Zemřel mi sourozenec: Jak se vyrovnat se smutkem a pocity viny?

Ahoj, před měsícem mně umřel brácha. Byl strašně statečnej a dokonce se pořád smál, i když byl hodně nemocnej. Strašně moc mi chybí. Máma s tátou pořád brečí a mě si skoro nevšímaj. Asi jsem měl umřít radši já.

Odpověď

Milý anonyme,

ani nevíš, jak moc je mi líto, co se přihodilo tvému bratrovi. Podle toho, co píšeš, byl opravdu moc statečný a můžeš být na něj právem hrdý. Maminka s tatínkem potřebují čas, aby se mohli vyrovnat se se ztrátou svého syna. Je moc dobře, že pláčou – pláč léčí.

Ztráta sourozence: Jak zvládnout smutek rodičů a pocity viny?

Jsou natolik zahlceni smutkem, že zapomínají, že mají tebe. Prosím, nezlob se na ně, neměj jim to za zlé, stejně jako ty prožíváš neskutečnou bolest. Neboj se jim říct, že i tobě bratr chybí, že ti je po něm smutno a že prožíváš velkou bolest. V bolestech občas lidé zapomínají na ty druhé (někdy přes tu bolest ani nejsou schopni nic vidět a cítit).

Děti, kterým zemřel sourozenec, mívají často pocity viny z toho, že tu zůstaly právě ony. Ale tak to není. Ty v žádném případě za nic nemůžeš a věř, že přijde doba, kdy se všichni tři znovu nadechnete a začnete se zase smát. Chce to jen čas.

Bylo by dobré, aby sis našel někoho, s kým bys mohl o svých pocitech a bratrovi mluvit – kamaráda, babičku, dědečka, učitele nebo školní psycholožku. Moc na tebe myslím.

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Umřel mi děda, doma brečí všichni kromě mě... jsem divný?

Umřel mi děda, doma brečí všichni kromě mě... jsem divný?

Umřel mi pejsek a nedovedu si bez něj nic představit...

Umřel mi pejsek a nedovedu si bez něj nic představit...

Sdílej
 
 

Už se s ní nechci bavit: Co dělat, když vyprchá kamarádství?

Ahoj Mourrisone, když jsem se vrátila z prázdnin, tak poslední týden jsem byla s kamarádkou, se kterou jsem se vloni nejvíc kamarádila. Jenže teď mám pocit, že už se s ní nechci kamarádit. Myslíš, že můžu?

Mourrisonova poradna: Co dělat, když babička pořád pracuje a nemá čas?

Ahoj Mourrisone, o prázdninách jsem byla s babičkou dvakrát na dovolený a bylo to super. Jenže teď už zase babča chodí do práce a nemá moc čas. No a mně chybí. Co mám dělat?

Je těžké se dostat na DAMU? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, chodím už osm let do dramaťáku, pak chci na konzervu a pak na DAMU. Je těžký se tam dostat? Sára

Pořád něco ztrácím a mám z toho problémy. Co mám dělat? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourri, potřeboval bych od tebe poradit. Pořád něco ztrácím a pak s tím mám fakt mega problémy. Dík

Co dělat, když je to s bratrem autistou k nevydržení | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, já vím, že když je brácha autista, že za to nemůže a že to maj s ním nejtěžší naši, ale já občas taky bouchnu. Někdy je to fakt děs.

Máma zase rozhodla o mých kroužcích: Jak si prosadit vlastní zájmy?

Ahoj Mourrisone, už fakt nevím, co mám dělat. Furt mámě říkám, na který kroužky nechci chodit a ona mě tam pořád hlásí.

Moje holka po prázdninách dělá, že mě nezná. Co mám dělat? | Poradna

Vrátil jsem se z prázdnin a moje holka dělá, že mě nezná. Jsem v pytli.

Nemůžu sedět v lavici s nejlepší kamarádkou: Co dělat a jak přesvědčit učitelku?

Ahoj Mourrisone, učitelka mně nedovolila, abych seděla se svojí nejlepší kamarádkou. Jsem fakt naštvaná.

Zmeškal jsi začátek roku? Mourrison radí, jak zvládnout návrat do školy po nemoci

Ahoj Mourrisone, tenhle týden, když se šlo do školy, jsem byl nemocnej. Po prázdninách jdu poprvé v pondělí a mám hroznej strach, že už nezapadnu a kluci už budou mít rozdělený kamarády. Co mám podle tebe dělat? Díky, Vilém (12 let)

Bojím se potmě chodit do školy: Jak překonat strach ze tmy? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, tady Marťa 11 let. Z 5. třídy jsem se dostala na gympl a moje ségra se nedostala. Ani moje nejlepší kamarádka. Pro změnu jsem ráda, že odejdu do jiné školy, v naší škole byli docela zlobivý kluci, který nás jednu dobu i šikanovali, ale to už je vyřešené. Vlastně se tě chci zeptat, jak mám překonat strach z tmy. Budu chodit do školy z domu po 7. ráno a vracet se budu ve 14:00 a ráno se bojím tmy, když někam jdu. Celkově se bojím hodně tmy .Nevím, jak se toho zbavit, taky se budu pozdě večer vracet z házené a z flétny. Dáš mi prosím nějakou radu? Můžeš mi poradit ještě, co je dobré před nástupem na gympl prosím. Marťa