Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Ahoj, potřebuju radu, moje kámoška má deprese. A hodně závažné. V deprese testu ji vyšlo asi 44 bodů z 48... Sebepoškozuje se. Měla problémy v rodině. Nemůže jít na terapii. Přemýšlela o tom udělat si něco, kromě sebepoškozováni. Bojím se o ni, jak ji mám pomoct? Děkuju za radu! anonymka 13...

Odpověď

Milá anonymko,

je od tebe moc hezké, že máš o svoji kamarádku strach a chceš jí pomoct. Píšeš, že nemůže chodit na terapii. Ale proč? Je to proto, že jí to rodiče zakázali, nebo nemá peníze na soukromého terapeuta, nebo žádného v okolí nemáte?

Pokud tomu tak je, může okamžitě a anonymně zavolat na Linku bezpečí (telefonní číslo je 116 111, nebo napsat na chat). Tam se jí dostane okamžité pomoci a hlavně rady, kam se dál obrátit.

Deprese je nemoc

Deprese je nemoc, kterou musí léčit odborníci, málokdo si s ní umí poradit sám. Navíc je pro mnohé daleko bolestivější než ta fyzická. Nejvíc pro svoji kamarádku uděláš, když jí budeš na blízku vždy, když to bude potřebovat, vyslechneš jí a nebudeš soudit a kritizovat za to, jak se cítí a že si ubližuje. Lidem v depresích nejvíc pomáhá, když jsou od druhých pochopeni a přijímáni. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Sdílej
 
 

Proč se lidem zdají sny? Mourrison z ábíčka vysvětluje tajemství spánku

Mourri, proč se lidem zdají sny? Dík za odpověď, Marek

Mourrisonova poradna: Je neslušné mlčet, když se mi ve společnosti nechce mluvit?

Ahoj Mourrisone, víš, co se mi někdy stává. Že jsem třeba někde s partou, anebo i třeba s velkou rodinou a vůbec se mi nechce mluvit. Všichni se mě ptají, proč jsem naštvaná nebo co mi je. Ale já nejsem, jen se mi fakt nechce mluvit. Takže je něco se mnou divnýho?

Mourrisonova poradna: Jak přemluvit rodiče na hudební festival Rock For People?

Ahoj Mourrisone, viděla jsem v televizi, že letos mohly na rockový festival Rock For People i děti. Strašně bych tam chtěla jet, třeba i s rodičema. Poraď mi, jak je mám přemluvit, oni moc písničky neposlouchaj. Dík za radu, Míša (13 let)

Pokažená oslava narozenin? Mourrison radí, jak zvládnout napjaté vztahy v rodině

Ahoj Mourri, v neděli jsem měl oslavu desátých narozenin a byl to nanic. Všichni příbuzní na sebe koukali jak bubáci. Marek

Pomáhá plavání s delfíny? Mourrison vysvětluje, jak funguje delfinoterapie

Ahoj Mourrisone, nedávno jsem četla na internetu, že jednomu autistickýmu klukovi pomohlo koupání s delfínama. Je to pravda?

Mourrisonova poradna: Kolik můžu mít dětí a jaký je světový rekord?

Ahoj Mourrisone, strašně bych chtěla mít hodně dětí. Kolik jich můžu mít nejvíc? Díky za odpověď.

Co znamená být voják v záloze? Mourrisonova poradna odpovídá

Ahoj Mourrisone, brácha chce být vojákem v záloze, co to je? A můžou být i holky?

Můžu mít jednu nohu kratší? Mourrison radí, co dělat při asymetrii nohou

Ahoj Mourrisone, myslíš si, že můžu mít jednu nohu kratší. Nějak se mi to zdá.

Táta mi chodí do pokoje bez zaklepání a dívá se do šuplíků. Co s tím?

Ahoj Mourrisone, potřebovala bych se tě na něco zeptat. Myslíš si, že je normální a v pořádku, že mi táta chodí do pokoje, kdy chce? A někdy, když nejsem doma, se mi dívá i do šuplíků. Barča

Proč je na světě nespravedlnost? Mourrisonova poradna odpovídá

Ahoj Mourrisone, proč lidi nedodrží, co slíbí? Proč se někomu nadržuje? Proč je na světě nespravedlnost?