Rodiče mi nevěří, že mám deprese: Jak získat odbornou pomoc a co radí Mourrison?

Ahoj Mourrisone, i školní psycholog mi řekl, že mám jít k psychiatrovi, protože mám asi deprese, ale rodiče tvrděj, že ne a že mi nic není. Co mám prosím dělat?

Odpověď

Milý anonyme,

děkuji ti za důvěru, se kterou se na mě obracíš. Svěřit se s depresemi může být pro mnoho lidí hodně těžké. Jde o nemoc, která není vidět a kterou absolutně nemohou pochopit ti, kteří ji nezažili. A to jsou možná i tvoji rodiče.

Pokud mají svůj vlastní způsob, jak řešit svoji nepohodu, úzkosti nebo problémy, mají obrovské štěstí. Někdo to opravdu dokáže například sportem, prací, relaxací a podobně. Ale je i spousta lidí, kteří to neumějí, anebo nemají sílu.

Kde hledat spojence pro léčbu deprese

Předpokládám, že jsi ve věku čtenářů ábíčka, tudíž by bylo dobré k psychiatrovi jít s jedním z rodičů. Pokud oni k tomu nejsou nakloněni, svěř se prarodičům nebo někomu dospělému v okolí, komu důvěřuješ. Oni s rodiči promluví, anebo v zastoupení s tebou mohou jít k odborníkovi, který ti pomůže.

Pomoct ti může i třídní učitel, který to bude rodičům říkat tak dlouho, dokud tomu neuvěří, že potřebuješ odbornou pomoc. Moc ti držím palce, a kdyby náhodou nic z toho, co jsem ti napsal, nepomohlo, neboj se na mě znovu obrátit.

Váš Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Svět plný „co kdyby“: Jak zvládnout úzkost a paniku? (Seriál o duševním zdraví)

Svět plný „co kdyby“: Jak zvládnout úzkost a paniku? (Seriál o duševním zdraví)

Sdílej
 
 

Viděl jsem svoji holku s jiným klukem. Co mám dělat?

Ahoj Mourri, včera jsem viděl svoji holku, jak je v obchodním centru s jiným klukem. Hrozně mě to štve, žárlím a nevím, co mám dělat, když vidím svou přítelkyni s někým jiným a ona mi o tom neřekne.

Jak se rozhodnout, u koho budu bydlet po rozvodu rodičů?

Ahoj Mourrisone, potřebuju od tebe poradit. Rodiče se budou rozvádět a pořád se mě ptaj, s kým chci potom být. Jako u koho z nich chci po rozvodu bydlet. Ale já nevím, jak se mám rozhodnout. Prosím, poraď mi, dík.

Všichni jsou o prázdninách někde, já doma

Ahoj Mourri, když jsem se v pondělí a v úterý bavila ve třídě se spolužáky, tak všichni říkali, že teď na prázdniny někam jedou. Já jsem o prázdninách doma a nudím se. Věrka

Proč o mě nemají kluci zájem? Jak si najít kluka a netrápit se

Ahoj Mourrisone, každá holka u nás ve třídě už má kluka a o mě nemá nikdo vůbec žádný zájem. To jsem tak ošklivá a nemožná? Proč si nemůžu najít kluka a zažít první lásku?

Co dělat, když mám strach z války a chci chránit Česko?

Ahoj Mourrisone, pořád teď někde slyším a čtu, že je ve světě nebezpečno kvůli různým konfliktům a že válečné nebezpečí klidně může hrozit i Česku. Jak naši republiku můžu chránit teď jako kluk, když o ni mám strach?

Spolužačka mě nepozvala na oslavu narozenin: Co dělat, když se cítíš vyloučená z kolektivu?

Ahoj Mourrisone, v sobotu má v jedný herně spolužačka ze třídy oslavu narozenin a mě jako jedinou holku ze třídy tam nepozvala. Nevíš proč? Nela (11 let)

Musím mladšího bratra vodit do školy a dělá naschvály. Co s tím?

Ahoj Mourri, naši mně poručili, že musím každý ráno vodit mladšího bráchu do školy. Ale on mě vůbec neposlouchá, dělá naschvály a někdy přijdeme kvůli tomu i pozdě a máme neomluvené příchody. Co mám dělat, abych ho nemusel vodit a vyhnul se každodennímu rannímu stresu?

Jak být ve třídě oblíbená a najít si dobré kamarády?

Ahoj Mourrisone, hrozně bych si přála, aby mě měli všichni ve třídě rádi, dobře jsem zapadla do kolektivu a abych pro ně byla fakt zajímavá. Co mám pro to udělat, abych si našla dobré kamarády?

Jsem ošklivý a nikdy si nenajdu holku... Mourrison radí, jak získat zdravé sebevědomí

Ahoj Mourrisone, jsem děsně vošklivej a určitě si nikdy nenajdu holku. Jsem takovej zoufalec a moc mě to trápí.

Mám zkusit casting do SuperStar? Jak překonat trému?

Ahoj Mourrisone, pořád teď koukám na televizní pěveckou soutěž SuperStar a přemejšlím, jestli ji mám taky příště zkusit a poslat přihlášku. Bojím se ale, abych se neztrapnil před porotou. Co si o tom myslíš? Dík