Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, co mám dělat, jsem pořád smutná? Danka

Odpověď

Ahoj Danko, je mi líto, že prožíváš smutné období. Já vím, každý si myslí, že když jsou prázdniny, je léto, svítí sluníčko, tak musí být všechny holky a kluci veselí a šťastní. Ale radost a štěstí se nedá poručit. Ze všeho nejdřív se upřímně zamysli nad tím, co tvůj smutek mohlo spustit. Je to třeba závist, že ostatní někam jedou a ty ne? Nebo se stalo něco ve vaší rodině? Něco nevyšlo podle tvých představ? Ať to bylo cokoli, pokus si to uvědomit a emoci, kterou při tom prožíváš si přiznat a přijmout. Občas máme právo i závidět. A když si to přiznáme, brzy závist odejde. Pokud by tvůj smutek trval delší dobu, bylo by dobré, aby sis promluvila s nějakým psychologem, který by na původ tvého smutku přišel. Mourrison

Sdílej