Jsem ošklivá: Vůbec nejím, stresuje mě jíst před ostatními...

Ahoj, je mi 15 let a mám jeden problém. Vůbec nejím, jím jenom, když mám chuť a hrozně mě stresuje jist před ostatními. Tlustá si ani nepřijdu, ale ošklivá jo, a hodně.

Odpověď

Milá anonymko,

je mi moc líto, jak se cítíš a jak se vidíš. Abych pravdu řekl, připadal jsem si v pubertě také úplně nemožný a nehezký. A dneska, když vidím fotky ze svého pubertálního věku, říkám si, že to vůbec nebylo špatný.

Zkrátka tím chci říct, že v tomto věku se často srovnáváme se svým okolím a navíc jsme k sobě až příliš kritičtí.

Ostatní nás vnímají podle toho, jak se chováme

Bude fajn, když si vezmeš papír, tužku a začneš psát všechno, co se ti na sobě líbí. A nemusí to být jen vzhledové věci (jako krásné vlasy, hezká pleť, pěkné nohy a podobně), ale i povahové. Protože, možná se budeš divit, ale podle toho jak se chováme, nás druzí vidí.

Některá holka nemusí být vůbec topmodelka, a přitom po ní kluci můžou šílet víc, než po dokonalé kráse. To, že nechceš jíst před ostatními, souvisí s tím, jak se vnímáš. Až si budeš sama sebe víc vážit, problém odezní.

Co se týká tvé životosprávy – radil bych ti, abys jedla raději pravidelně a menší porce, než jen tehdy, když máš chuť. V takových případech právě mohou narůstat tukové zásoby. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď. Mourrison odpovídá postupně na všechny dotazy. Na každého se dostane!

Cítim se starší a připadám si tlustá

Cítim se starší a připadám si tlustá

Mourrisonova poradna: Mám ošklivý, velký, křivý nos

Mourrisonova poradna: Mám ošklivý, velký, křivý nos

Sdílej
 
 

Máma mě pořád kontroluje

Ahoj Mourri, potřebuju poradit, jak přesvědčit mámu, aby mi pořád nevolala. Já jsem s klukama třeba dvě hodiny venku a ona mně třeba šestkrát zavolá. Kluci už se mi smějou. Díky za radu, Albert (11 let)

Řekla jsem na spolužačky, že šikanují, ale teď se jich bojím. Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, když jsem byla na záchodě, tak jsem slyšela holky z naší třídy, co chtěj udělat jedný naší spolužačce. Odpoledne jsem šla za učitelkou a řekla jí to, ale teď se bojím, že se to ty holky dozvědí, protože to učitelka začala vyšetřovat. Co mám dělat?

Uvidí někdo tyto otázky? Mourrisonova poradna je anonymní

Uvidí někdo tyto otázky?

Dělám dobře, že kupuju dárky na Vánoce ve slevě?

Ahoj Mourri, teď nakupuju dárky na Vánoce a chtěl bych ušetřit, takže kupuju ty věci, který jsou ve slevě. Myslíš, že dělám dobře?

Nejlepší kamarád by chtěl bydlet u nás doma

Ahoj Mourrisone, už od školky mám nejlepšího kamaráda, i rodiče se znají. Jeho máma se teď ale s tátou rozvádí a on by chtěl bydlet u nás. Myslíš, že by to šlo? Můžeme to rodičům navrhnout? Díky za radu, Láďa (12 let)

Hrozně bych chtěla být slavná: Co mám udělat?

Ahoj Mourrisone, pořád sleduju různý seriály v televizi nebo na netu a chtěla bych bejt taky tak slavná, jako oni. Co mám udělat, abych byla slavná?

Nebyla jsem na rozsvícení Vánočního stromečku

Ahoj Mourri, už čtrnáct dní jsem nemocná, a proto jsem v neděli nemohla na rozsvícení vánočního stromku u nás ve městě. Hrozně mě to mrzí, byla jsem tam od narození každej rok. Ségra říkala, že to bylo boží. Klárka

Pomáhala jsem kamarádce, a teď mi je špatně: Jak se projevuje psychická únava?

Ahoj Mourri, celý víkend jsem byla u kamarádky a pomáhala jsem jí s jejím trápením. V neděli večer jsem přišla domů a bylo to fajn, povídaly jsme si o tom s mamkou. Ale od úterka už nechodím do školy, chce se mi pořád spát a bolí mě břicho. Nevíš, co mi je?

Jak zhubnout napořád? Fungující tipy proti jojo efektu

Ahoj Mourrisone, pořád mám problém s tím, že jsem tlustější, než bych chtěla. Někdy držím dietu a zhubnu třeba za měsíc i o 4 kg, ale další měsíc je potom zase přiberu. Co mám dělat, abych zhubla napořád?

Bojíš se oslovit holku ve třídě? Rady, jak překonat strach z odmítnutí

Ahoj, ve třídě se mi líbí jedna holka, dokonce jsme spolu i tancovali, ale nevím, jak jí to mám říct a bojím se odmítnutí a třeba toho, že se mně někdo bude smát, až to zjistí, a ještě si píšu s kamarádkama nás obou, a kamarádi mi říkají, že si s nima mám přestat psát a bavit se jenom s tou holkou. Děkuju za odpověď, Martin, 14 let.