Často mě pálí na prsou
Odpověď
Ahoj Lindo, děkuji ti za důvěru a jsem moc rád, že ses mi odhodlala svoje pocity popsat. Pokud naše tělo nebo i naši duši něco trápí, ihned nám to dá nějakým způsobem najevo. A to je dobře. Protože, pokud bychom nereagovali, mohla by se z toho vyvinout i nějaká nemoc. Nejsem samozřejmě doktor, ale podle toho, co mi píšeš, si myslím, že máš nějakou úzkost. Něco tě trápí (a možná podvědomě, možná ani nevíš, co to je – může to být klidně hodně starý problém z raného dětství). V takové chvíli je nejlepší začít zhluboka dýchat a pokud možno začít myslet na něco tzv. neutrálně pozitivního – radostnou událost toho dne, rozkvetlou louku, les nebo se virtuálně začít procházet po místech, které máš ráda. V každém případě se neboj svěřit mamince a zajděte k lékaři (nebo ty sama), aby ti udělal základní vyšetření (tlak, srdce a podobně). Mourrison
