Chtěl bych mít vypracované břicho

Ahoj Mourrisone, vždycky když si prohlížím časopisy a vidím, jak některý chlapy mají vypracovaný břicho, tak bych to chtěl mít taky. Poradíš mi, jak to mám udělat? Franta

Odpověď

Ahoj Franto, docela by mě zajímalo, jestli chceš mít vypracované břicho jen proto, že se ti líbí obrázky v časopisech, anebo se nějakým jiným způsobem zajímáš o sport – posilování zvlášť. Pokud by ses totiž zajímal, měl bys to jednodušší. Nejenže lépe pochopíš cviky, které jsou pro cvičení břišních svalů důležité, ale navíc je budeš cvičit správně. Protože jinak by sis klidně mohl i ublížit. Proto by bylo dobré se objednat do fitness centra někde v blízkosti bydliště, kde ti profesionální trenér poradí a cviky tě naučí. Na břiše je neskutečně mnoho svalů a každý z nich potřebuje jiný cvik. Tak držím palce. Mourrison

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Přistihl jsem rodiče při sexu

Ahoj Mourrisone, fakt nevím, komu bych to mohl říct. Nedávno jsem se v noci vzbudil a šel jsem se napít. Naši mě neslyšeli a tak ani neví, že jsem je přistihl při sexu. Bylo to hnusný a mně se s nima teď nechce bavit. Robin

Je mi třináct a chci sex

Ahoj Mourrisone, co mám dělat, když mi je třináct a strašně bych chtěla sex. Amonymka

Zase nemůžeme do školy

Ahoj Mourrisone, naše třída je zase v karanténě a zase nemůžeme do školy. Už mě to takhle nebaví. Eliáš

Můžu chodit na zpěv, i když neumím zpívat?

Ahoj Mourrisone, strašně bych se chtěla naučit zpívat, ale doma mi všichni říkají, že neumím. Poraď mi, můžu chodit na zpěv? Renča

Ani jedna holka mě nemiluje

Ahoj Mourrisone, zamiloval jsem se do dvou holek ve třídě, ale ani jedna mě nemiluje. Alespoň si to myslím. Co mám dělat? Vláďa

Mám strach, že nepojedeme na lyžák

Ahoj Mourrisone, chtěl bych ti jen napsat, z čeho mám strach. Letos máme jet se třídou na lyžák (já umím perfektně lyžovat), ale hrozně se bojím, aby zase nezavřeli hory. Chtěl bych se tam předvést před jednou holkou, která se mi líbí. Myslíš, že to je blbý? Jirka

Maminka se stará o nemocnou babičku

Ahoj Mourrisone, moje maminka se poslední dobou pořád jenom stará o nemocnou babičku a vůbec na mě nemá čas. Já bych ale chtěla být někdy jenom s maminkou. Jiřinka

Neumím se bránit

Ahoj Mourrisone, jedna moje kamarádka mi pořád něco dělá (nechci psát co). Je mi to nepříjemný, ale já se jí to bojím říct, aby se mnou nepřestala kamarádit. Poradíš mi, prosím? Děkuju, Eliška

Mourrisonova poradna: Chtěl bych být pro holky přitažlivý

Ahoj Mourrisone, moc bych chtěl, abych se líbil holkám, aby mě chtěly a abych byl oblíbenej. Marek

Mám pořád strach, že se něco stane

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se ti s něčím svěřit. Mám neustálé představy, že se něco stane. Anebo když mě něco čeká, že to skončí špatně. Skoro se neumím na nic těšit, protože mám strach. Co mám dělat, prosím poraď mi. Děkuju, Františka