Už to nevydržím

Milý Mourrisone, na začátku bych tě chtěla poprosit, abys tenhle dopis (pokud tě nějak moc nezaujme) nikam nedával, dole máš kratší dopis, který je určený i k tomu. Asi od 3. třídy mám občas chvilku, kdy je mi hodně smutno (často se i rozbrečím). Vzpomenu si na nějakou událost a jsem z toho smutná (často to je spíš veselý). Kamarádka říká, že bych měla navštívit psychiatra, já si to myslím taky, ale nechci s tím obtěžovat rodiče, navíc to vím jen já moje 2 kamarádky a teď ty (rodiče ne). Tohle bych vydržela, ale poslední dobou (cca 3 měsíce) jsem neustále smutná (ne z něčeho určitého, ale moje normální nálada je smutek), bolí mě hlava, chce se mi spát (spím každý den dost dlouho), nic nechci dělat a jsem prostě smutná (v druhém dopise ti píšu, že mě baví vtipy, ale moc mě nerozveselí, i když jsou dobrý). Nepřipadá mi to jako deprese, ani jako přechodný splín. Kdybys věděl, jak mi pomoct, nebo na koho se obrátit, odpověz prosím obratem. Předem děkuji za odpověď. P.S.: Neposílám adresu, protože jsem jen ráda za odpověď a už to nevydržím.

Odpověď

Milý anonyme, vím, že ses mi pod dopis podepsal, ale abych ti mohl odpovědět, neuvedl jsem tvoje jméno a vymazal, jak si starý. Tak doufám, že si dopis poznáš. Být dlouhodobě smutný není nejen zdravé, ale hlavně to je vyčerpávající. Konec konců sám píšeš, že dlouho spíš. Příčin může být několik, nastupuje u tebe puberta, takže nastává i hormonální rozkolísanost, která má za následek rychlé změny nálad (jsme šťastní a během pěti minut neskutečně nešťastní nebo vzteklí a nevíme proč). Ale když smutek přetrvává hodně dlouho, může jít i o nějaký druh úzkosti (opravdu nemusí jít hned o depresi), se kterou by ti dětský psycholog nebo psychiatr uměl poradit. Nestyď se a klidně za ním (s maminkou nebo tatínkem) zajdi. V našem podvědomí mohou být ukryté události, které se nám v určitém věky nevybaví formou vzpomínek, ale třeba formou smutku, nevysvětlitelné zlosti nebo nemoci. Opravdu nic neodkládej, čím dříve se poradíš, tím dříve ti bude lépe. Mourrison

Můj brácha je čím dál víc protivnější >

Asi mám deprese >

Mám velké deprese a chci zemřít >

Sdílej
 
 

Zase jsem přibrala

Ahoj Mourrisone, přes prázdniny jsem držela dietu a podařilo se mi zhubnout 5 kg. No jo, ale teď jsem je zase nabrala. Co mám dělat? Táňa

Kluci se mi smějí, že nevím, co je žalud

Ahoj Mourrisone, kluci ve třídě se mi pořád smějou, že nevím, co je žalud. Řekneš mi to? Olda (10 let)

Proč se mnou moje holka nemluví?

Ahoj Mourrisone, moje holka, se kterou chodím už půl roku, se mnou teď nemluví a já nevím proč. Co mám dělat? Tadeáš

Jak se doma vyrobí svíčka

Ahoj Mourrisone, já jsem se letos rozhodla, že všem k vánocům udělám doma svíčku. Prosím tě, poradíš mi jak? Díky, Renata

Jak poznám, že jsem se nakazil pohlavní nemocí?

Ahoj Mourrisone, hodně jsem slyšel, že se při sexu můžu nakazit nějakou pohlavní nemocí. Jak to poznám?

Mourrisonova poradna: Nevím si rady se svými city

Ahoj Mourrisone. Ve třídě je jedna holka, kterou jsem miloval. Teď s ní chodí můj kámoš. Já k ní pořád něco cítím, ale láska to není. Co mám dělat?  Štěpán, 10 let

Co nemám dělat na prvním rande?

Ahoj Mourrisone, za týden jdu na svoje první rande. Poradíš mi, co v žádným případě nemám dělat? A jak se mám chovat? Dík, Pavel

Co mám dělat, abych nebyl smutný

Ahoj Mourrisone, poslední dobou jsem pořád nějak smutný a nevím, co mám dělat. Mám pocit, že mě nic moc nepotěší – ani dobrá známka ve škole, ani výlet s rodičema, zkrátka nic. Nejsem úplně nešťastný, ale takový bez nálady. Co s tím mám dělat? Aleš

Máma mi kupuje věci jen v second handech

Ahoj Mourrisone, já bych si tak moc přála, aby mi máma kupovala věci v normálních obchodech. Ona mi je nakupuje jen v sekáčích. Anička

Chtěla bych být automechaničkou

Ahoj Mourrisone, já mám dva bráchy a od malička si s nima hraju s autama. Rádi je rozebíráme a zase skládáme. Když jsem řekla našim, že bych chtěla jít na automechanika, tak mně vyhubovali, že musím mít maturitu. Co mám dělat, abych mohla jít na automechanika? Alena (13 let)