Mourrisonova poradna: Bojím se přijímaček

Ahoj Mourrisone, mám strach ze zkoušek na gympl, i když se učím dobře, mám trochu strach. Berou jen jednu třídu, takže asi tak 27 - 28 dětí. Díval jsem se na jejich testy a připadají mi dost těžké. Nevíš nějakou radu, jak překonat stres? Moc děkuju za odpověď. Theodor 11 let

Odpověď

Ahoj Theodore, neboj se, nejsi ani první, ani poslední, kdo má z přijímacích zkoušek na gymnázium nebo jinam strach. Vždyť je to vaše první velká zkouška, ve které musíte předvést, kolik toho znáte, jak rychle umíte pracovat a jak zvládáte trému. Když dostaneš test, nenech se rozhodit třeba první úlohou, se kterou si nebudeš vědět rady. To by tě mohlo znervóznit a pak bys mohl zapomenout i to, co umíš. Ze všeho nejdřív udělej cvičení, které víš, tím získáš vnitřní jistotu a potom se teprve pusť do těch ostatních. Pokud tě přepadne úzkost a strach, zkus se alespoň třikrát po sobě zhluboka nadechnout, nezapomeň si s sebou vzít pití a před zkouškou jez jenom lehké jídlo. A hlavně – víš od jakého slova se odvodilo slovo zkouška? Od slova zkusit. Takže si řekni, že to jdeš jenom zkusit a jestli to nevyjde, svět se nezboří, můžeš za dva roky zkusit třeba šestileté gymnázium. Držím ti palce, Mourrison.

Jak najít sebedůvěru a více si věřit?

Bojím se do školy

Co když se nedostanu na gympl?

Sdílej