Moc ponocuji

Ahoj Mourrisone a všichni  ostatní. Ábíčko jsem začala číst hned, jak jsem se to naučila. Neznám nikoho, kdo by vás neznal, natož vás neměl rád.  Mám ale jeden - docela neobvyklý  -  problém.  V noci hodně ponocuju a pak najednou zjistím, že jsem vzhůru déle než rodiče. No a to mi dělá hrozný stres. Prosím tě poraď mi.  Nemohl bys dát do Ábíčka  něco o vývoji živých organizmů? Předem díky za odpověď. Nikola, 9 let

Odpověď

Ahoj Nikolo, jsem moc rád, že sis Ábíčko oblíbila a tvoje přání ohledně článku o vývoji živých organismů předám kolegům v redakci. Ale teď k tvému problému. Sama jsi napsala, že z důvodu velkého ponocování máš stres. Už tím, že jsi ses svěřila, jsi udělala velký krok – je vidět, že s tím chceš něco dělat. Jsi ve věku, kdy tvoje tělo ještě potřebuje dostatek spánku, jinak budeš unavená a tudíž náchylná k různým nemocem. Nepíšeš – proč ponocuješ. Hraješ na počítači, čteš, posloucháš muziku? Ať tak nebo tak, zkus si zavést pravidelnost – nejpozději půjdeš do postele do půl deváté, pak si třeba budeš půl hodiny číst a kolem deváté zhasneš. Potom můžeš myslet na místa, která máš ráda (les u babičky, moře na dovolené a podobně) a po nich se pomalinku procházej. Pokud ti delší dobu nepůjde usnout, popros maminku o pomoc. Můžeš si dát třeba před spaním meduňkový čaj nebo hrnek teplého mléka, který tě uklidní. Mourrison

Sdílej
 
 

Chci být ve všem perfektní

Ahoj Mourrisone, chodím do sedmé třídy a jsem ve třídě nejlepší. Taky hraju na kytaru a chodím na atletiku. Nevím, jestli nemám atletiky nechat, protože tam nejsem nejlepší. Poradíš mi? Děkuju, Honza.

Moje nejlepší kamarádka je vážně nemocná

Ahoj Mourrisone, vůbec nevím, co mám dělat. Už od první třídy mám nejlepší kamarádku Marušku. Teď jsme ve třetí třídě a ona od začátku školního roku nechodí do školy. Buď je v nemocnici, nebo doma a prý je vážně nemocná. Strašně se mi po ní stýská. Kačenka

Jak se mám zlepšit ve škole?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se na něco zeptat. Nevím proč, ale i když se pořád učím, nemám samé jedničky, ale pořád mám dvojky. Máma mi říká, že se musím víc snažit, ale já nevím jak. Poradíš mi? Děkuji, jsi nejlepší na světě. Evelína (11 let)

Sestra se mnou vůbec nemluví

Ahoj Mourrisone, já mám ségru, který je 14. Mně je 9. Já ji mám hrozně ráda, ale ona se semnou vůbec nebaví, někdy doma dělá, že tam vůbec nejsem. Sára

Chtěl bych ochutnat alkohol

Ahoj Mourrisone, minulý týden jsme byli u babičky na oslavě a máma s tátou a i ségra tam pili víno a pivo. Já jsem chtěl ochutnat, ale o ni mi to všichni zakázali. Štve mě to. Vilda (9 let)

Kamarád o mně šíří pomluvy

Ahoj Mourrisone, jedem můj kamarád pořád říká ostatním kamarádům, že jsem něco řekl, ale já jsem, to vůbec neřekl. Co mám dělat? Tomáš

Nemůžu se večer dívat na televizi

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se ti zeptat, jak mám na rodiče. Nikdy mě nenechají se dívat večer na televizi. Oba dva se dívají na seriály a mně pošlou spát. Jak je mám přemluvit, abych se mohla dívat s nima? Děkuju ti moc, Mourrisone. Aneta (10 let)

Mohou rodiče šikanovat?

Ahoj Mourrisone, já mám pocit, že mě rodiče šikanujou. Ty vždycky píšeš, že když nás někdo šikanuje, tak to máme někomu říct. Co mám dělat já? Běla

Jsem drzá na rodiče

Milý Mourrisone, poraď prosím. Jsem drzá na rodiče, ale vůbec si to při tom neuvědomuju. Nevím, jak se toho zbavit. Co mám dělat? V.

Stěhuji se do Ameriky

Ahoj Mourrisone, za půl roku se stěhuji do Ameriky, ale bojím se, že ztratím svoje kamarády v Česku a že v Americe si žádné nenajdu, co mám dělat? Jirka

1 2 3 4 5

Hry