Představuji si dopředu, jak to dopadne, a pak jsem zklamaná

Ahoj Mourrisone, mam takový problém, že když se děje nějaká situace, neustále si představuji, jak se bude dít. Ať už negativně, či pozitivně. Každý den, snad i celý den, si představuji různé situace, které se v životě dějí. A často to je jinak a jsem potom zklamaná a naštvaná. Co s tím mám dělat? Už jsem z toho otrávená, nedokážu se na nic pořádně soustředit. Moc díky a omlouvám se za anonym.

Odpověď

Milá anonymko,

asi si dovedu představit, co se odehrává v tvojí hlavě. Abych pravdu řekl, tak se mi to také dost často stávalo, a někdy se to stává i dnes. Někdy si v hlavě promítám různé katastrofické scénáře, a přitom vše dopadne dobře.

A zase naopak čekám dobrý konec (celý si ho v hlavě zinscenuji) a pak mě zaskočí realita. A máš pravdu, že jsme z toho potom oba dost rozhození.

Víš, co se mi osvědčilo? Vždycky, když si začnu v hlavě promítat, jak to asi bude, zastavím film a řeknu si: NE, nevíš, jak všechno skončí, budoucnost neovlivníš, a proto jen pozoruj.

A snažím se co nejvíce žít přítomností – TADY A TEĎ.

Protože to je jediné, co můžeš ovlivnit. To, co se v budoucnu stane nebo nestane, opravdu nevíme. Vše závisí na různých okolnostech, které také neznáme. Doufám, že jsem ti svým příkladem a svou vlastní zkušeností alespoň trochu pomohl. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Bojím se říct rodičům, že mám svůj YouTube kanál

Bojím se říct rodičům, že mám svůj YouTube kanál

Bojím se jít do školy! Zjistili, že se mi líbí jeden kluk

Bojím se jít do školy! Zjistili, že se mi líbí jeden kluk

Sdílej
 
 

Je správné, že Mikuláš s čertem straší malé děti?

Ahoj Mourrisone, minulý týden u nás byl Mikuláš a čert, protože mám malou pětiletou sestřičku. Nejdřív strašně moc plakala, hrozně se bála, ale pak řekla básničku. Ještě teď se bojí, když někdo zaťuká. Myslíš si, že je správný, když se takhle děti straší? Darja

Spolužák mi nechce vrátit powerbanku, mám jít na policii?

Ahoj Mourrisone, jednomu spolužákovi jsem asi před dvěma měsíci půjčil powerbanku na to jeho zas.… vapo a on mi ji odmítá vrátit, počmáral mi koloběžku, vapuje na školních záchodech a OPAKOVANĚ mě a mého kamaráda fyzicky napadá. Můžu jít na policii a požadovat od něj náhradu škod? Předem moc díky za odpověď, Anonym.

Mám se s ním bavit, i když má holku?

Ahoj Mourrisone, je mi 14 let a mám trochu problém, líbí se mi spolužák, který je kluk moji nejlepší kamarádky a pořád na mě šahá (ten kluk), ale jako mně to nevadí, ale myslím si, že je to špatný, když má holku. Někdy spolu trávíme čas i mimo školu a on je moc fajn, takže nechci o něho přijít jako o kamaráda a upřímně by mi ani moc nevadilo, kdybychom zůstali kamarádi, ale kdyby chtěl něco víc, tak jsem pro. Mám se s ním bavit, i když má holku nebo co mám dělat???

Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Ahoj, potřebuju radu, moje kámoška má deprese. A hodně závažné. V deprese testu ji vyšlo asi 44 bodů z 48... Sebepoškozuje se. Měla problémy v rodině. Nemůže jít na terapii. Přemýšlela o tom udělat si něco, kromě sebepoškozováni. Bojím se o ni, jak ji mám pomoct? Děkuju za radu! anonymka 13...

Chtěla bych jinou mámu...

Ahoj Mourrisone, vůbec si nerozumím se svojí mámou, ale s tetou – její sestrou jo. Strašně bych ji chtěla mít za mámu, víc než tu svojí.

Jsem nějakej divnej, protože jsem nejradši sám. Dá se to změnit?

Ahoj Mourrisone, jsem asi nějakej divnej, protože jsem nejraději sám. I ve třídě je na mě moc lidí. Cítím se tam hrozně nejistej a někdy se i bojím. Můžu se nějak změnit? Michal

Jak se dostat do publika StarDance?

Ahoj Mourrisone, hrozně miluju StarDance a chtěla bych se na něj podívat do televize. Poradíš mi, jak to mám udělat?

Rozhodl jsem se, že budu bohatý, protože nechci šetřit!

Ahoj Mourrisone, až budu velký, tak budu bohatej. Nechci pořád šetřit jako máma. Vráťa

Kamarádka chce zhubnout tím, že vyzvrací jídlo. Mám o ni strach!

Ahoj Mourrisone, mojí kamarádce se nedaří zhubnout, a tak dělá to, že se vždycky nají a potom jde na záchod a tam všechno vyzvrací. Já vím, že to není správný, ale ona říká, že jí to nevadí. Mám o ní strach.

Rodiče mě nutí učit se, i když všechno umím

Mourrisone, já se každej den učím na druhej den, vždycky když přijdu ze školy. Ale pak přijdou rodiče z práce a říkaj mi, abych se šel učit. Ale já už mám všechno hotový, co jim mám teda říct. Pořád mě do toho učení nutěj. Albert