Mourrisone, co to je depersonalizace? A jak se pozná?
Odpověď
Milý anonyme,
depersonalizace je vlastně taková mírná psychická porucha, která se často pojí ještě s jinými poruchami jako například s depresemi nebo úzkostnými poruchami.
„Zapnout autopilota“: Kdy je depersonalizace běžná reakce?
S depersonalizací se potkává skoro každý z nás - je to stav, kdy se vyrovnáváme s obtížnými situacemi nebo velmi intenzivními pocity. V takovém případě umíme tzv. „vypnout“ a „zapnout autopilota“. Proto jsme schopni chladně a racionálně zareagovat například při autonehodě nebo se postarat o těžce nemocného blízkého člověka.
Kdy je čas vyhledat odbornou pomoc?
Pokud se ale v tuto dobu potýkáme i s nějakou psychickou poruchou, může být u nás depersonalizace více zřetelná. To jsou stavy, kdy se můžeme cítit jako ve snu, jako bychom nebyli ve svém těle anebo se najednou bojíme, že nejsme skuteční. V takovém případě je dobré vyhledat odbornou pomoc – nejlépe psychologa či psychiatra. Po odstranění příčin psychické poruchy vymizí nebo se zmírní i depersonalizace.
Mourrison
Potřebuješ pomoc nebo radu?
Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.
