Jak se mám zbavit závislosti na knížkách? Kdy je z vášně problém a jak ho řešit?

Jak se mám zbavit závislosti na knížkách. Boris, 11 let

Odpověď

Ahoj Borisi,

tedy řeknu ti, že je to jedna z těch lepších závislostí. Ale pokud ti opravdu nepříjemným způsobem zasahuje do běžného života (například že kvůli knížkám nechodíš na kroužky, zapomínáš pít a jíst, nebo dokonce nejdeš ani do školy), je třeba s ní něco dělat.

Jak přeměnit závislost na čtení ve výhodu

Pokud je to tak, zkus si ze začátku dát krátkodobý cíl. Například na týden si urči čas, kdy si budeš číst (třeba od šesti do devíti večer), a potom knihu opravdu odlož. Pokud to nedokážeš, popros rodiče, aby ti ji někam schovali. Na volnou dobu bez knih měj vždy připravenou nějakou aktivitunejlépe venku, mimo domov, aby tě knížky nelákaly.

Také bys mohl svou závislost přeměnit na užitečnou věc – můžeš třeba pomáhat v nějaké knihovně, vyprávět spolužákům příběhy z knih anebo zkusit sám psát. Třeba zrovna o klukovi, který je závislý na čtení knih.

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Jak pomoct bráchovi, který je závislý na cukru?

Jak pomoct bráchovi, který je závislý na cukru?

Neumím být vůbec bez mobilu. Jak se toho mám zbavit?

Neumím být vůbec bez mobilu. Jak se toho mám zbavit?

Sdílej
 
 

Je normální nebýt normální? Mourrison radí, jak si věřit a neřešit škatulky

Čau, je normální nebýt normální?

Chci být hercem, ale láká mě i chemie: Musím jít po devítce na konzervatoř?

Ahoj Mourri, jsem v osmičce a rozhodl jsem se, že budu hercem. Ale nechce se mi po devítce na konzervatoř, chci jít na gympl, protože mě ještě strašně baví chemie. Co bys mi doporučoval? Dík, Šimon

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Nevidím smysl žít.

Problémy s usínáním a únava přes den: Mourrison radí, jak na lepší spánek

Ahoj Mourrisone, už nevím, co mám dělat. Ráno nemůžu vstát, protože bych nejradši spala, pak jsem celej den ospalá a večer se mi nedaří usnout. Už to trvá hrozně dlouho a já nevím, co s tím. Co bys mi poradil? Díky Adéla (13 let)

Rostou vousy do nekonečna? Zjistili jsme, jak dlouhý může být plnovous

Ahoj Mourrisone, strejda se vsadil, že se nebude holit deset let a že bude mít vousy až na zem. Je to možný?  Aldo

Bojím se chodit ven: Mourrison radí, jak překonat úzkost a nechuť opustit domov

Ahoj Mourrisone, poslední dobou se hrozně bojím chodit ven. Třeba i cesta do školy je pro mě strašná. Nejradši jsem doma. Myslíš, že to tak bude napořád?

Proč prababička jen sedí a kouká? Mourrison radí, jak porozumět stáří

Ahoj Mourrisone, máme doma starou babičku, teda prababičku, který je už 93. Ona ale nic nedělá, jen sedí a kouká. Je to normální?

Co znamená být ironická? Mourrison radí, jak pochopit ironii a zlepšit komunikaci

Ahoj Mourris, všichni kolem mě říkají, že jsem ironická, proto se se mnou nedá bavit. Co to vlastně znamená a jak se toho zbavit?

Neudělal jsi přijímačky na osmiletý gympl? Mourrison radí, jak to nevzdat!

Ahoj Mourrisone, neudělal jsem přijímačky na osmiletý gympl a teď mi je z toho blbě. Jsem k ničemu.

Pocit, že mě někdo sleduje: Co dělat, když máš strach a úzkost?

Ahoj, mám pocit, že mě pořád někdo sleduje. Co to je?