím, protože dědovi pak bylo špatně. Díky, Jonáš

Nechci chodit na rodinné procházky

Ahoj Mourrisone, rodiče chtěj, abych každou sobotu a neděli s nima a mladším bráchou chodila na procházku, ale mě to s nima nebaví. Co mám dělat? Hanka

Do školy se netěším kvůli „písemkám“

Ahoj Mourrisone, příští týden mám jít poprvé do školy, ale vůbec se netěším. Na kamarády teda jo, ale bojím se, že budeme psát pořád nějaké testy. Miloš

Jak se pohybují pohádkové postavičky?

Ahoj Mourrisone, jak se pohádkové postavičky pohybují? Pepík

Proč rozchod tak bolí?

Ahoj Mourrisone, asi před třema měsícema se se mnou rozešla moje holka a já pořád v noci brečím (aby mě nikdo neviděl) a pořád je mi strašně moc smutno. Patrik