Poradna: Mám problémy s jídlem a nechuť k jídlu. Co s tím?
Odpověď
Milá anonymko,
rozumím ti, že tě tvoje nechuť k jídlu znepokojuje. A hned v úvodu tě chci pochválit za to, že nedržíš žádné diety. Ve vašem věku (myslím ve věku čtenářů ábíčka) ani nejsou zdravé.
Občasná nechuť k jídlu může mít několik příčin. Nejčastější bývá stres a úzkost. Zkus se zamyslet, jestli tě něco netrápí nebo jsi neprožila nějakou nepříjemnou událost. Nechuť může být reakce na ni. V každém případě není dobré, ani zdravé, abys hladověla.
Kdy s nechutí k jídlu navštívit lékaře?
Proto by bylo dobré, abys co nejdříve navštívila svého lékaře – pediatra. Vyšetřením vyloučí různé problémy s břichem – třeba se střevy nebo žaludkem, a doporučí ti potraviny, které jsou lehce stravitelné. Pokud jsi poslední dobou málo jedla, nebo dokonce vůbec, některé potraviny by tě mohly docela dost potrápit.
Potřebuješ pomoc nebo radu?
Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.