Máma mě nutí jíst řasy: Je spirulina vážně superpotravina pro děti?
Odpověď
Milý anonyme,
musel jsem trochu pátrat, abych našel pravděpodobně to, o čem jsi mi psal. Jedna sladkovodní modrozelená řasa se jmenuje spirulina a je v současné době hodně populární. Dokonce se jí říká superpotravina. Zvláště u lidí, kteří nechtějí jíst maso. Má totiž velký obsah bílkovin, vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro náš organismus.
Zdravá výživa a rady lékaře
Používá se jako doplněk stravy. Já si myslím, že to maminka s tebou myslí dobře a chce pro tebe jen to nejlepší. V každém případě by ale bylo dobré se poradit s vaším lékařem – pediatrem. Přeci jenom není ještě tak moc prozkoumaná, takže se nedoporučuje třeba těhotným ženám a dětem do 3 let. Samozřejmě ji nesmějí lidé alergičtí na řasy. Mourrison
Potřebuješ pomoc nebo radu?
Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.