Mourrisonova poradna: Jsem často smutný

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat na to, co se se mnou děje. Poslední dobou jsem často smutný, při tom nevím proč. Jirka

Odpověď

Ahoj Jirko, děkuji ti za upřímný a otevřený dopis. Důvodů k tvému smutku může být opravdu hodně. První, co mě napadá je doba, kterou teď všichni prožíváme. Už rok nežijeme tak, jak jsme byli celý svůj život zvyklí. Nikdo a nic nás na pandemii koronaviru nepřipravilo a my se musíme učit žít víc sami se sebou a ve větší izolaci. Není tajemství, že hodně holek a kluků (ale i dospělých) prožívá v současné době úzkosti nebo dokonce deprese. Jsou smutní, do ničeho se jim nechce, jsou unavení, nesoustředění, bez zájmu o cokoli a podobně. V takovém případě je dobré si popovídat třeba se školním psychologem (alespoň mu napsat). Také jsi už pravděpodobně ve věku, kdy u tebe nastupuje (nebo už nastoupila) puberta, a v té je život opravdu jako na houpačce. Štěstí a smutek se mění během minuty. Zkus často dělat to, co tě baví a při čem se cítíš spokojený a šťastný. Kdyby to delší dobu nešlo, neboj se oslovit již zmíněného školního psychologa. Mourrison

Jsem pořád smutný

Můj pejsek je pořád smutný

Sdílej