Poradna: Mám problémy s jídlem a nechuť k jídlu. Co s tím?

Ahoj Murrisone, nedržím žádný diety, ani to nepotřebuju, ale poslední dobou nějak nemám chuť k jídlu. Ale třeba vůbec na nic. I když mám třeba hlad, tak si nic nevezmu, protože mám pocit, že mi bude špatně.

Odpověď

Milá anonymko,

rozumím ti, že tě tvoje nechuť k jídlu znepokojuje. A hned v úvodu tě chci pochválit za to, že nedržíš žádné diety. Ve vašem věku (myslím ve věku čtenářů ábíčka) ani nejsou zdravé.

Občasná nechuť k jídlu může mít několik příčin. Nejčastější bývá stres a úzkost. Zkus se zamyslet, jestli tě něco netrápí nebo jsi neprožila nějakou nepříjemnou událost. Nechuť může být reakce na ni. V každém případě není dobré, ani zdravé, abys hladověla.

Kdy s nechutí k jídlu navštívit lékaře?

Proto by bylo dobré, abys co nejdříve navštívila svého lékaře – pediatra. Vyšetřením vyloučí různé problémy s břichem – třeba se střevy nebo žaludkem, a doporučí ti potraviny, které jsou lehce stravitelné. Pokud jsi poslední dobou málo jedla, nebo dokonce vůbec, některé potraviny by tě mohly docela dost potrápit.

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Proč mě bolí břicho po polévce z pytlíku?

Proč mě bolí břicho po polévce z pytlíku?

Jak dlouho vydrží člověk bez jídla? Mourrison vyvrací mýty o zázračném hladovění

Jak dlouho vydrží člověk bez jídla? Mourrison vyvrací mýty o zázračném hladovění

 

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Co dělat, když má táta každé ráno jinou náladu?

Ahoj Mourrisone, za prvé jsem se chtěla zeptat proč a za druhé, co mám dělat. Nikdy nevím, s jakou náladou se táta druhý den probudí. Jednou je veselej a pak zas naštvanej.

Mourrisonova poradna: Miluji vlaky, ale podle kamarádů jsem exot

Ahoj, strašně mám rád vlaky a pořád o nich něco studuju. Podle mých kamarádů jsem exot, se kterým se nedá o ničem jiným mluvit.

Mám jet na letní tábor jako praktikantka? Mourrison radí, jak se rozhodnout

Ahoj Mourri, včera jsme se vrátili z tábora, kde jsem byla naposled jako dítě a příští rok bych tam měla jet jako praktikantka. Jenže já nevím, jestli se mi chce starat o malý děti. Co myslíš, mám tam jet?

Je normální, když nevím, co chci? Líbí se mi holka, ale na vztah se necítím

Ahoj Mourrisone, byl bych moc rád, kdybys mi poradil, jak se v sobě mám vyznat. Ve třídě se mi děsně líbí jedna holka a mám pocit, že se i já jí líbím. Líbí se taky ostatním klukům, ale chce chodit se mnou. Jenže já se na vztah ještě necítím, ale nechci ji nechat jinýmu klukovi, Co mám dělat?

Můžu chodit do sauny i v létě? Je to zdravé?

Ahoj Mourrisone, strašně jsem si oblíbila saunu. Myslíš, že tam můžu chodit i v létě, když je takový vedro?

Rodiče mi naplánovali prázdniny do poslední minuty: Co dělat, když nemáš čas na kamarády?

Ahoj Mourrisone, moji rodiče se mě na nic neptali a zaplatili mi asi čtyři příměstský tábory, pak jedu s nima na tři týdny k moři a pak ještě musím k babičce. Strašný.

Mourrisonova poradna: Jak pečovat o nové plavky, aby vydržely jako nové

Ahoj Mourrisone, dostala jsem od tety mega hustý plavky a strašně se o ně bojím. Jedeme etď na čtrnáct dní do kempu u rybníka a nevím, jestli si je mám vzít s sebou. Co myslíš? Dík, Kája

Strach z nemoci před dovolenou: Mourrison radí, jak si nekazit první cestu k moři

Ahoj Mourrisone, za měsíc máme jet k moři, já pojedu poprvé v životě a strašně se bojím, abych náhodou neonemocněl a nezůstal doma. Co mám dělat, prosím poraď mi.

Trápí tě moc problémů a nevíš jak dál? Mourrisonova poradna ti pomůže najít řešení

Ahoj Mourrisone, mám strašně moc problémů a věcí, co mě trápí. Myslela jsem, že je začnu řešit, ale je jich tolik, že to sama nezvládnu a vlastně se to ani nedá. Přemýšlím, že ani nemá cenu žít.

Mají rodiče právo na tajemství? Mourrison radí, co dělat, když před vámi doma něco tají

Ahoj Mourrisone, naší něco přede mnou tají a nechtěj mi to říct. To můžou?