Volám o pomoc, ale marně

Zdravím Mourrisone. už delší dobu potřebuji s někým probrat moje problémy a vážně nevím, co si mám počít. Je jich tu hned několik, ale ač jsem si od rodičů několikrát zažádala psychologa, jako odpověď jsem dostala akorát to, že jsem už přece v pořádku, protože se nehádáme. Pro kontext, s rodiči jsem mívala dříve, tipuji ještě 2 měsíce zpátky, velké hádky, které několikrát vyvrcholily i do násilné podoby. Moje matka se přede mnou během nich také celkem dvakrát snažila zabít před očima, a vše mi dávala za vinu. Od té doby, co beru antidepresiva, se naše hádky neopakovaly, avšak když se k nim směřuje, chytnu neskutečný záchvat paniky, většinou se začnu klepat, bouchat se do hlavy nebo se snažím řvát, ale nejde to. Mám diagnostikované pouze úzkostné deprese, což znamená, že každý den beru spoustu prášků, které mě utlumují, ale i tak se tyto stavy objevují. Prášky mám zhruba 3 měsíce, sama jsem si všimla hned několik pokroků, jako to, že už nemám mé stavy tak často. Ale za to, když se jen něco malého pokazí, chci si co nejdřív a čímkoliv ublížit. Nevím, jak to mám vysvětlit rodičům, protože mě nikdy nepochopí. Vždy, když jim řeknu, že se nesnáším, že si nikdy nenajdu žádné kamarády, že jsem ošklivá, celkově mám vybudovanou velkou nenávist vůči sobě, ale na to mi to akorát vyvrátí a nazvou to ,,teenagerské problémy,,. Nesnáším se za to, nevím co se sebou, vypadám strašně, mám sotva dvě kamarádky, protože všechny jsem odstřihla. Dříve jsem měla spoustu kamarádů na internetu, ale kvůli těm všem problémům co mám, jsem je musela odstřihnout, neuvěřitelně si to vyčítám a přijdu si jako strašný člověk. Ale nemůžu se k nim vrátit. Připomíná mi to, kdy jsem se měla nejhůř v životě a textování mi často způsobuje panické záchvaty. Mám strach, určitě si nikdy nenajdu někoho, kdo by mě měl rád, proč by mě vůbec měl rád? Nic nezvládnu udělat pořádně, je mi vše jedno, špatně se učím, špatně jím, mám podváhu, jsem až moc hubená a do toho ještě hnusná, takhle si v životě nikoho nenajdu. Nechci být sama, jsem neustále sama a mám z toho hrůzu, určitě takhle budu do konce života, protože kdo by se se mnou bavil. Opravdu si říkám, že by bylo mnohem lepší to ukončit. Můj stav se vůbec nezlepšuje, i když to na oko vypadá, že ano. To se mám neustále řezat a hádat se s rodiči, abych jim dokázala, že potřebuju pomoct? Nevím, nevím co se sebou. Kéž bych věděla, co mám dělat. Omlouvám se, že to sem píšu, jen už skutečně nevím, co mám dělat, může se to vůbec ještě zhoršit? Tady už budu končit, ještě jednou se omlouvám.

Odpověď

Milá anonymko, nemáš vůbec proč se omlouvat. Jsem moc rád, že jsi mi napsala takový upřímný a otevřený dopis. I když mi je z něho smutno. Věř mi, že každý z nás v životě prochází obdobím, kdy je tzv. všechno špatně, má pocit, že ho nikdo nemá rád a nevidí světýlko na konci tunelu. Zkus si vzpomenout na chvíle, kdy jsi byla spokojená a šťastná a věř, že se zase vrátí. I na sobě si najdi vlastnosti (a že jich bude!), kterých si ceníš – např. umíš naslouchat kamarádům, umíš poradit, nabídneš pomoc, jsi upřímná. Věř mi, že se najdou lidé, kteří si jich budou nadevše vážit. Vyhýbej se všem situacím, které by tě mohly rozrušit (hádky s rodiči, kontakty s nepříjemnými kamarády a tak). Podle toho, jak svoje stavy popisuješ (a hlavně si je uvědomuješ), si myslím, že by bylo dobré navštěvovat psychologa. On ti poradí, jak s nimi pracovat. A hlavně časem naleznete jejich příčiny a zdroje. Píšeš, že rodiče tě v tom nepodporují. Svěř se s tím nějakému dospělému, kterému věříš – prarodičům, učiteli, školní psycholožce nebo třeba mamince kamarádky. Věřím, že se mezi nimi najde někdo, kdo ti pomůže. A kdyby ne, zajdi si za svým lékařem (pediatrem) a pověz mu všechno, co jsi mi napsala. Budu moc rád, když mi napíšeš, jak to dopadlo. Mourrison

Sdílej
 
 

Co mám říct holce, když se mi líbí?

Co mám říct holce, když se mi líbí už od 1. třídy - a nemá telefon a ráda dělá atletiku? Adam, 11 let.

Kamarádka má asi poruchu příjmu potravy

Ahoj Mourrisone, jednou týdně chodím se svojí kamarádkou na oběd, a mám pocit, že má PPP - poruchu příjmu potravy. Jí hrozně málo, v jídle se nimrá a prostě si myslím, že má problémy. Dřív chodila k psycholožce, protože měla nějaké problémy, ale teď zas hledá novou, protože ta předchozí nebyla milá. Nevím, co můžu pro ni udělat. Jestli je lepší ji do jídla nutit nebo to ignorovat nebo si s ní promluvit. Potřebuju poradit. Amálka

Jak říct rodičům, že vím, že Mikuláš s čerty neexistují?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se zeptat, jak mám rodičům říct, že vím, že Mikuláš a čerti neexistujou. Bojím se jim to říct. Vojta 11 let.

Může holka mlátit kluka?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat, proč holky můžou mlátit kluky a když kluci mlátí holky, tak jsou za to potrestaný. Třeba jako v naší škole. Venca

Můžou rodiče zjistit, co si vyhledávám na mobilu?

Ahoj Mourris, můžou rodiče nějak zjistit, co všechno si hledám na mobilu? P.S. Platí mi ho.

Je kouření trestné?

Ahoj Mourrisone, vždycky když jdu ze školy, tak vidím za naším barákem partu tak desetiletých kluků, jak kouří. Myslíš, že to mám někde říct, že to je trestný? Čenda

Mám strašnou chuť na sex, co by mě uspokojilo?

Ahoj, mám strašnou chuť na sex a vím, že do patnácti nemůžu. Už mi bude čtrnáct a už nevím, co by mě uspokojilo. Někdy používám nějaké věci doma, ale není to ono. Poradíš mi, jak se uspokojovat, když ještě nemůžu mít sex?

Co je to generace alfa?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat, co znamená generace alfa. Někde jsem o tom slyšel a nevím, co to přesně je.

Rozešel se se mnou a nechci bez něj žít

Ahoj Mourrisone, prosím, prosím, prosím, pomoc mi. Včera se se mnou rozešel můj kluk, se kterým jsem chodila skoro rok. Strašně moc ho pořád miluju a nechci bez něj žít. Prosím, nevím, co mám dělat. Pomoz mi. Nina

Co je to antisociál?

Ahoj Mourri, kluci mi nadávají, že jsem antisociál a já vůbec nevím, co to znamená. Alois