Neumím říct ne

Ahoj Mourrisone, mám takový problém, kdykoli mě o něco nějaká kámoška poprosí, nebo to jen řekne, tak já jdu a udělám to. Nebo jí alespoň poradím. Ale když to potřebuju já, tak všichni kolem mě myslí na sebe. A víš, co je nejhorší, že já je pochopím, řeknu si: aha, oni toho mají dost, anebo teď prožívaj nějaký těžký chvíle. Proč taky neumím myslet víc na sebe a někdy říct ne? Co to se mnou je? Dík, Dominika

Odpověď

Ahoj Dominiko,

žádný extrém není v pořádku a nikomu nic dobrého nepřináší. Pokud neumíš říct ne a jsi schopná a ochotná se rozdat pro všechny okolo, nezbývá ti energie a čas na sebe samu. A jestli je člověk zase příliš zaměřený jen sám na sebe, je až sobecký, nemá kolem sebe upřímně milující lidi. V tomto případě je samozřejmě nejlepší zlatá střední cesta.

Ptáš se mě, proč si ji pro sebe neumíš zvolit? Důvodů může být několik – výchova, touha se zalíbit, velmi nízké sebevědomí, pocit samoty a tak dále. Ale ať je důvod jakýkoli, důležité je, aby ses cítila dobře. A vzhledem k tomu, že jsi mi napsala, proč neumíš říct ne, asi se zas tak dobře necítíš.

Proto by bylo dobré, aby ses ve svém volném čase stýkala s lidmi, kteří jsou ve vašem vzájemném vztahu v rovnováze. To znamená, že jednou jsi pro ně tady ty a podruhé jsou pro tebe tady oni. Není to jednoduché z této role (věčně hodné a pomáhající holky vystoupit), ale věř, že to je nesmírně pro tebe zdravé. A hlavně – ty sama máš na sebe právo – hýčkat se, nechat si pomáhat, radit a podobně. Čím dřív se to naučíš, tím pro tebe lépe. Věř mi. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Je to špatný? Pořád musím dělat, co chtějí kámošky. Nikdy neprosadím, co chci já

Jak mám říct holce, že na ni mám crush?

Sdílej

9. dubna 2025

Takový menší problém: Nevím, kdo jsem

Ahoj Mourrisone, mám takový menší problém. Nechtěl jsem se o tom s nikým bavit, protože si myslím, že to beru až moc vážně. Nemám vlastní identitu. Chvilku jsem smutný, tajemný a naštvaný, a pak jsem najednou hodně milý nebo se před různými lidmi chovám jinak. Mám hrozně moc koníčků. Nejspíš jsem introvert, ale někdy mluvím až moc. Taky se bojím, že mám nějakou poruchu (měl jsem dost příznaků autismu). Mám sociální potíže a neumím mluvit před lidmi. Taky nesnesu být v prostředí, kde je rušno anebo prostě moc lidí. Nedokážu se nikam začlenit a většinu věcí strašně moc prožívám. Anebo jsou věci, nad kterými bych měl být smutný, ale já nad nimi nehnu prstem. Možná se trochu cítím, jako bych neměl nikoho rád. Když se moji kámoši baví o lidech, kteří se jim líbí, já je nechápu, a předstírám, že se mi taky líbí. Nejspíš jsem se až moc rozepsal, a nevím, jestli mi je pomoci, ale doufám, že by se dalo vyřešit alespoň to, kdo jsem nebo kým bych měl být, protože já už opravdu nevím, jak sám sebe najít. Přeji hezký den a předem děkuji za odpověď. Anonym

Co mám dělat? Kamarádi si plánují akce, a mně nic neřeknou

Ahoj Mourrisone, potřebovala bych poradit, co dělat. Ve škole jsem se asi před rokem skamarádila s Luckou a ta mě přivedla do její skupinky kamarádů. Měla jsem pocit, že si s nimi celkem rozumím, ale teď mám pocit, že mě asi nemají moc rádi. Pořád si beze mě plánují akce nebo spolu chodí ven. Já se o tom většinou dozvím až potom. Ze začátku jsem to chápala, protože jsem nová a ještě mě tolik neznají, ale teď už to bude rok a skoro nic se nezměnilo. Když jsme měli třídní focení, tak jsme mohli udělat i skupinové fotky, ale nechtěli mě tam (Lucka si pak se mnou dala fotku ve dvojici a taky jí bylo líto, že mě nechtěli.) Dneska jsem se dozvěděla, že spolu šli před týdnem do kina. Teď bude mít Lucka narozeniny a já se s nimi chtěla poradit, co jí koupit (Lucka mi řekla, že všechny věci, co by chtěla, už řekla jim), ale řekli mi, že už byli všichni spolu na nákupu a dárky mají a už je nic nenapadá. Když se s nimi bavím ve třídě, tak si se mnou klidně povídají, ale většinou nechtějí ve volném čase. Mám se přestat snažit se s nimi sblížit? Nechci, aby si Lucka musela vybírat mezi nimi a mnou (a taky se trochu bojím, že by si vybrala je.) Promiň za tak dlouhou zprávu.

Mourrisonova poradna