Jak se zbavit závislosti na počítači

Čau Mourrisone, tak jdeme k věci, mám problém se závislostí (na PC a PSP). Mohl bys mi poradit, jak se závislosti zbavit, závislost trápí i mého staršího bratra. Předem díky za odpověď. Tomáš, 10 let

Odpověď

Ahoj Tomáši, první úspěch v odstranění svojí závislosti na počítači už máš za sebou. A víš jaký? Že si jí uvědomuješ. Opravdoví „závisláci“ totiž až do poslední chvíle tvrdí, že závislí nejsou, že mají všechno pod kontrolou a že s tím kdykoli mohou přestat. A to se týká úplně všech závislostí – na alkoholu, cigaretách, drogách, počítači nebo třeba i na čokoládě. Nejlepší je si dát ze začátku krátkodobý cíl, abys jeho dosažení měl na dosah. Takže si třeba řekni, že tento týden budeš na počítači maximálně dvě hodiny denně. Na zbývající volný čas si předem připrav program, abys potom doma neseděl před vypnutým počítačem a nemyslel jen na něj. Taky pozoruj, jestli v době, kdy na počítači nejsi, ho nemáš neustále v mysli. Protože, pokud ano, bylo by to špatné. Když celý týden vydržíš svoje předsevzetí, nezapomeň se pochválit a třeba i něčím odměnit. Pokud se ti žádné pokusy ohledně počítače nepodaří, zkus se poradit třeba se školním psychologem. Držím ti palce, tvůj Mourrison.

Jak se zbavit závislosti >

Sdílej
 
 

Něco mě pořád ponouká

Ahoj Mourrisone, většinou když je víkend, bylo by moudré podívat se do učebnice a opakovat si učivo, jedna půlka mozku mi říká, zopakuj si to, ale druhá říká  - běž si hrát, učení není důležité! Co mám dělat, nevíš, jak přimět mou druhou půlku mozku k poslušnosti??? (myslím tím tu, co říká - běž si hrát…) Aleš, 11 let

Bojíme se do ulice

Ahoj Mourrisone, mám kamaráda Péťu, ten se kamarádil s úplným hajzlíkem, který mému druhému kamarádovi Tadeášovi dal nůž pod krk. Péťa s ním proto přestal kamarádit i Tadeáš měl zákaz se vidět. Ten hajzlík začal šikanovat Péťu, že s ním přestal kamarádit, dělá mu hrozné věci, třeba ho škrtí a vyhrožuje a zabodl mu propisku do ramena. Jeho maminka to šla řešit s jeho rodiči a ti jí řekli, že Péťa za ním nemá chodit, ale Péťa k němu nechodí, tak mi prosím poraď, co mám dělat, aby ho nechal. Ta ulice, ve které oba bydlí, je divná, děti jsou tam samy venku i do noci a chodí i do města samy potmě. Tak mám strach, aby si na něho někde nepočíhal. Dominik, 9 let 

Chtěl bych navrhovat hřiště pro děti

Ahoj Mourrisone, mám takovou otázku. Co mám udělat pro to, abych mohl navrhovat různý hřiště, parky a tak. Děsně by mě to bavilo. Dík, Kryštof, 14 let.

Jsem „ošklivej“

Ahoj Mourrisone, já jsem hrozně ošklivej a myslím si, že mě nikdy žádná holka nebude mít ráda. Nebudu se jí určitě líbit. Vašek

Chci se rozejít, ale nechci ublížit

Ahoj Mourrisone, já už dva roky chodím s jedním klukem, ale už mě to nebaví. On je strašně hodnej, ale je tam takovej problém. Pořád říká, jak chceš, jak myslíš, prostě vůbec se neumí rozhodnout. Já se s ním chci rozejít, ale bojím se, abych mu neublížila. Majka, 13 let

Smějí se mi, že jsem socka

Ahoj Mourrisone, nevím, co mám dělat. Máma nemá moc peněz, a tak mi nekupuje moc hezký oblečení. Vždycky koupí něco v tržnici nebo u Vietnamců a holky se mi pak smějou, že jsem socka. Co mám dělat? Dana, 12 let

Chtěl bych vydávat časopis podobný ABC

Ahoj Mourrisone, Cléo a Tukie. ABC je nejlepší časopis. Líbí se mi v něm články o přírodě. Odebírám ho třetím rokem. Chtěl bych se zeptat, jak udělat časopis, aby se líbil lidem a aby byl hezký. S kamarádem totiž chceme udělat časopis o přírodě pro lidi v našem městě a kamarády. Zajímá mě třeba, jak by měly být dlouhé články, aby nenudily, a jak je graficky upravit. Matouš, 10 let

Budu muset nosit brýle a bojím se posměchu

Ahoj Mourrisone, minulý týden jsem byla s mamkou na očním a doktor mi předepsal brýle. Vůbec nevím, jak s nima budu dělat aerobic a taky se bojím, že se mi budou ve škole smát a posmívat. Fakt je nechci. Vendulka, 12 let

Myslím si, že ke mně pořád něco cítí

Ahoj Mourrisone, nevím, co mám dělat a chtěl bych od tebe poradit. Líbí se mi jedna holka, se kterou jsem chodil, ale pořád se mi líbí a ona mi říká, že už mě nemá ráda, i když si ke mně pořád sedá. Já si prostě myslím, že ke mně něco cítí, ale nechce si to přiznat, když jsem se ji naposledy zeptal, jestli se mnou nechce chodit, opověděla: ,, Já nevím". Poraď mi, prosím. Tadeáš, 13 let

Jak se mohu zbavit kousání nehtů?

Ahoj Mourrisone, jde se nějak zbavit kousání nehtů? Vždy večer, když sedím u televize, začnu si je kousat, úplně bezdůvodně. Poradíš mi, prosím? Díky. Kuba, 13 let