Mám ADHD

Ahoj Mourrisone, mám ADHD. Moc nevím, jak to říct, ale jsem holka a chovám se na holku hodně divně. Je mi 13 a chodím do sekundy osmiletého gymnázia. Dostala jsem se sem bez „odlehčení" a nemám žádné „odlehčení" ani v rámci výuky, a nikdy jsem neměla. Na základce to ještě šlo, učení mi problémy nikdy nedělalo a většinou mě bavilo a minusové body za chování jsem se nějak vyspravila soutěžemi. Teď už to je větší problém, některé učení mě fakt nebaví a já jsem schopná uprostřed hodiny třeba vyskočit nebo převrhnout lavici. Nevydržím dávat pozor a pak mám problém. Nedokážu mluvit před tabulí, já vím, co chci říct, ale ono to prostě nejde. Extrémní potíže mi dělají jazyky, kromě angličtiny. Třeba jsme psali matematickou olympiádu, mě to nebavilo, a tak jsem kopla spolužačku. Když hraju videohru a prohraju, prostě hodím telefon na zem. Jsem extrémně ukecaná a snadno se naštvu/rozbrečím. Hlavně rozbrečím, třeba o němčině, něco špatně napíšu na tabuli, vůbec mi na tom ale nezáleží, ale stejnak se rozbrečím. Když se nudím, což se děje často hrozně se naštvu. O přestávkách většinou skáču nebo běhám, na základce jsem se prala a ze školky mě vyhodily. Na učení doma se nedokážu soustředit a někdy třeba i 30 minut chodím dokola ve svém pokoji (místo učení). Zatímco tohle píšu, kopu nohama do stěny. Když se snažím zůstat v klidu, pro změnu se nesoustředím. Ti, co mají ADHD, to pochopí. Léky neberu, buď po nich zvracím nebo nezaberou, dělala jsem několik programů (jako několika týdenních cvičení), ale zabralo to maximálně na 2 týdny. Můj 8letý bratr má taky ADHD a my se prostě nedohodneme, pořád se mlátíme a nesneseme se (ADHD měl můj taťka, ale babička to tajila, protože se bála, že by ho zavřeli do ústavu). Spolužákům jsem to radši neřekla, myslím, že ale většina ví, že mám nějakou poruchu, většina lidí nevydrží 45 minut se houpat na židli. Ke konci roku na základce se nějak uklízely žákovský karty a někdo si našel moji kartu a teď si mě celý ročník pamatuje jako „tu postiženou“. Když se mě zastala učitelka, měli mě všichni za šprta a šplhouna. Já se tam fakt nechci vrátit. U nás ve třídě funguju jako takovej třídní bavič. Když se naštvu, úplně přestanu myslet, ty uklidňující triky nefungují, občas mě prostě musí přidržet na zemi, abych se s někým nezačala prát. Chodím na volejbal, běhám a plavu, ale to nepomáhá, jediný způsob, jak si napíšu úkoly je, když mamka sedí vedle mě a hlídá mě. Asi tak se má moje situace. Potřebovala bych si promluvit s někým mého věku, kdo mi rozumí. A trochu se bojím, co budu dělat v životě, jestli se nestane zázrak. Díky moc za odpověď, doufám, že to pochopíš, holka, 13 let.

Odpověď

Milá holko, úplně žasnu, jak umíš svoji situaci, pocity, chování popsat. Dokonale jsem se dokázal do tebe vcítit a pochopit tě. Ale je pravda, že mi není 13 let a mám už ledacos za sebou. Píšeš, že by sis potřebovala popovídat se svým vrstevníkem. Co takhle najít sdružení kluků a holek s ADHD a tam najít spřízněnou duši? Taky mi píšeš, že ADHD má i tvůj tatínek, měla by sis s ním víc povídat, zeptat se ho, jak on se v určitých situacích choval, co mu pomáhalo a jak svoje „potíže“ zvládá teď. To, jak ses otevřeně svěřila mně, by možná stálo za to povědět ostatním. Někdo je nevidomý, druhý nemá nohu a třetí má ADHD. Zkrátka, každý máme něco. Je pravda, že na prvních dvou příkladech je to na první pohled znát a na tobě ne. Ale když sama víš, že se chováš odlišně, nebo cítíš, že přijde výbuch, co takhle jednoduše říct: „Sorry, ale mám ADHD a neumím to ovládnout“. Možná by bylo také fajn chodit pravidelně k nějakému terapeutovi, který by ti naučil „fígle“, jak se svoji povahou nakládat. Mourrison

Co mám dělat?

Mám problém s nadváhou

 

Sdílej
 
 

On chce jen sex a já lásku

Ahoj Mourrisone, už asi půl roku chodím s jedním klukem. Mám ho děsně ráda, ale myslím si, že chce se mnou jenom sex. Vlastně nevím, jestli mě vůbec miluje. Co mám dělat? Vanda

Chtěla bych být lepší

Ahoj Mourrisone, chtěla bych na sobě nějak zapracovat a být tzv. lepší. Co pro to můžu udělat? Věrka (14 let)

Jak mám mít velký penis?

Ahoj Mourrisoen, je mi jedenáct a zajímalo by mě, jak mám mít velkej penis. Honza

Chtěla bych se naučit plést

Ahoj Mourrisone, kde se mám naučit plést, když to mamka neumí? Nany

Od kdy do kdy rostou prsa?

Ahoj Mourrisone, je mi 11 a ještě mi vůbec nerostou prsa. Některé holky ve třídě už mají skoro dvojky. Bojím se, že nebudu mít žádný prsa. Jana

Mourrisonova poradna: Brácha sedí doma a tloustne

Ahoj Mourrisone, hrozně rád bych pomohl bráchovi. Na jaře se s ním rozešla jeho holka a on od tý doma jenom sedí doma u počítače a jí. Strašně už ztloustl a je na mě protivnej. Mně to nevadí, ale je mi ho líto a chtěl bych mu pomoct. Poradíš mi jak? Díky, Břéťa (Mně je 14 a bráchovi 18)

Bratr si zlomil ruku a zkazil mi prázdniny

Ahoj Mourrisone, příští týden jsme měli jet k moři, ale brácha si zlomil ruku a nejedeme nikam. Úplně mi zkazil prázdniny. Strašně jsem se těšil a teď jsem na něj naštvanej. Adam

Nechci na prázdniny k babičce

Ahoj Mourrisone, celý srpen mám být u babičky na prázdninách, ale vůbec tam nechci. Babča pořád něco dělá na dvoře a vůbec si mě nevšímá. Hrozně se tam nudím. Co mám dělat, abych tam nemusela jet?

Psa mi prý nikdy nekoupí

Ahoj Mourrisone, nic jinýho nechci než pejska, ale naši říkali, že mi ho nikdy nekoupí. Co mám dělat, aby mi ho koupili? Lída

Nechce se mi vycházet ven

Ahoj Mourrisone, poslední dobou se mi vůbec nechce chodit ven. Naštěstí jsou prázdniny a nemusím chodit do školy a můžu být doma. Ani nemám žádný kamarády, takže jsem furt doma a hraju různý hry na počítači. Bojím se září, až budu muset mezi lidi. Poradíš mi, abych nemusel? Robert