Neumím cvičit jako ostatní

Ahoj Mourrisone, chtěl bych od Tebe radu: mám pár kámošů, začal jsem chodit na vodácký kroužek (v rámci toho je i cvičení, běhání atd.), potom tam se mnou později začali chodit i ti kámoši. Teď je zima, tak cvičíme v tělocvičně. Každý trénink skákáme kotouly přes švédskou bednu a potom skáčeme skrčky přes kozu apod. Jenomže ti kámoši dokážou skákat kotouly i přes tu kozu! A to není jen na vodáku, třeba v bazénu skočí ze skokánku salto pozpátku. Já měl dvakrát zlomenou stejnou ruku, ale nevím jestli je to tím, nebo něčím jiným..... Zkrátka mám strach takovéhle „vraždy“ dělat jako oni, ale chtěl bych to také umět, abych ještě víc zapadnul do kolektivu. Prosím poraď...  Ondra 

Odpověď

Ahoj Ondro, tvůj strach z náročnějších cviků může být opravdu způsobený předchozími zlomeninami. Naše tělo (vaše lidské i naše zvířecí) je „potvora“, která si pamatuje víc, než by měla. Ale neboj, strach se dá obelstít. A to tak, že začneš s jeho pomalým překonáváním. Popros v tělocvičně trenéra, aby ti poradil pár fíglů, jak cvik zvládnout a hlavně, aby ti při něm dělal záchranu. Jen co přijdeš na jeho princip a párkrát ho vyzkoušíš, strach odejde. Ale víš nad čím bych se být tebou zamyslel? Jestli chci umět cviky proto, abych odboural strach a zdokonalil se anebo kvůli kámošům. Já si myslím, že daleko důležitější je překonat svůj vlastní strach, než něco druhým dokazovat. Protože pokud jsou to opravdoví kámoši, vezmou tě mezi sebe, i kdybys neuměl vůbec nic.

Sdílej