Odpověď

Ahoj Kamilo, máš pravdu, jakýkoli extrém není dobrý. Ze všeho nejdřív se podívej na svoje rodiče a prarodiče. Dispozice (k tloušťce i hubenosti) se často dědí a postavu můžeš (a pravděpodobně budeš) mít po některém z nich. Předpokládám, že ses už o své postavě bavila i s paní doktorkou a máš za sebou případné vyšetření (pokud bys např. z jakéhokoli zdravotního důvodu nemohla přibrat). Jinak by bylo dobré jíst kaloricky výživné potraviny. Tím samozřejmě nemyslím nezdravá mastná jídla, příliš cukru, sladkých jídel a nápojů a podobně. Možná by bylo dobré navštívit výživového poradce. Mohl by ti sestavit jídelníček. Mourrison