Jak se zbavit závislosti na počítači

Čau Mourrisone, tak jdeme k věci, mám problém se závislostí (na PC a PSP). Mohl bys mi poradit, jak se závislosti zbavit, závislost trápí i mého staršího bratra. Předem díky za odpověď. Tomáš, 10 let

Odpověď

Ahoj Tomáši, první úspěch v odstranění svojí závislosti na počítači už máš za sebou. A víš jaký? Že si jí uvědomuješ. Opravdoví „závisláci“ totiž až do poslední chvíle tvrdí, že závislí nejsou, že mají všechno pod kontrolou a že s tím kdykoli mohou přestat. A to se týká úplně všech závislostí – na alkoholu, cigaretách, drogách, počítači nebo třeba i na čokoládě. Nejlepší je si dát ze začátku krátkodobý cíl, abys jeho dosažení měl na dosah. Takže si třeba řekni, že tento týden budeš na počítači maximálně dvě hodiny denně. Na zbývající volný čas si předem připrav program, abys potom doma neseděl před vypnutým počítačem a nemyslel jen na něj. Taky pozoruj, jestli v době, kdy na počítači nejsi, ho nemáš neustále v mysli. Protože, pokud ano, bylo by to špatné. Když celý týden vydržíš svoje předsevzetí, nezapomeň se pochválit a třeba i něčím odměnit. Pokud se ti žádné pokusy ohledně počítače nepodaří, zkus se poradit třeba se školním psychologem. Držím ti palce, tvůj Mourrison.

Jak se zbavit závislosti >

Sdílej
 
 

Nikdo mi doma nerozumí

Ahoj Mourrisone, co mám dělat, když mi doma nikdo nerozumí, a když chci něco dělat, tak to nedokážou pochopit?

Lekli se až kyberšikany

Zdar, na začátku tady té epidemie jsem byla zamilovaná do jednoho kluka (on to věděl) a po čase jsem mu napsala, že už mě nezajímá a nemám ho ráda a on mi psal zlé sms a pak se k němu přidal i jeho kamarád, já jsme to zkoušela ignorovat, ale potom mi začali psát nadávky (radši to nebudu psát), potom jsem jim napsala, že je to KYBERŠIKANA a oni toho nechali.  Ale mě je z toho ještě furt blbě. Řekla jsem to jenom nej. kamarádce. Nechci to na kluky říkat. Milka (to je přezdívka)

Miluje je mě?

Ahoj M., jsem zamilovaná do jednoho kluka a myslím, že i on do mě taky, protože se na mě furt kouká, a když udělá nějaký vtip, tak sleduje, jestli se taky směji. Ale nejsem si jistá. Anonymka

Kvůli bolestem břicha nemůžu spát

Ahoj, před několika dny mě v noci bolelo břicho, stalo se mi to podruhé. A v noci nemůžu spát, někdy se neudržím a začnu z bolesti kňučet. Myslím, že to nijak nesouvisí s mým dospíváním. Nevím, co to se mnou je, EMILY 11 let  P.S.: pozdravuj redakci a omlouvám se za pravopis

Mourrisonova poradna: Asi jsem se zamiloval do učitelky

Ahoj Mouri, je mi 12 let a asi jsem se zamiloval do učitelky. Co mám dělat? Adam, 12 let

Jak dlouho vydržím bez vody

Ahoj Mourrisone, strašně by mě zajímalo, kolik dní bych vydržel nepít. Jarda

Jak poznám, že jsem se zamiloval?

Ahoj Mourrisone, já jsem se asi zamiloval, ale přesně to nevím, protože jsem to ještě nikdy nezažil. Jak to poznám? Patrik

Vůbec nevím, co chci dělat

Ahoj Mourrisone, jsem v osmé třídě a už se nás ptají, kam bysme chtěli jít na školu a co bysme chtěli dělat. Jenže já vůbec nevím. Vůbec si nedovedu představit, co bych chtěla dělat celý život. Vždyť to je děsně těžký rozhodnutí. Jak se mám rozhodnout? Majda

Vůbec si nerozumím s rodiči

Ahoj Mourrisone, s rodičema si poslední půl roku vůbec nerozumím. Mám pocit, že mi dělají a říkají všechno naschvál. Mám na ně i často vztek, protože s nima někdy nemůžu být ani v jednom pokoji. Honza (14 let)

Bojím se, že se nedostanu na gymnázium

Ahoj Mourrisone, bojím se, že se nedostanu na gymnázium, kde chodí můj bratranec z matčiny strany. Prý ale mají distanční výuku, takže asi ne. Ambrož 7 let