Nechci jíst maso: Jak přesvědčit rodiče o vegetariánství v dospívání?

Ahoj Mourriosne, rozhodl jsem se, že už nechci jíst maso, protože nechci jíst mrtvý zvířata. Jenže máma mě k tomu nutí. Ve škole je to v pohodě, vždycky ho nechám, ale máma nadává. Jak jí mám přesvědčit, že to maso jíst nebudu. Karel (13 let)

Odpověď

Ahoj Karle,

samozřejmě že máš právo odmítat jíst maso. Je to tvoje dobrovolné rozhodnutí, ke kterému máš své důvody. Musíš si ale uvědomit, že maso je ( a odpradávna bylo) nezbytnou součástí lidského jídelníčku z důvodu obsahu bílkovin a jiných důležitých živin.

Jak nahradit maso v jídelníčku a dospět k dohodě s rodiči

Abys měl argumenty pro maminku, že maso můžeš nahradit něčím jiným, měl by sis o tom zjistit víc a třeba se i poradit s odborníkem – lékařem nebo výživovým poradcem. Já vím, že lidé, kteří se rozhodli nejíst maso, musejí jíst více luštěnin, celozrnných a mléčných produktů, ořechů, různých semínek a POZOR – potravin obsahující dostatek vápníku a železa (ty jsou nesmírně důležité v době dospívání). Také se zamysli, jestli bys alespoň nejedl dostatek ryb.

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Jak říct rodičům, že mám těch kroužků už moc?

Jak říct rodičům, že mám těch kroužků už moc?

Jak zhubnout napořád? Fungující tipy proti jojo efektu

Jak zhubnout napořád? Fungující tipy proti jojo efektu

Sdílej
 
 

Jak slušně odmítnout kluka a nezranit ho? Mourrisona poradna

Ahoj Mourri, jeden kluk ze třídy už mě asi rok miluje a pořád chce se mnou chodit. Já ho ale nemiluju a nechci ho mít za kluka. Je fajn, nechci mu ublížit, ale nevím, jak mu mám říct, že s ním nechci chodit.

Jsem jiný a nezapadám: Co dělat, když máš odlišné zájmy než zbytek třídy?

Mourrisone, vůbec nevím, co mám se sebou dělat. Zajímám se o úplně jiný věci než kluci (ale i holky) ve třídě. Kvůli tomu se se mnou nikdo nebaví, dokonce mně i škodí. Co mám podle tebe dělat?

Proč jsou děti v dětských domovech? Vysvětlení náročného startu do života

Ahoj Mourrisone, moje máma je vychovatelka v dětským domově a o minulým víkendu jsem se byla podívat na soutěž, kde soutěžily děti z dětských domovů. Tam bylo tolik super holek a kluků. Proč jich je v dětských domovech tak moc?

Táta si mě vůbec nevšímá: Mourrisonova poradna pro starší sourozence

Ahoj Mourrisone, můj táta si mě vůbec nevšímá. Když přijde domů, hraje a mazlí se jenom s dvojčaty (mám dvě malý ségry) a já jako bych neexistoval.

Sestra mě nesnáší a říká mi blbko: Co dělat, když sourozenecké vztahy drhnou?

Ahoj Mourri, je mi deset a mojí ségře je šestnáct. Od narození mě nesnáší a říká mi blbko. Někdy v noci brečím a strašně bych si přála, aby mě měla ráda. Jak to mám udělat? Dík

Nechci být ve škole a cítím se tam špatně: Mourrison radí, jak zvládnout úzkost a citlivost

Ahoj Mourri, každej den se strašně netěším do školy, protože mi tam není dobře. Jen co tam vejdu, tak se mi sevře hrdlo a nemůžu si s nikým povídat. Pak mi je i špatně. Nechci a nemám potřebu s nikým mluvit. A je mi nejlépe doma. Strašně bych se chtěl učit doma sám. Jak to mám udělat?

Poradna: Učím se tak moc, až je mi z toho špatně. Jak zvládnout stres z učení na medicínu?

Ahoj Mourrisone, strašně bych chtěla jít po osmiletým gymplu na medicínu a vím, jak je to těžká škola. Proto se teď prakticky pořád učím a na nic jinýho nemám čas. Někdy mi bývá i špatně. Co mám dělat, ale já bych opravdu chtěla být lékařkou.

Mourrisonova poradna: Jak přestat brečet a proč je pláč u kluků normální?

Ahoj Mourrisone, doma mi říkají plačka, protože kvůli všemu brečím. Ale mně, když je něco líto, tak mi hned vyhrknou slzy. Taky mi táta furt říká, že jsem kluk a že nemám furt brečet. Jak mám přestat brečet?

Jak pomoct kamarádovi přes internet, který má psychické problémy?

Ahoj Mourrisone, mám kamaráda, kterého znám jen přes internet. Je to fakt fajn kluk, o necelý rok mladší než já, ale má teď psychické problémy, které se z mého pohledu dost vymykají kontrole. Velmi málo spí už delší dobu, náladu mívá mizernou a zkrátka mi dělá starosti. Jeho rodiče o tom ví, ale řeší spíš jeho zdravotní stav (který by také mohl být lepší...) než psychiku. Zkoušel volat na linku bezpečí, ale dostal ne zcela citlivou odpověď, která situaci vážně nezlepšila. Můžu pro něj udělat něco víc než prostě stát při něm, vyslechnout ho nebo říct, že to bude v pořádku? Nevím o něm skoro nic, ani jak se jmenuje, kde bydlí nebo nic podstatného. Nevím, jestli se zbytečně stresuju, nebo je to fakt tak vážný. Nechci, aby měl pocit, že se mu moc montuju do života, ale zároveň se bojím, aby neudělal nějakou hloupost. Některé dny se zdá být lepší, jindy se nechá slyšet, že je úplně k ničemu, což není vůbec pravda. Předem děkuju za odpověď. Jo a pro info je mi 16. S pozdravem Honza

Máma mě nutí jíst řasy: Je spirulina vážně superpotravina pro děti?

Ahoj Mourri, máma teď přinesla domu nějaký sušený řasy, jmenuje se to nějak na S a nutí mě to jíst. Mám to jíst, co myslíš?