Řežu se: Co mám dělat?
Ahoj Mourrisone, chtěla bych ti něco napsat. Když se rodiče pořád hádali, tak jsem se řezala nahoře do ruky. Protože pořád nosím dlouhý rukávy, tak si toho nikdo nevšimnul. Pak se naši rozvedli a nějakou dobu jsem to neděla. Jenže teď se se mnou rozešel můj kluk a já se zase řežu. Co mám dělat? Mám to někomu říct? Julča
Odpověď
Ahoj Julčo, bohužel, pro některé lidi je duševní bolest natolik velká a silná, že ji raději přehlušují bolestí fyzickou. Právě proto si poškozuješ ruku – aby tě nebolela duše. Asi ti nemusím říkat, že sebepoškozováním se ti uleví jen na chvíli, ale dlouhodobě to nic neřeší. Nejlepší by bylo, kdyby ses svěřila nějakému dospělému, kterému věříš a spolu vyhledali psychologa (nebo se sama obrať na školního psychologa). Ten ti pomůže se zbavit nahromaděného vzteku, napětí, zoufalství a poradí ti, jak s podobnými emocemi pracovat. Možná tě i trochu vystraším tím, že ze sebepoškozování může vniknout i návyk, závislost, které se sám člověk zbavit neumí. Proto je dobré co nejdříve vyhledat pomoc. Mourrison
