Neumím říct ne

Ahoj Mourrisone, mám takový problém, kdykoli mě o něco nějaká kámoška poprosí, nebo to jen řekne, tak já jdu a udělám to. Nebo jí alespoň poradím. Ale když to potřebuju já, tak všichni kolem mě myslí na sebe. A víš, co je nejhorší, že já je pochopím, řeknu si: aha, oni toho mají dost, anebo teď prožívaj nějaký těžký chvíle. Proč taky neumím myslet víc na sebe a někdy říct ne? Co to se mnou je? Dík, Dominika

Odpověď

Ahoj Dominiko,

žádný extrém není v pořádku a nikomu nic dobrého nepřináší. Pokud neumíš říct ne a jsi schopná a ochotná se rozdat pro všechny okolo, nezbývá ti energie a čas na sebe samu. A jestli je člověk zase příliš zaměřený jen sám na sebe, je až sobecký, nemá kolem sebe upřímně milující lidi. V tomto případě je samozřejmě nejlepší zlatá střední cesta.

Ptáš se mě, proč si ji pro sebe neumíš zvolit? Důvodů může být několik – výchova, touha se zalíbit, velmi nízké sebevědomí, pocit samoty a tak dále. Ale ať je důvod jakýkoli, důležité je, aby ses cítila dobře. A vzhledem k tomu, že jsi mi napsala, proč neumíš říct ne, asi se zas tak dobře necítíš.

Proto by bylo dobré, aby ses ve svém volném čase stýkala s lidmi, kteří jsou ve vašem vzájemném vztahu v rovnováze. To znamená, že jednou jsi pro ně tady ty a podruhé jsou pro tebe tady oni. Není to jednoduché z této role (věčně hodné a pomáhající holky vystoupit), ale věř, že to je nesmírně pro tebe zdravé. A hlavně – ty sama máš na sebe právo – hýčkat se, nechat si pomáhat, radit a podobně. Čím dřív se to naučíš, tím pro tebe lépe. Věř mi. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Je to špatný? Pořád musím dělat, co chtějí kámošky. Nikdy neprosadím, co chci já

Je to špatný? Pořád musím dělat, co chtějí kámošky. Nikdy neprosadím, co chci já

Jak mám říct holce, že na ni mám crush?

Jak mám říct holce, že na ni mám crush?

Sdílej
 
 

Rodiče mi nevěří, že mám deprese: Jak získat odbornou pomoc a co radí Mourrison?

Ahoj Mourrisone, i školní psycholog mi řekl, že mám jít k psychiatrovi, protože mám asi deprese, ale rodiče tvrděj, že ne a že mi nic není. Co mám prosím dělat?

Táta mi nadával: Mourrison radí, co dělat, když rodiče vybuchnou

Ahoj Mourrisone, v neděli jsem se pohádala s tátou a on mně potom začal vztekle nadávat. Nechtěla jsem před ním brečet, takže jsem to vydržela, ale pak jsem se v pokojíku rozbrečela.

Co jsou koncesionářské poplatky: Proč platíme za Českou televizi a rozhlas?

Ahoj Mourrisone, v televizi i na internetu pořád mluví o těch poplatcích pro rádio a televizi. Co to vlastně je? A proč je někdo chce a někdo nechce platit? Dík za vysvětlení.

Proč se kluci ve třídě vytahují? Mourrison radí, jak pochopit chvástání a nízké sebevědomí

Ahoj Mourrisone, máme ve třídě pár kluků a ty se pořád a vším vytahují. Buďže někde byli, nebo že si něco koupili, nebo že budou mít novej mobil, a tak. Proč to dělaj, proč se pořád vytahujou?

Je normální nebýt normální? Mourrison radí, jak si věřit a neřešit škatulky

Čau, je normální nebýt normální?

Chci být hercem, ale láká mě i chemie: Musím jít po devítce na konzervatoř?

Ahoj Mourri, jsem v osmičce a rozhodl jsem se, že budu hercem. Ale nechce se mi po devítce na konzervatoř, chci jít na gympl, protože mě ještě strašně baví chemie. Co bys mi doporučoval? Dík, Šimon

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Nevidím smysl žít.

Problémy s usínáním a únava přes den: Mourrison radí, jak na lepší spánek

Ahoj Mourrisone, už nevím, co mám dělat. Ráno nemůžu vstát, protože bych nejradši spala, pak jsem celej den ospalá a večer se mi nedaří usnout. Už to trvá hrozně dlouho a já nevím, co s tím. Co bys mi poradil? Díky Adéla (13 let)

Rostou vousy do nekonečna? Zjistili jsme, jak dlouhý může být plnovous

Ahoj Mourrisone, strejda se vsadil, že se nebude holit deset let a že bude mít vousy až na zem. Je to možný?  Aldo

Bojím se chodit ven: Mourrison radí, jak překonat úzkost a nechuť opustit domov

Ahoj Mourrisone, poslední dobou se hrozně bojím chodit ven. Třeba i cesta do školy je pro mě strašná. Nejradši jsem doma. Myslíš, že to tak bude napořád?