Rodiče mě v noci ruší při spánku

Ahoj Mourrisone, u nás doma máme mezi mým pokojem a obývacím pokojem velmi tenkou stěnu, takže když si rodiče v noci povídají třeba až do jedenácti, já nemůžu spát, pokoušel jsem se jim to vysvětlit, že to tam všechno slyším, ale nejméně čtyřikrát do týdne se to opakuje. Jak jim mám říct, že už to nemohu vydržet nebo jak se mám zachovat, když tato situace znovu nastane? Děkuji Lukáš 13 let

Odpověď

Ahoj Lukáši, moc dobře ti rozumím. Ne každý má tak hluboký a tvrdý spánek, aby spal, i když se kolem něho kácejí stromy. Také mě vzbudí jakýkoli pohyb a zvuk. Píšeš, že už jsi na to rodiče upozornil, ale situace se stále opakuje. Takže budeš muset nastoupit ještě jednou a s pořádnými argumenty. Hezky a příjemně jim řekni, že rozumíš, že si chtějí v noci povídat, ale ty máš velmi lehký spánek a vždy tě to vzbudí. Pak nemůžeš dlouho usnout a ráno ti dělá velké potíže se probudit a vstát. Ve škole jsi ospalý a často ani nemůžeš dávat pozor, jak se ti chce spát. Z nedostatku spánku může být člověk často unavený, rozechvělý, nesoustředěný, bez síly a energie a může mu být až fyzicky špatně (bolet klouby, na zvracení a podobně). Věřím, že rodiče tvoje argumenty přijmou a něco udělají. Mourrison

Sdílej