Jsem ošklivá: Vůbec nejím, stresuje mě jíst před ostatními...
Odpověď
Milá anonymko,
je mi moc líto, jak se cítíš a jak se vidíš. Abych pravdu řekl, připadal jsem si v pubertě také úplně nemožný a nehezký. A dneska, když vidím fotky ze svého pubertálního věku, říkám si, že to vůbec nebylo špatný.
Zkrátka tím chci říct, že v tomto věku se často srovnáváme se svým okolím a navíc jsme k sobě až příliš kritičtí.
Ostatní nás vnímají podle toho, jak se chováme
Bude fajn, když si vezmeš papír, tužku a začneš psát všechno, co se ti na sobě líbí. A nemusí to být jen vzhledové věci (jako krásné vlasy, hezká pleť, pěkné nohy a podobně), ale i povahové. Protože, možná se budeš divit, ale podle toho jak se chováme, nás druzí vidí.
Některá holka nemusí být vůbec topmodelka, a přitom po ní kluci můžou šílet víc, než po dokonalé kráse. To, že nechceš jíst před ostatními, souvisí s tím, jak se vnímáš. Až si budeš sama sebe víc vážit, problém odezní.
Co se týká tvé životosprávy – radil bych ti, abys jedla raději pravidelně a menší porce, než jen tehdy, když máš chuť. V takových případech právě mohou narůstat tukové zásoby. Mourrison
Potřebuješ pomoc a poradit?
Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď. Mourrison odpovídá postupně na všechny dotazy. Na každého se dostane!
