Mám ADHD, když se nemůžu soustředit?

Ahoj Mourrisone, potřebovala bych poradit. Ve škole mám docela dobré známky, a učení mi jde, ale když si chci dělat úkoly, vždycky se ještě něčím zdržuju, třeba se koukám na youtube, nebo jen z okna, nebo se prostě rozhodnu, že budu uklízet, což normálně ráda nemám, a špatně se mi soustředí na to, co mám dělat. To samé, když mám cvičit na saxofon. Hraní mě sice baví, ale vždycky to odkládám, a pak nejsem připravena na hodinu. Mohl bys mi poradit? Další věc, která s tím možná souvisí je, že mi často spolužáci nezávisle na sobě říkají, že mám ADHD. Ze všech svých kamarádů nejvíc mluvím, poskakuju, běhám a směju se. Jak můžu zjistit, jestli ADHD mám? S rodiči k doktorce nechci, ani by mě asi nevzali, jen by řekli, že to je blbost, že to nemám. Děkuju předem za radu, ábíčko mě moc baví!

Odpověď

Milý anonyme, děkuji ti za upřímný dopis a jsem rád, že se ti ábíčko líbí. Začnu od konce, vzhledem k tomu, že máš ve škole dobré známky, nemáš problémy s učením a tvoje živost se projevuje pouze hyperaktivitou a mluvením, být tebou bych nějaké ADHD neřešil. Opravdu bys musel jít na vyšetření k psychologovi. To, že odkládáš úkoly a cvičení na saxofon je docela normální, málokomu se chce okamžitě vrhnout do povinností. Zkus si nastolit řád – svůj vlastní rozvrh, který budeš dodržovat. Například 40 minut se budu učit a pak si dám 20 minut přestávku, pak budu zase třeba 40 minut cvičit na saxofon a pak zase přestávku. Zkrátka aby se ti povinnosti nenakupily, tak si je rozděl na menší celky. Když toho máme před sebou hodně, často se nám do toho vůbec nechce. Mourrison

Co znamená, že mám ADHD?

Poradíš mi s učením?

Sdílej
 
 

Chtěl bych drahý nadupaný herní počítač

Ahoj Mourrisone, strašně rád hraju hry a chtěl bych nadupanej počítač, ale ten je drahej. A když o něj řeknu naši, tak mi řeknou, že jsem se zbláznil, že chci tak drahý věci. Co mám dělat? Láďa

Celá rodina mi leze na nervy

Ahoj Mourrisone, poslední dobou, když přijdu ze školy, tak mně všichni doma lezou na nervy. Brácha mě otravuje a máma s tátou mě pořád komandujou, co mám a co nemám dělat. Pořád po mně někdo něco chce. Danuše

Líbí se mi kluk, miluje mě nebo ne?

Ahoj Mourri, mám takovou vážnější otázku. Už sedm let se mi líbí jeden kluk, potom napsal (mělo to být anonymně, ale zjistila jsem, že to bylo od něj), že jsem (jedno neslušné slovíčko, vyjadřující ženský pohlavní orgán). Omluvil se mi a já mu odpustila. Před půl rokem mi napsal, že mě miluje, ale po této zprávě, jsem si nebyla tak jistá, tak jsem se ho zeptala. Řekl, že mě bere, jako dobrou kamarádku, když jsem se ptala jeho kamaráda, řekl mi, že se mu líbím, ale jen tak polovičně, před půl rokem mě miloval opravdu, ale před čtvrt rokem, jsem prý měla nějaké narážky na spáchání sebevražýdy nebo sebepoškozování (čím jsem si v tomto období silně procházela) a to mu prý vadilo a přestal mě milovat. Po jeho zprávě, jsem se rozhodla se s ním dobrovolně nebavit, bylo to těžké a vážně jsem se snažila. Prý, když jsem se s ním přestala bavit, nemohl tedy poslouchat moje narážky na tato témata a zase jsem se mu začala trochu líbit. Nevím, co mám dělat, když jsem se ho ptala, jestli mě miluje a on mi řekl, že mě bere, jako kamarádku, pořád náš rozhovor neskončil, přerušili ho jiní lidi, kteří tam vtrhli, takže jsem radši odešla. Nevím, co mám dělat, trápí mě to. Díky předem za odpověď, snažím se to zachránit, ale neznám přesně jeho pohled na věc. Děkuju moc  -Tvoje anonymní kámoška :D

Bojím se, až umřu

Ahoj Mourrisone, hrozně se bojím, až umřu, co se bude dít. Bude to bolet. Pořád mám takový strachy. Halina

Stydím se za mámu, protože má roztroušenou sklerózu

Ahoj Mourrisone, moje máma je nemocná, má roztroušenou sklerózu, špatně chodí, blbě mluví a já nechci, aby ji moji spolužáci viděli. Někdy se za ni i stydím, je to špatně? Fany

Zase nepojedeme k moři

Ahoj Mourrisone, zase letos nemáme peníze a zase nepojedeme k moři. Hugo

Jak říct rodičům, že jsem bisexuál

Ahoj, chtěla bych se zeptat, jak říct rodičům, že jsem bisexual? Bojím se, že by na mne byli naštvaní, nebo by to špatně pochopili. Mám to na ně „vybalit" nebo si to nechat pro sebe? Předem děkuji za odpovědi:) Amy

Jsem LGBT: Rodiče si myslí, že to není normální

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se zeptat, jestli byste nemohli v nějakém budoucím čísle časopisu ABC dát téma lgbt, myslím, si že lgbt je normální, že já jsem normální. Rodiče s lgbt moc nesouhlasí. Vím, každý máme svoje názory, ale láska je láska, tu přeci neovlivním, ne? Taky bych se chtěla poradit, chodila jsem s jednou holkou, ale pak mě opustila a našla si někoho jiného, už je to pomalu tři měsíce, teď mi přijde, že se k sobě zase nějak přitahujeme. Taky přijde, že se nemá dobře a tak se jí vždycky ptám, jestli je v pořádku, ona říká, že ano ale pořád se na mě dívá a mě se i zdálo, že se k ní vrátím. Kdyby byla taková možnost, měla bych se k ní vrátit i když mi ublížila? Víš, je mi teprve 14, ale ty tři měsíce, co nikoho nemám, mi moc chybí někoho držet za ruku, objímat ji, anebo jí dát polibek. Myslela jsem, že si někoho najdu na léto, ale asi budu sama - a to já nechci, předem se omlouvám za chyby v pravopisu a děkuji i předem za odpověď, zdraví Eliška

Můj bratr je autista a je to s ním hrozně těžké

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se ti trochu postěžovat, protože nemám komu. Mám malého brášku a ten je autista. Je to sním hrozně těžké, často má záchvaty a vlastně celý život se řídí podle něj. Rodiče jsou taky hrozně utahaní, a proto si nechci stěžovat jim. Magda

Vždycky když zhubnu, zase přiberu

Čau Mourri, mám jeden problém. Vždycky když se mi podaří zhubnout, tak potom zase ztloustnu. Vůbec nevím, co mám dělat, aby mi to vydrželo napořád. Díky za radu, Honza.