Odpověď

Ahoj Davide. Hned v úvodu tě chci uklidnit, že tvoje váha je v naprostém pořádku. Jsi ve vývinu a tvoje výška i váha se teď bude měnit jako na houpačce. Aby ses nemusel strachovat o svoji váhu, bude dobré, když budeš dodržovat zdravý životní styl. To znamená, že budeš jíst co nejvíce zdravých potravin, hodně pít (samozřejmě ne sladké nápoje) a k tomu se hýbat. Pokud neděláš pravidelně nějaký sport, pokus se chodit co nejvíce pěšky, po schodech, jezdit na kole nebo kolečkových bruslích. Mourrison