Už to nevydržím

Milý Mourrisone, na začátku bych tě chtěla poprosit, abys tenhle dopis (pokud tě nějak moc nezaujme) nikam nedával, dole máš kratší dopis, který je určený i k tomu. Asi od 3. třídy mám občas chvilku, kdy je mi hodně smutno (často se i rozbrečím). Vzpomenu si na nějakou událost a jsem z toho smutná (často to je spíš veselý). Kamarádka říká, že bych měla navštívit psychiatra, já si to myslím taky, ale nechci s tím obtěžovat rodiče, navíc to vím jen já moje 2 kamarádky a teď ty (rodiče ne). Tohle bych vydržela, ale poslední dobou (cca 3 měsíce) jsem neustále smutná (ne z něčeho určitého, ale moje normální nálada je smutek), bolí mě hlava, chce se mi spát (spím každý den dost dlouho), nic nechci dělat a jsem prostě smutná (v druhém dopise ti píšu, že mě baví vtipy, ale moc mě nerozveselí, i když jsou dobrý). Nepřipadá mi to jako deprese, ani jako přechodný splín. Kdybys věděl, jak mi pomoct, nebo na koho se obrátit, odpověz prosím obratem. Předem děkuji za odpověď. P.S.: Neposílám adresu, protože jsem jen ráda za odpověď a už to nevydržím.

Odpověď

Milý anonyme, vím, že ses mi pod dopis podepsal, ale abych ti mohl odpovědět, neuvedl jsem tvoje jméno a vymazal, jak si starý. Tak doufám, že si dopis poznáš. Být dlouhodobě smutný není nejen zdravé, ale hlavně to je vyčerpávající. Konec konců sám píšeš, že dlouho spíš. Příčin může být několik, nastupuje u tebe puberta, takže nastává i hormonální rozkolísanost, která má za následek rychlé změny nálad (jsme šťastní a během pěti minut neskutečně nešťastní nebo vzteklí a nevíme proč). Ale když smutek přetrvává hodně dlouho, může jít i o nějaký druh úzkosti (opravdu nemusí jít hned o depresi), se kterou by ti dětský psycholog nebo psychiatr uměl poradit. Nestyď se a klidně za ním (s maminkou nebo tatínkem) zajdi. V našem podvědomí mohou být ukryté události, které se nám v určitém věky nevybaví formou vzpomínek, ale třeba formou smutku, nevysvětlitelné zlosti nebo nemoci. Opravdu nic neodkládej, čím dříve se poradíš, tím dříve ti bude lépe. Mourrison

Můj brácha je čím dál víc protivnější >

Asi mám deprese >

Mám velké deprese a chci zemřít >

Sdílej
 
 

Mohu na brigádu, když mi je 15 let?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat, jestli budu moct jít příští prázdniny na brigádu. Teď jdu do osmičky, ale v září už mi bude patnáct. Takže příští prázdniny mi bude patnáct a tři čtvrtě. Dík, Martin

Máma mě nutí jíst papriky

Ahoj Mourrisone, řekni mi, jak mám mámě vysvětlit, že mně nechutnaj papriky. Pořád mě nutí je jíst. Kryštof (11 let)

Od malička se hrozně bojím psů a nevím proč

Ahoj Mourrisone, mám takový problém. Už od malička se hrozně bojím psů a nevím proč. Někdy se mi kvůli tomu smějou ve škole a taky mě provokujou. Rodiče zase říkaj, že si vymýšlím. Myslíš, že bych se toho strachu mohla nějak zbavit? Dana

Pomóóóóc - jsme na dovolené a rodiče se pořád hádají

Mourrisone! Pomóóóóc - jsme na dovolené a rodiče se pořád hádají, co mám dělat. Už mě nebaví je pořád poslouchat. Prosím, odepiš hned. Michal

Jak se mám přestat sebepoškozovat?

Ahoj Mourrisone, vždycky když mám strach nebo jsem nervózní, anebo když mě něco trápí, tak se poškozuju - píchám se kružítkem nebo se řežu tupým nožem. Chtěla bych s tím přestat, protože nechci za psychologem. Někdy se mi to podaří třeba dva dny, ale třetí den už to nevydržím. Prosím tě, pomůžeš mi? Anička

Proč jsou některé články na abicko.cz zamčené?

Ahoj Mourrisone, chtěla jsem si přečíst jeden článek, ale byl zamčený. Moc tomu nerozumím, pomůžeš mi? Ema

Pořád se bojím, že mě kamarádi pomluví

Ahoj Mourrisone, potřebovala bych se zbavit jedné věci. Pokaždé, když něco dělám nebo přemýšlím o tom, že to udělám, tak mě jako první napadne, co tomu řeknou kamarádi. A když si myslím, že mě kvůli tomu pomluví, tak to neudělám, i když chci. Dá se toho nějak zbavit? Díky za radu. Renata

Je vzájemná masturbace pod 15 let trestná?

Ahoj Mourrisone, pořád píšeš, že pohlavní styk je trestný, když někomu není 15. A je taky trestný, když dva třeba leží nazí na posteli a prováděj si masturbaci navzájem? Elin

Co znamená bisexuál?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se tě zeptat, co přesně znamená, když je někdo bisexuál. Díky za vysvětlení, Ála

Budu mít rovnátka, budou se mi smát?

Ahoj Mourrisone, na konci prázdnin mi budou nasazovat rovnátka a já se bojím, že se mi ve třídě budou smát. Zuzka