V českých lesích a horách

Na výlet bez obav III.

VÝBAVA NA JEDNODENNÍ VÝLET

Pokud vyrazíme na jeden den, není nutné nosit s sebou velký náklad. Přesto nemůžeme jít jen tak nalehko. Ráno bývá chladno, později se oteplí, také se zahřejeme chůzí. Vyrážíme tedy ve větrovce (nejlépe s kapucí) a svetru či teplé mikině. Spodní vrstvu by mělo tvořit lehké oblečení, v němž půjdeme, až se oteplí: tričko, tílko. Dlouhé kalhoty lze vyhrnout, dnes se šijí i takové, u nichž lze spodní část nohavic odepnout a proměnit je v šortky či bermudy.
V batůžku (vždy neseném na zádech!) by neměla chybět pláštěnka,

případně náhradní suché ponožky a šátek. Nezbytný je i proviant - jídlo a pití. To by mělo splňovat několik zásadních podmínek. Jídlo by mělo být skladné, lehké a přitom energeticky vydatné (vhodné jsou např. müsli tyčinky s ovocem a oříšky, ale postačí i krajíc obyčejného černého chleba s kouskem sýra a tabulka čokolády). K pití na výletě rozhodně nestačí čistá voda (a už vůbec ne ta, kterou najdeme cestou, i když je třeba ze studánky), vhodnější jsou hodně zředěné ovocné šťávy či džusy, případně nepříliš silný, mírně oslazený čaj s citronem. Opomíjenou, ale důležitou součástí výbavy jsou i základní hygienické potřeby - minimálně kapesník a toaletní papír. Pokud hrozí, že se cesta protáhne do setmění, nesmíme zapomenou na nějakou malou lehkou baterku.
Stačí tužková na jednu či dvě baterie - jde o to, abychom si mohli posvítit např. na ukazatel na rozcestí, na název obce či se jen podívat pod nohy, když se cesta ztrácí v porostu, případně se podívali do mapy (pokud jdeme podle mapy).

PŘENOCOVAT JE SNADNÉ

Zejména v létě. A pokud s noclehem počítáme předem a neseme si s sebou potřebné vybavení, tj. spacák, karimatku a suché oblečení na noc, nemusíme se vůbec ničeho obávat. Dokonce ani nemusíme mít stan, stačí větší kus igelitu, nepromokavá plachtička (podobná, jako se dříve používala nad stan, tzv. tropiko) nebo dostatečně velká pláštěnka ve tvaru ponča (i ty jsou dnes běžně k sehnání). Kromě toho, že pod ní lze přespat, se nám pod ni za pochodu v dešti vejde i batoh. Strach z noclehu ve volné přírodě je v naší zemi zcela zbytečný - nežijí u nás žádné velké šelmy, které by nás mohly ohrožovat, nemusíme se bát štírů, nesetkáme se s jedovatými pavouky ani jedovatými stonožkami a náš jediný jedovatý had nemá důvod napadat spícího člověka. Takže jediné, co nám hrozí, je prochladnutí, pokud se nedovedeme před chladem dostatečně zabezpečit, a promáčení, nechráníme-li se před nečekaným nočním deštěm nebo bohatou ranní rosou.