Proč mi pořád mrznou prsty u rukou a nohou? Zjistěte příčiny a jak se zahřát

Ahoj Mourri, proč mi pořád mrznou prsty u nohou a prsty u rukou. I když mám třeba dvoje rukavice, tak je mám pořád zmrzlý. Kryštof

Odpověď

Ahoj Kryštofe,

nejsi první, který se mi svěřil, že má v období mrazu stále promrzlé konečky prstů (na rukách, ale i nohou). Píšeš, že ti kolikrát nepomohou ani dvoje rukavice. Abych pravdu řekl, tak mně se nejvíce osvědčily palčáky, ve kterých mohu prsty třít o sebe, a tak si je trochu zahřát.

Jak na promrzlé konečky prstů? Pomoci může pohyb i návštěva lékaře

Příčin může být několik. Nejčastěji to bývá z důvodu špatného prokrvení, které je důsledkem například stresu, nedostatku pohybu, nízkého tlaku a podobně. Je také možné, že ti chybí některé vitamíny. Pokud ti budou prsty brnět nebo se ti bude měnit barva kůže, bylo by dobré to probrat s lékařem. Vyšetřením krve může najít příčinu.

Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Proč mě bolí břicho po polévce z pytlíku?

Proč mě bolí břicho po polévce z pytlíku?

Proč se lidé sebepoškozují? Jak pochopit a řešit, když si někdo ubližuje

Proč se lidé sebepoškozují? Jak pochopit a řešit, když si někdo ubližuje

Sdílej
 
 

Můj kluk má Aspergerův syndrom. Má cenu řešit pomluvy kamarádek?

Ahoj Mourrisone, chodím už rok s jedním klukem a on má Aspergerův syndrom. Já ho mám hrozně ráda, ale kamarádky se mi diví a taky mě dost často pomlouvají. Co mám podle tebe dělat? Dík

Kradou nám sociální sítě dětství? Mourrisonova poradna o vlivu internetu

Ahoj Mourrisone, o tvojí poradně mi řekla kamarádka. Já totiž nechodím a ani nechci chodit na žádný webovky a ani sociální sítě. Chodím jenom na ty naše školní, protože musím, učitelé nám tam zadávají některý úkoly. Jsem zaujatý proti všem sociálním sítím, myslím s, že nás hrozně moc ovlivňujou a berou nám čas s kamarády. Strašně bych si přál, aby neexistovaly. A ani aby neexistoval internet.

Závislost na čtení? Mourrison radí, jak skloubit knihy a zdravý pohyb

Ahoj Mourri, já strašně ráda čtu. A to tak moc, že ani nechodím ven. Naši nadávaj, že nic jinýho nedělám, ale mě to fakt baví ze všeho nejvíc. Karolína (12 let)

První rande a strach z trapasu: Jak zvládnout nervozitu?

Mourrisone, prosím poraď, zítra mě čeká první rande a strašně se bojím, že budu trapnej.

Cítím se sama: Proč prožíváme osamělost i uprostřed rodiny?

Ahoj Mourrisone, nevím proč, ale cítím se strašně sama. I když mám mámu, tátu i ségru, i tak se cítím sama. Je to možný?

Máma střídá partnery a mně to vadí: Jak si promluvit o náhradním tátovi?

Ahoj Mourrisone, moje máma se rozešla s mým tátou, když mi bylo pět. Teď mně je deset a už mám asi čtvrtýho náhradního tátu. Hrozně mně to vadí, protože si s žádným nerozumím. Třetí byl docela fajn, ale stejně se rozešli. Co mám dělat?

Baví mě tenis, ale nechci na zápasy: Musím hrát turnaje, když mě nebaví?

Ahoj Mourrisone, strašně mě baví tenis a jsem v něm docela dobrej. Ale rodiče a trenér mě pořád nutí, abych jezdil na turnaje, ale já nechci. Chci si tenis jenom užívat. Myslíš, že můžu?

Jsou komiksy jenom pro děti? Mourrison radí, jak obhájit čtení před tátou

Ahoj Mourrisone, můj táta mě pořád nutí, abych víc četl. Ale mě baví jenom komiksy, knížky mě nebaví. A táta říká, že komiksy jsou blbost. Viktor

Závislost na seriálech a bolest hlavy: Jak přestat s binge-watchingem?

Ahoj Mourri, prosím poraď mi. Skro každej víkend ležím u seriálů. Vždycky si říkám, že si pustím jenom jeden nebo dva díly, ale pak u toho ležím třeba celej den. Fakt si nemůžu pomoct. A co je nejhorší, pak mi bolí hlava.

Moje máma je pořád nemocná a odmítá doktora: Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, moje máma je pořád nemocná, pořád jí něco je, ale nechce chodit k doktorovi. A i když je nemocná, pořád chodí do práce. Bojím se o ní a nevím, jak jí mám donutit, aby šla k doktorovi. Mia (12 let)