Trápí mě problémy ostatních

Ahoj Mourrisone, možná si mě pamatujete. Dříve jsem vám napsal do poradny, jestli můžu někdy být jako ty. Dali jste mi radu, že je nejlepší vžít se do situace druhých. Tak jsem se začínal zajímat o schopnost prožívat svět druhýma očima-empatie. Psal jsem vám, že taky rád pomáhám druhým. Bojím se o druhé a snažím se je vždy zachránit. A když už tak dělám, tak se vcítím do druhého a prožívám strašně velkou únavu a přetížení. Potom dojde k fázi, kdy zažívám velkou frustraci a zklamání, protože moje pomoc nebyla dostatečná a snažím se pomoct ještě víc. Taky mi stále trápí problémy ostatních, pořád se v nich utápím. Dost s tím souvisí i moje emoce, že je tolik neprožívám a jsem k ostatním takový lhostejný, já už nevím, co mám dělat. Ocením vaši pomoc, Mourrisone.

Odpověď

Milý anonyme, jsem moc rád, že ses mi zase ozval a naprosto chápu, jak se cítíš a co prožíváš. Každý silně empatický člověk, prožívá hluboce city, emoce a problémy druhých. Je důležité, i když ne jednoduché, si držet emoční odstup od ostatních, protože jinak bys klidně mohl dojít k tzv. emočnímu vyhoření (které by mohlo mít i fyzické důsledky – únava, bolesti hlavy, malátnost a podobně). Za každou pomoc, radu, či vcítění se do druhého se pochval (klidně i nahlas). Jen ty sám víš, co jsi udělal a prožil. Takže se v žádném případě nemáš za co trestat, naopak. A když už nemůžeš – dej si odstup, naber sílu. Protože pokud bys tak neudělal, nebudeš mít sílu příště a tím nikomu nepomůžeš (ani sobě). Mourrison

Budu někdy jako ty?

Jak mám pomoct kamarádce?

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Do kdy trvá puberta?

Ahoj Mourrisone, máma mi pořád říká, že se těší, až vyrostu z puberty. Můžeš mi říct, kdy to bude? Dík, Filip

Jsem neplodný

Ahojky Mourrisone, mám takový jeden zákeřný problém, Včera jsem zjistil, že jsem neplodný. Nevím si s tím rady. Můžu s tím něco udělat? Jirka 9 let

Mám ráda paranormální jevy

Ahoj, strašně moc mám ráda paranormální jevy, záhady a mystéria. Jednoho krásného dne jsem šla do školy - natěšená - koukala jsem na zásuvku, byla vypnutá a táta odcházel do práce... Když jsem přišla ze školy, šla jsem si psát do kuchyně domácí úkoly. Najednou přišel táta a začal mi nadávat, že je zásuvka puštěná, přitom ráno byla vypnutá a dopoledne nikdo doma nebyl, a protože táta musel vyplnit ještě nějaké papíry, šla jsem si ty úkoly udělat do svého pokoje. Když jsem psala, tak se mi zdálo, že na mě někdo kouká takovým pichlavým pohledem, ale v místnosti nikdo nebyl, když jsem tohle všechno vyprávěla kamarádkám i rodičům, nikdo mi nechtěl věřit, dokonce ani moje nejlepší kamarádka, a to už je co říct. Prosím, mohli byste mi říct, co to mohlo být? Já si myslím, že duch. Předem děkuji za odpověď.  Adéla. 11 let

Moji dívku doma rodiče bijí

Ahoj Mourrisone. Mám dívku a je moc hodná a pomáhá, ale pokaždé když ji vidím, má na těle samé modřiny, tak jsem se jí zeptal, z čeho má ty modřiny a řekla mi že, jí rodiče mlátí. Poraď mi, co mám dělat???  Děkuji předem, Honza, 15 let

Mourrisonova poradna: I když se denně sprchuji, prý „smrdím“

Ahoj Mourrisone, mám takový nepříjemný problém. I když se pravidelně sprchuju, lidi kolem mě pořád říkají, že smrdím. Už fakt nevím, co s tím a trápí mě to. Vláďa (13 let)

Jak se rozejít s klukem a neublížit mu?

Ahoj, mám kluka, kterého nemiluji a chci se s ním rozejít. On je ale dost citlivá povaha a nechci mu ublížit, co mám dělat? Anonymka :)

Zvládnu Lego pro starší?

Ahoj Mourrisone, napadlo mě, že bych si k Vánocům přála lego - Dinosauří fosilie, o kterém vyšel článek v ABC č. 7/2020. Ale když jsem se dívala na internet, zjistila jsem, že je od 16 let, tak se chci zeptat, jestli bych ho zvládla postavit, i když mi není víc jak 16 (předem dík za odpověď) Ali 12 let

Chci na jinou školu než chce mamka

Ahoj Mourrisone, mám otázku. Chci jít na školu, která je ale docela daleko a mamka mě tam nechce pustit a chce, abych šla na školu, která je blíž. Problém je v tom, že já se bojím jít na školu (i když by byla blíž), kam bych šla naprosto sama a na té škole, která je daleko, mám kamaráda, který k ní bydlí o něco blíž, ale taky je tam na internátě. Chápu, že se o mě bojí a že mě chce mít doma, říká, že jsem ještě moc malá, a i když není jako mamky, co vidí pedofila za každým rohem, tak má strach. Nevím proto, co mám dělat a jestli se ji mám snažit přesvědčit. Vím, že je dost těžké odpovědět, obzvlášť, když moji mamku neznáte, ale třeba mi dokážete nějak pomoct. Minimálně jsem se hezky vypsala a už to mi samo o sobě trochu ulevilo :D přeju hezký den a předem díky za odpověď. Verča 14 let

Mourrisonova poradna: Co se opravdu stalo 17. listopadu?

Ahoj Mourrisone, já v tom mám nějaký zmatek. Něco jsem slyšel v televizi, něco nám říkala učitelka, ale já vlastně nevím, co se to toho 17. listopadu 1989 stalo. Můžeš mi to prosím vysvětlit? Díky, Matěj

Bolí me břicho, dostanu menstruaci?

Ahoj, chci se zeptat, už 3 nebo 4 dny mě tak průběžně za den pobolívá břicho (menstruaci už mám, ale nepravidelně), ale za tento měsíc jsem to ještě nedostala, a tak nevím, proč mě tak strašně bolí břicho, jestli je to z menses nebo z něčeho jiného? Myslím si, ale že je to z toho, že ho to mám za chvilku dostat.