Jak se vyrovnat s antidepresivy? Mourrison radí, proč se nestydět za léky na psychiku

Ahoj Mourrisone, před týdnem mi psychiatr dal antidepresiva (poslední dobou je mi fakt blbě), jenže já si to teď vyčítám, že to mám zvládnout sám. A bojím se, že po nich budu utlumenej.

Odpověď

Milý anonyme,

je mi líto, že ses dostal do situace, stavu, kdy ti musela být předepsaná antidepresiva. Ale když dostaneš angínu, také musíš začít brát antibiotika, protože by neléčená angína mohla mít nedozírné následky. A tak je to i s duší.

Léky na psychiku nejsou ostuda

Někdy si holt musíme nechat pomoct od odborníků, nabrat sílu, abychom to mohli začít zvládat sami (jako o tom píšeš). Takže si opravdu nemáš co vyčítat, naopak. Buď na sebe pyšný, že jsi našel odvahu a kuráž se se svým trápením svěřit druhým.

Máš ale pravdu, že léky tvůj problém nevyřeší. Ty ti jen pomohou ho lépe a jednodušeji zvládat. Proto by bylo dobré, abys začal chodit na terapie, kde všechny svoje „třinácté komnaty“ otevřel a probral. A věř, že přijde doba, kdy léky nebudeš potřebovat. Neboj se, že bys po nich byl utlumený, a jestli ano, okamžitě to doktorovi řekni, aby je mohl změnit.

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Rodiče mi nevěří, že mám deprese: Jak získat odbornou pomoc a co radí Mourrison?

Rodiče mi nevěří, že mám deprese: Jak získat odbornou pomoc a co radí Mourrison?

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Co dělat, když má táta raději sestru?

Ahoj Mourrisone, můj táta má radši moji ségru. Pořád s ní blbne, povídá si s ní víc, než se mnou a myslím si, že jí prostě radši než mě. Je mi to líto a nevím, co mám dělat. Marina

První den v nové škole byl příšerný: Jak překonat strach a najít si kamarády

Ahoj Mourrisone, byl jsem v nové škole a hrůza. Nikoho tam neznám, nikdo si mě nevšímal a mně bylo na nic. Fakt nevím, jak to zvládnu zítra.

Mourrisonova poradna: Co dělat, když se rodiče baví o rozvodu?

Ahoj Mourrisone, na dovolený jsem slyšela mámu, jak říká tátovi, že by bylo lepší se rozvést. Mám strach, co se mnou bude. Prosím, poraď mi, co mám dělat?

Mourrisonova poradna: Jak zlepšit pitný režim, když nemáš žízeň?

Ahoj Mourrisone, rodiče mi pořád říkaj, že málo piju, ale já vůbec nemám žízeň a musím do toho strašně nutit. Co mám dělat?

Mourrisonova poradna: Jak trénovat trpělivost? Co dělat, když ti nikdo neodepisuje

Ahoj Mourri, prosím, poraď mi, jak mám trénovat trpělivost. Když třeba někomu napíšu sms nebo zavolám a on mi neodpoví, tak jsem strašně nervózní. Nemůžu myslet na nic jinýho, na nic jinýho se soustředit, prostě hrůza.

Jak mít hustší vlasy? Fungují zázračné přípravky, nebo pomůže správná péče?

Ahoj Mourrisone, viděla jsem pár reklam na přípravky, díky kterým budu mít hustší vlasy. Strašně bych si to přála. Myslíš, že si, že je mám koupit?

Mourrisonova poradna: Pořád unavený i po prázdninách? Co s tím

Ahoj Mourri, vím, že jsi tu někomu radil, aby o prázdninách co nejvíc odpočíval a nabral sílu. Já se fakt snažil, docela dost jsem i spal, ale jsem pořád slabej jak moucha, Myslíš, že mám jít k doktorovi? Dík, Ríša

Mourrisonova poradna: Láska na letním táboře a jak zvládnout stesk z odloučení

Ahoj Mourrisone, strašně, ale strašně jsem se na táboře zamiloval a zítra jedeme domů. Já to snad nepřežiju, že s ní nebudu každej den. Co mám dělat, fakt nevím.

Mourrisonova poradna: Chci si naspořit miliony a být bohatý. Má to smysl?

Ahoj Mourri, rozhodl jsem se, že budu bohatej a že budu mít na kontě miliony. Prostě budu celej život spořit na účet.

Zase se bojím šikany: Co dělat, když máš strach z návratu do školy?

Vloni mě dva kluci šikanovali a já se teď bojím do školy.