Moc ponocuji

Ahoj Mourrisone a všichni  ostatní. Ábíčko jsem začala číst hned, jak jsem se to naučila. Neznám nikoho, kdo by vás neznal, natož vás neměl rád.  Mám ale jeden - docela neobvyklý  -  problém.  V noci hodně ponocuju a pak najednou zjistím, že jsem vzhůru déle než rodiče. No a to mi dělá hrozný stres. Prosím tě poraď mi.  Nemohl bys dát do Ábíčka  něco o vývoji živých organizmů? Předem díky za odpověď. Nikola, 9 let

Odpověď

Ahoj Nikolo, jsem moc rád, že sis Ábíčko oblíbila a tvoje přání ohledně článku o vývoji živých organismů předám kolegům v redakci. Ale teď k tvému problému. Sama jsi napsala, že z důvodu velkého ponocování máš stres. Už tím, že jsi ses svěřila, jsi udělala velký krok – je vidět, že s tím chceš něco dělat. Jsi ve věku, kdy tvoje tělo ještě potřebuje dostatek spánku, jinak budeš unavená a tudíž náchylná k různým nemocem. Nepíšeš – proč ponocuješ. Hraješ na počítači, čteš, posloucháš muziku? Ať tak nebo tak, zkus si zavést pravidelnost – nejpozději půjdeš do postele do půl deváté, pak si třeba budeš půl hodiny číst a kolem deváté zhasneš. Potom můžeš myslet na místa, která máš ráda (les u babičky, moře na dovolené a podobně) a po nich se pomalinku procházej. Pokud ti delší dobu nepůjde usnout, popros maminku o pomoc. Můžeš si dát třeba před spaním meduňkový čaj nebo hrnek teplého mléka, který tě uklidní. Mourrison

Sdílej
 
 

Sestra chtěla spáchat sebevraždu

Ahoj Mourrisone, jsi jediný, komu to můžu říct. Holkám ve třídě to říkat nechci, aby se mi nevyptávaly. Moje sestra je teď na psychiatrii, protože před vánocema spolykala hrozně moc práčšků. Táta přišel naštěstí domů a hned zavolal sanitku. Myslíš si, že můžu sestře nějak pomoct? Dík, Magda (14 let).

Musím si koupit kondom

Ahoj Mourrisone, ve škole na občance nám učitelka řekla, že si máme na příští hodinu přinést kondom. Doma jsem žádný nenašel a hrozně se stydím jít do obchodu. Poradíš mi? Jonáš

Můžu tampónem přijít o panenství?

Ahoj Mourrisone, chtěla jsem se zeptat, když budu používat tampóny, můžu si protrhnout panenskou blánu? Dana

Pořád mě bolí ruce

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se ti na něco zeptat. Skoro každé ráno se budím tak v pět hodin bolestí rukou. Nevím, jak bych to napsal, ale bolí mě úplně celé ruce, přitom zas tak moc nesportuju. Nevíš, čím by to mohlo být? Šimon (13 let)

Chtěla bych nosit podprsenku

Ahoj Mourrisone, je mi 12 let a hrozně ráda bych už nosila podprsenku. Jenže abych pravdu řekla, tak ještě nemám žádný prsa. Je to blbý, kdybych nosila podprsenku? Alice

Strejda mi sahal na prsa

Ahoj Mourrisone, u nás na chatě žije strejda, teda on to není strejda, ale já mu od malička tak říkám. Na vánoce se hrozně opil, a když se se mnou loučil, tak mi sáhnul na prsa. Je to normální? A mám to říct mamce? Díky, Vendy

Máma mě chce odvést do Austrálie

Ahoj Mourrisone, poradíš mi, co mám dělat. Moje máma je rozvedená a teď už asi rok chodí s nějakým Australanem. Říká, že se s ním budeme stěhovat do Austrálie, ale já tady mám tátu. Co mám dělat? Sabastian (12 let)

Ubližují si i kluci?

Ahoj Mourrisone, můj kamarád má pořád pořezaný ruce a když se ho zeptám, co dělal nebo od čeho to má, tak mi řekne abych se nestaral. Slyšel jsem, že se některý holky sebepoškozujou, dělají to i kluci? Děkuju za odpověď, Jirka.

I orální sex je trestný?

Ahoj Mourrisone, já mám kamarádku, která je stejně stará jako já – je nám oběma 13. Chlubila se mi, že měla se svým klukem orální sex, to se může, když jí ještě nebylo 15 let? Sofie

Zvířata – moje láska

Ahoj Mourrisone, ábíčko odebírám od 13. narozenin a moc se mi líbí, je tam totiž hodně věcí o zvířatech, které miluju a chtěla bych s nimi taky v budoucnosti pracovat. No, chtěla bych se tě zeptat, jestli byste mohli do ábíčka dát něco o mojí oblíbené skupině BTS.

1 2 3 4 5

Hry