Odpověď

Ahoj anonymko,

nepíšeš, proč jsi smutná, takže nevím jestli tě něco nebolí nebo netrápí. To by byl určitě pádný důvod ke smutku. Můžu ti ale odpovědět obecně.

Kdy je smutek normální?

Je normální, že se člověk občas cítí smutný, a to i v případě, že ho konkrétně nic nebolí a netrápí. Může ale vidět a cítit, že někdo z jeho blízkého okolí je smutný anebo se děje něco vážného ve společnosti, v zemi nebo ve světě.

Málokdo se dokáže radovat a být veselý, když cítí smutek druhých. V takovém případě chceme vědět, proč je druhý smutný a automaticky mu chceme pomoct.

Ale pozor, nejlepší je, abychom byli o pomoc požádáni. Protože se může stát, že nevyžádanou pomocí můžeme celou situaci ještě zhoršit. V každém případě, kdyby tvůj smutek trval dlouho, neboj se zajít třeba za školní psycholožkou a popovídej si s ní. Na příčinu byste určitě přišli. Mourrison

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Zemřel mi sourozenec: Jak se vyrovnat se smutkem a pocity viny?

Trápí mě to: Rodiče se rozvedli a táta na mě kašle!