Nechci být ve škole a cítím se tam špatně: Mourrison radí, jak zvládnout úzkost a citlivost

Ahoj Mourri, každej den se strašně netěším do školy, protože mi tam není dobře. Jen co tam vejdu, tak se mi sevře hrdlo a nemůžu si s nikým povídat. Pak mi je i špatně. Nechci a nemám potřebu s nikým mluvit. A je mi nejlépe doma. Strašně bych se chtěl učit doma sám. Jak to mám udělat?

Odpověď

Milý anonyme,

ani nevíš, jak moc ti rozumím. Znám kolem sebe pár holek a kluků, u kterých vidím, jak ve školetřídě nebo ve větším kolektivu „trpí“. Jsou mezi námi jedinci, kteří jsou opravdu hodně senzitivní (citliví a vnímaví) a jakákoli negativní nebo těžká energie kolem nich je dokáže doslova paralyzovat.

Možná mezi ně patříš i ty. My ostatní, kteří máme kolem sebe tzv. „ochrannou vrstvu“, to zvládáme a vůbec nevíme, jak těžké to pro vás může být.

Jak pracovat s jemnou duší a psychikou

Bylo by fajn, kdyby sis o těchto lidech něco přečetl na internetu. Třeba se víc pochopíš a naučíš se se svojí jemnou duší pracovat. Ale hlavně si kolem sebe budeš umět také vytvořit onu ochrannou vrstvu.

K tomu ti může pomoct i terapie u psychologa zabývajícího se senzitivními lidmi. Uvidíš, že čím budeš starší, budeš mít pro život lepší podmínky. Nakonec si můžeš najít práci, při které budeš opravdu sám a bude ti dobře. Držím ti palce.

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Mourrisonova poradna: Táta mě špatně ostříhal a ve škole se mi kvůli tomu smějí. Co s tím?

Mourrisonova poradna: Táta mě špatně ostříhal a ve škole se mi kvůli tomu smějí. Co s tím?

Učím se jen kvůli rodičům: Je špatné nemít vlastní motivaci ke škole?

Učím se jen kvůli rodičům: Je špatné nemít vlastní motivaci ke škole?

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Co dělat, když má táta raději sestru?

Ahoj Mourrisone, můj táta má radši moji ségru. Pořád s ní blbne, povídá si s ní víc, než se mnou a myslím si, že jí prostě radši než mě. Je mi to líto a nevím, co mám dělat. Marina

První den v nové škole byl příšerný: Jak překonat strach a najít si kamarády

Ahoj Mourrisone, byl jsem v nové škole a hrůza. Nikoho tam neznám, nikdo si mě nevšímal a mně bylo na nic. Fakt nevím, jak to zvládnu zítra.

Mourrisonova poradna: Co dělat, když se rodiče baví o rozvodu?

Ahoj Mourrisone, na dovolený jsem slyšela mámu, jak říká tátovi, že by bylo lepší se rozvést. Mám strach, co se mnou bude. Prosím, poraď mi, co mám dělat?

Mourrisonova poradna: Jak zlepšit pitný režim, když nemáš žízeň?

Ahoj Mourrisone, rodiče mi pořád říkaj, že málo piju, ale já vůbec nemám žízeň a musím do toho strašně nutit. Co mám dělat?

Mourrisonova poradna: Jak trénovat trpělivost? Co dělat, když ti nikdo neodepisuje

Ahoj Mourri, prosím, poraď mi, jak mám trénovat trpělivost. Když třeba někomu napíšu sms nebo zavolám a on mi neodpoví, tak jsem strašně nervózní. Nemůžu myslet na nic jinýho, na nic jinýho se soustředit, prostě hrůza.

Jak mít hustší vlasy? Fungují zázračné přípravky, nebo pomůže správná péče?

Ahoj Mourrisone, viděla jsem pár reklam na přípravky, díky kterým budu mít hustší vlasy. Strašně bych si to přála. Myslíš, že si, že je mám koupit?

Mourrisonova poradna: Pořád unavený i po prázdninách? Co s tím

Ahoj Mourri, vím, že jsi tu někomu radil, aby o prázdninách co nejvíc odpočíval a nabral sílu. Já se fakt snažil, docela dost jsem i spal, ale jsem pořád slabej jak moucha, Myslíš, že mám jít k doktorovi? Dík, Ríša

Mourrisonova poradna: Láska na letním táboře a jak zvládnout stesk z odloučení

Ahoj Mourrisone, strašně, ale strašně jsem se na táboře zamiloval a zítra jedeme domů. Já to snad nepřežiju, že s ní nebudu každej den. Co mám dělat, fakt nevím.

Mourrisonova poradna: Chci si naspořit miliony a být bohatý. Má to smysl?

Ahoj Mourri, rozhodl jsem se, že budu bohatej a že budu mít na kontě miliony. Prostě budu celej život spořit na účet.

Zase se bojím šikany: Co dělat, když máš strach z návratu do školy?

Vloni mě dva kluci šikanovali a já se teď bojím do školy.