Odpověď

Ahoj Beáto, ty máš asi na mysli chia semínka, která jsou v poslední době hodně zmiňovaná v různých reklamách a obchodech. Chia semínka nejsou českého původu – jsou to semena šalvěje hispánské (původně pocházejí z Latinské a Střední Ameriky) a podle výzkumů jsou zdravá. Samozřejmě v rozumné míře. Pokud tě zajímá, co všechno obsahují, řeknu ti to – např. proteiny, dobré sacharidy a také tuky. Kromě toho jsou také zdrojem Omega – 3 mastných kyselin, vlákniny, vápníku, fosforu, hořčíku atd.  Prý dodávají energii, podporují hubnutí, imunita, zkrátka a dobře jsou zdravá. Mourrison