Myslím si, že mám deprese
Ahoj Mourrisone, rodiče se pořád hádají, mně už to vadí a radši jim nic neříkám. Myslím si podle internetu, že mám deprese. Co mám dělat? Tereza
Odpověď
Ahoj Terezo, naprosto ti rozumím, že ti hádky rodičů vadí a jsi z nich bezradná. Nevím, podle jakých příznaků sis diagnostikovala depresi, spíš si myslím, že jde v tvém případě o úzkosti. Ale nejsem lékař, takže opravdu nevím. V každém případě by sis měla uvědomit, ze kterých situací ti není dobře, jací lidé na tebe působí negativně, v jakých chvílích jsi smutná a podobně. A to všechno začít nějakým způsobem řešit. Mně si napsala, že ti vadí hádky rodičů. Takže si s nimi co nejrychleji promluv, buď jednotlivě nebo dohromady. Neříkej jim, ať se nehádají, ale jak se cítíš a co prožíváš při jejich hádkách. A taky co prožíváš potom. Snad se nad sebou zamyslí. Budu rád, když mi napíšeš, jak to dopadlo. Mourrison
