Pořád chci jíst

Ahoj Mourrisone, já se vůbec nedokážu ovládnout, pořád musím něco jíst a taky je to na mně už vidět. Ve třídě mi říkaj tlouštíku a já vím, že si to zasloužím. Martin, 11 let

Odpověď

Ahoj Martine, podle toho co píšeš, nemohu poznat, jestli jsi jen neposlušný anebo se u tebe už začíná projevovat závislost na jídle. Ať tak, či tak, bylo by dobře s tím začít něco dělat. Nevím, jestli už jsi něco zkusil, ale nejdřív se pokus nad svou situací zvítězit sám. Nepouštěj se hned do nějakých velkých diet nebo hladovění, to bys mohl mít těžké zdravotní problémy. A taky si nedávej nesplnitelné nebo příliš daleké časové cíle. Začni třeba s jedním týdnem – budeš jíst pravidelně (pětkrát denně) malé porce, tak abys neměl hlad. Pokus se vyvarovat sladkostem, smaženým jídlům a sladkým nápojům. A pokud budeš muset za každou cenu něco zobat, měj připravené třeba nakrájené ovoce (které máš rád), zeleninu, anebo nějaké usušené ovoce. Pokud to celý týden zvládneš – odměň se (třeba i malinkou sladkostí). Pokud ne, nezoufej a další den začni znovu. Jestli se ti to nepodaří zvládnout svojí vlastní vůlí, požádej maminku, aby s tebou zašla za nějakou výživovou poradkyní (najdete ji třeba na adrese www.stob.cz). S tou to určitě zvládneš. Mourrison

Sdílej
 
 

Rano mě pálí na prsou

Ahoj Mourrisone, docela mám strach, co se se mnou v poslední době děje. Vždycky když se ráno probudím (někdy to je hodně brzo ráno), tak se mi vůbec nechce z postele a pálí mě na prsou. Nevíš, co by to mohlo být? Gábina

Co znamená, když mi někdo napíše Dope

Ahoj Mourrisone. Často si s klukama píšeme zprávy na chatu, a oni tam občas napíšou dope a já nevím, co to znamená a nechci se jich ptát, abych se neztrapnil. Arnošt

Moje kamarádka mě shipuje

Ahoj Mourrisi, moje kamarádka mě pořád s někým shipuje, a ať už se jí jakkoliv snažím vysvětlit, aby to nedělala, tak nepřestane. Zkoušela jsem ji shipovat s někým, koho nemá ráda, problém je, že má ráda všechny lidi a já už nevím, co dělat, nevíš, co bych mohla ještě udělat? Amálie

Mám problém s tatínkovým slibem

Ahoj Mourrisone, už dlouho se těším na malé Ferrari na ovládání z benzinky, na které je teď akce. Poslední dobou na to pořád myslím, minulý týden mi ho taťka koupil cestou do práce, ale nechal ho v kanceláři. Doufal jsem, že ho přiveze dneska, už několikrát na to zapomněl, ale zase nic, i když jsem mu to připomínal. Připravuji se teď na přijímačky, ale právě už se mi těch několik dní špatně učí a myslí. Nejhorší je, že taťka je v kanceláři jen dva dny v týdnu, takže zase musím čekat do dalšího týdne. Dost se toho bojím, za prvé s učením, přihlášku na gymnázium už jsme podali, ale přijímačky budou už co nevidět, také jsem se s kámošem dohodl, že autíčko zítra přinesu do školy a zazávodíme si, ale bohužel to nejde a kámošovi napsat nemůžu, protože jeho rodiče by se zlobili, kdyby zjistili, že on si bere svoje autíčko do školy. On mi nevěří, že ho už mám koupený. Jak mám na to autíčko zapomenout? Tonda, 10 let

Se svou sexualitou jsem úplně zmatený

Ahoj Mourisone, jsem typ člověka, který se dokáže k smrti vyděsit jakoukoliv blbostí a stresovat se tím, každopádně jsem se z nějakého důvodu začal bát, že jsem bisexuál, začalo se mi o tom zdát, hned po tom, co můj spolužák zjistil, že je gay, když jsem se ho zeptal na příznaky, řekl mi, že na holkách nic nevidí, a že se mu o tom začalo zdát, mně se o tom po pár měsících velkého stresu a neustálého myšlení na tohle začalo taky, když se zkouším a koukám na gay p nebo něco takového, někdy z toho erekci mám, ale někdy ne, jinak na mé základce mám chlapské učitele a já někdy mám skoro chuť jim podlézat, nevím proč, když si honím nad gay pornem, tak se mi někdy postaví a dokonce se i udělám většinou tak za 40-30 s. Když vidím Toma Hollanda, tak mám takový hřejivý pocit, ale jinak se zajímám o války, o politiku hodně o počítače, armády, tanky, stíhačky. Rodiče mi říkají, že je to hormonální zmatenost, protože jím každý den sladké, to jako ve velkém množství, což se projevilo i na mých zubech, každopádně u té erekce cítím sexuální vzrušení, ale ne nadrženost, tu poznám a celý život si představuju, jak budu mít tu nejhezčí holku na světe, a ne tohle, dokonce když jednou na omegle mi nějaký mladý chlap ukázal penis, byl jsem z toho dost špatný, takže nevím, jestli budu, každopádně se omlouvám, jestli to byl moc dlouhý dopis. Tak ahoj, doufám, že mi odpovíš rychle, jen mi prosím řekni, na kolik procent si myslíš, že jsem tak bi. Tak ahoj.

Mám strach z učitelky

Ahoj Mourissone, mám problém, dneska jsem ve škole NEDOPATŘENÍM v běhu narazil do učitelky. Vím, byla to moje chyba. Když jsem se sebral ze země, tak začala sprostě řvát a nadávat na celé kolo. Asi po právu. Já mám ale strach, že to řekne na poradě a já budu mít průšvih, jak u rodičů, tak ve škole. Prosím, poraď, Anonym 15 let

Je normální, že už jsem v pubertě?

Ahoj Mourissone, mám takový problém, protože dospívám moc rychle. Výtok jsem měla už od osmi let a musela jsem kvůli tomu k doktorce a menstruace mi začala, už když mi bylo čerstvě jedenáct. Také měřím 161 cm a jsem nejvyšší ze třídy (chodím do šestky), taky mám dříve pubertu. Myslíš si, že je tohle normální? Předem díky, Amy.

Nemůžu spát

Ahoj Mourrisone, nemůžu večer spát, a hrozně mě to trápí. Třeba ráno vstávám v půl osmé, ale usnu třeba ve dvě. Elektroniku nemám, protože mi ji rodiče nedovolí, takže mě nic neruší. Normálně mám chodit spát asi tak v půl desáté. Když usínám, myslím na školu, kamarády, kluka, co se mi líbí, rodině, prostě o všem možném, a usnout nemohu. Když usínám někde v kolektivu, třeba na skautu, usnu vždy jako poslední. Ještě víc mě stresuje vědomí, že budu druhý den ospalá. O víkendech pak vstávám ve dvanáct, a stydím se za to. Je to v mém věku normální? Máš nějaké tipy, jak lépe usnout? Děkuji předem za odpověď! Betty

Nechci chodit se psem

Ahoj Mourrisone, před dvěma rokama jsem dostal psa, ale teď se mi už s ním nechce chodit ven. Kluci jdou hned po škole ven a já musím se psem. Vítek

Mému bratrovi je 6 a začal masturbovat

Ahoj Mourrisone, je normální, že můj brácha, kterýmu je teprve šest, začal masturbovat? Michal