Proč se lidé sebepoškozují? Jak pochopit a řešit, když si někdo ubližuje

Ahoj Mourrisone, u nás ve třídě jsou asi dvě holky a jeden kluk a ty si pořád něco dělají - jako že se píchají kružítkem anebo řežou. Viděl jsem to, když si mysleli, že to nikdo nevidí. Proč to dělají, vždyť to musí bolet?

Odpověď

Milý anonyme,

máš pravdu, když si člověk způsobuje fyzické rány, tak to bolí. Koneckonců to zná každý z nás, kdykoli se řízneme, škrábneme nebo odřeme. To, o čem mluvíš u svých spolužáků, je takzvané sebepoškozování.

Fyzická bolest jako úkryt před trápením: Jak funguje sebepoškozování?

Člověk si způsobuje fyzickou bolest nejčastěji v momentech, kdy prožívá silnou duševní bolest. Odborníci tvrdí, že duševní bolest bývá pro člověka často mnohem intenzivnější a hůře snesitelná. Když ji alespoň na chvilinku přehluší ta fyzická, přichází paradoxně úleva. Samozřejmě to v žádném případě není řešení a je nutné začít řešit příčinu psychických potíží.

V případě, že někoho něco trápí, má starosti nebo strachy, je nutné o tom mluvit. Nejdříve třeba s lidmi, kterým věříme, a pokud to nepomůže, tak s odborníky, jako jsou terapeuti a psychologové. A právě tuto pomoc by měli vyhledat i tvoji spolužáci.

Tvůj Mourrison

Potřebuješ pomoc nebo radu?

Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Kamarád má podezřelé řezné rány na noze, je to sebepoškozování?

Kamarád má podezřelé řezné rány na noze, je to sebepoškozování?

Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Sdílej
 
 

Co dělat, když je to s bratrem autistou k nevydržení | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, já vím, že když je brácha autista, že za to nemůže a že to maj s ním nejtěžší naši, ale já občas taky bouchnu. Někdy je to fakt děs.

Máma zase rozhodla o mých kroužcích: Jak si prosadit vlastní zájmy?

Ahoj Mourrisone, už fakt nevím, co mám dělat. Furt mámě říkám, na který kroužky nechci chodit a ona mě tam pořád hlásí.

Moje holka po prázdninách dělá, že mě nezná. Co mám dělat? | Poradna

Vrátil jsem se z prázdnin a moje holka dělá, že mě nezná. Jsem v pytli.

Nemůžu sedět v lavici s nejlepší kamarádkou: Co dělat a jak přesvědčit učitelku?

Ahoj Mourrisone, učitelka mně nedovolila, abych seděla se svojí nejlepší kamarádkou. Jsem fakt naštvaná.

Zmeškal jsi začátek roku? Mourrison radí, jak zvládnout návrat do školy po nemoci

Ahoj Mourrisone, tenhle týden, když se šlo do školy, jsem byl nemocnej. Po prázdninách jdu poprvé v pondělí a mám hroznej strach, že už nezapadnu a kluci už budou mít rozdělený kamarády. Co mám podle tebe dělat? Díky, Vilém (12 let)

Bojím se potmě chodit do školy: Jak překonat strach ze tmy? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, tady Marťa 11 let. Z 5. třídy jsem se dostala na gympl a moje ségra se nedostala. Ani moje nejlepší kamarádka. Pro změnu jsem ráda, že odejdu do jiné školy, v naší škole byli docela zlobivý kluci, který nás jednu dobu i šikanovali, ale to už je vyřešené. Vlastně se tě chci zeptat, jak mám překonat strach z tmy. Budu chodit do školy z domu po 7. ráno a vracet se budu ve 14:00 a ráno se bojím tmy, když někam jdu. Celkově se bojím hodně tmy .Nevím, jak se toho zbavit, taky se budu pozdě večer vracet z házené a z flétny. Dáš mi prosím nějakou radu? Můžeš mi poradit ještě, co je dobré před nástupem na gympl prosím. Marťa

Mourrisonova poradna: Co dělat, když má táta raději sestru?

Ahoj Mourrisone, můj táta má radši moji ségru. Pořád s ní blbne, povídá si s ní víc, než se mnou a myslím si, že jí prostě radši než mě. Je mi to líto a nevím, co mám dělat. Marina

První den v nové škole byl příšerný: Jak překonat strach a najít si kamarády

Ahoj Mourrisone, byl jsem v nové škole a hrůza. Nikoho tam neznám, nikdo si mě nevšímal a mně bylo na nic. Fakt nevím, jak to zvládnu zítra.

Mourrisonova poradna: Co dělat, když se rodiče baví o rozvodu?

Ahoj Mourrisone, na dovolený jsem slyšela mámu, jak říká tátovi, že by bylo lepší se rozvést. Mám strach, co se mnou bude. Prosím, poraď mi, co mám dělat?

Mourrisonova poradna: Jak zlepšit pitný režim, když nemáš žízeň?

Ahoj Mourrisone, rodiče mi pořád říkaj, že málo piju, ale já vůbec nemám žízeň a musím do toho strašně nutit. Co mám dělat?