Bojím se, až umřu
Odpověď
Ahoj Halino, tvoje pocity a strach jsou naprosto normální a v pořádku. Ve tvém věku se poprvé začínáte setkávat se smrtí (umírají vaši dědečkové a babičky), a tudíž si také začínáte uvědomovat vlastní smrtelnost. Je těžké si představovat nepředstavitelné. Nikdo z nás neví, jaké to je po smrti. Nebudu ti lhát, že umírání nebolí. Když je člověk vážně nemocný, může mít velké bolesti, někteří lidé ale zase umírají klidně a bez bolesti ve spánku. Je dobré, že jsi svůj strach uměla pojmenovat – strach ze smrti. Zkus se také zamyslet, co konkrétně tvůj strach vyvolává, co tě děsí a jak moc jsou tvoje obavy reálné. Jedním z řešení je přestávat se soustředit na smrt a plně se zaměřit na život – na volnočasové aktivity, hezké vztahy, školu, rodinu a podobně. Tak svoji mysl plně zaměstnáš. Kdyby přeci jenom tvoje strachy přetrvávaly a začaly tě nějakým způsobem omezovat, neboj se vyhledat psychologa. Mourrison
