Odpověď

Ahoj Heleno, rozumím ti, že dostat menstruaci na cyklistickém výletě není zrovna příjemné. A to ani nevím, jestli netrpíš menstruačními bolestmi. Na druhou stranu není vůbec dobré narušovat pravidelný cyklus, to ti jistě řekne každý gynekolog. Je dobré respektovat svoje tělo, a proto bych se raději na menstruaci řádně připravila. Vezmi si s sebou dostatek hygienických potřeb (vložek a tamponů), vlhčené ubrousky (pro akutní a rychlou hygienu) a také větší množství spodního prádla. Pokud máš první den bolesti, zkus se ten den z výletu omluvit – třeba můžeš být na chatě a připravovat pro ostatní na večer program. Pokud ti moje rada nestačí, nebo s ní nesouhlasíš, poraď se ještě s lékařem. Mourrison