Mám začít chodit do sauny?

Ahoj Mourrisone, kluci z fotbalu chodí pravidelně do sauny a mě napadlo, že bych začal chodit s nima. Co si o tom myslíš? Tomáš

Odpověď

Ahoj Tomáši, já si myslím, že to je moc dobrý nápad. Saunování je velice zdravé – posiluje imunitu, spouští tzv. přirozený proces hojení (startuje totiž tvorbu bílých krvinek, které bojují s infekcemi a viry), zlepšuje náladu, tiší různé bolesti, navozuje pocit relaxace a podobně. Nesmíš ale do něho skočit po hlavě. V den saunování dbej na to, abys vypil alespoň dva litry tekutin (abys měl co potit), a při pocení poslouchej svoje tělo (buď tam jen takovou dobu, dokud ti to bude příjemné). I s otužováním to nepřeháněj. Nejdřív začni sprchováním studenou vodou a pak teprve ochlazovacím bazénkem. Před první návštěvou sauny se poraď se svým lékařem. Mourrison

Co to je kryo sauna?

Máma mě nechce pustit do sauny

Sdílej
 
 

Chci se vyučit na kuchaře, ale nutí mě na střední

Ahoj Mourrisone, jsem v devítce a brzy budeme podávat přihlášky na střední. A to je problém. Nechci jít na žádnou střední školu, ale chci se vyučit kuchařem, jenže rodiče mi to nechtějí dovolit. Jak je mám přesvědčit? Děkuju, Honza

Pořád mě bolí v podbřišku a bojím se to říct

Ahoj Mourrisone, prosím, pomoz mi, pořád mě bolí dole břicho a bojím se to říct mamce a paní doktorce. Anička

Volá mi neznámé číslo, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, už nevím, co mám dělat. Každý den, někdy i dvakrát denně mi volá nějaké neznámé číslo, a když to zvednu, tak je to chlap a já mu vůbec nerozumím, co říká. Co mám dělat? Bojím se to říct rodičům, aby mi nesebrali telefon. Děkuju, Anita

Jak mám říct holce, že ji miluju?

Ahoj, moc bych chtěl jedné holce ze třídy říct, že ji miluju, ale nevím, jak jí to říct. Snažím se s ní komunikovat, ale občas se mi zdá, že o mě trochu projevuje zájem. Stále nevím, jak se jí zalíbit a chtěl bych moc vědět, jak poznat, že o mě projevuje zájem. Naše třída se ale vztahům vysmívá, takže pokud někdo udělá nějaký náznak, že má někoho rád, tak má svojí karieru v čudu. Kuba, 11 let, 5. třída.

Jak funguje Mourrisonova poradna?

Ahoj, jak vlastně funguje Mourrisonova poradna?

Proč je spánek tak důležitý?

Ahoj Mourri, proč je spánek tak uspokojivý a důležitý?

Spolužačka je na mě naštvaná a já nevím co s tím

Ahoj Mourrisone. Nastoupil jsem na gymnázium a sedl jsem si se spolužačkou ze základky a všechno šlo dobře. Byli jsme kamarádi. Ale pak najednou jsme si měli vybrat datum písemky z angličtiny, a já jsem hlasoval, že ji budeme psát zítra a ona že za týden. Dneska měla zrovna nějaký kroužek. A když jsem přišel druhý den do školy, moc se se mnou nebavila a byla asi naštvaná. Nebavíme se spolu už asi týden. Nevím, co dostala, z angličtiny píšeme hodně písemek.

Od kolika let můžu mít sex v jiných zemích?

Ahoj Mourrisone, vím, že u nás je sex do patnácti let trestný. Můžu ho ale mít třeba v Rakousku, až pojedeme na lyžák?

Začaly mi padat vlasy, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, mám strašný problém. Z ničeho nic mi začaly padat vlasy, už asi měsíc. A nejen když si je češu, ale třeba i ráno na polštáři najdu vlasy. Prosím, co mám dělat?

Stydím se a nechci přednášet před celou třídou

Ahoj Mourrisone, strašně moc se stydím a nechci přednášet před celou třídou. To radši dostanu pětku, než abych mluvila před tabulí. Jak mám překonat trému? Viktorka