Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Ahoj, potřebuju radu, moje kámoška má deprese. A hodně závažné. V deprese testu ji vyšlo asi 44 bodů z 48... Sebepoškozuje se. Měla problémy v rodině. Nemůže jít na terapii. Přemýšlela o tom udělat si něco, kromě sebepoškozováni. Bojím se o ni, jak ji mám pomoct? Děkuju za radu! anonymka 13...

Odpověď

Milá anonymko,

je od tebe moc hezké, že máš o svoji kamarádku strach a chceš jí pomoct. Píšeš, že nemůže chodit na terapii. Ale proč? Je to proto, že jí to rodiče zakázali, nebo nemá peníze na soukromého terapeuta, nebo žádného v okolí nemáte?

Pokud tomu tak je, může okamžitě a anonymně zavolat na Linku bezpečí (telefonní číslo je 116 111, nebo napsat na chat). Tam se jí dostane okamžité pomoci a hlavně rady, kam se dál obrátit.

Deprese je nemoc

Deprese je nemoc, kterou musí léčit odborníci, málokdo si s ní umí poradit sám. Navíc je pro mnohé daleko bolestivější než ta fyzická. Nejvíc pro svoji kamarádku uděláš, když jí budeš na blízku vždy, když to bude potřebovat, vyslechneš jí a nebudeš soudit a kritizovat za to, jak se cítí a že si ubližuje. Lidem v depresích nejvíc pomáhá, když jsou od druhých pochopeni a přijímáni. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Co dělat, když na sebe babičky žárlí a předhánějí se

Ahoj Mourrisone, vždycky když se sejdu s oběma babičkama najednou, tak se chovají divně. Furt se předháněj, s kterou si budu víc povídat. Je mi to nepříjemný. Míla

Co dělat, když nechci slavit narozeniny? Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, co mám dělat, zítra máma chystá oslavu mých narozenin, přijedou i babičky a dědové a já nechci. Nechci nic slavit.

Mourrisonova poradna: Rodiče mě chtějí učit doma. Je domácí vzdělávání dobrý nápad?

Ahoj Mourri, chodím do čtvrtý třídy a rodiče mě chtěj příští rok učit doma. Co si o tom myslíš?

Jak se vyrovnat s antidepresivy? Mourrison radí, proč se nestydět za léky na psychiku

Ahoj Mourrisone, před týdnem mi psychiatr dal antidepresiva (poslední dobou je mi fakt blbě), jenže já si to teď vyčítám, že to mám zvládnout sám. A bojím se, že po nich budu utlumenej.

Mourrisonova poradna: Táta mi nikdy nedovolí změnit plány. Co s tím?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se tě zeptat, jak na tátu. Zrovna včera mě děsně naštval. Já mám každý pondělí kroužek, ale moje ségra měla vystoupení a já jsem kvůli tomu kroužku se nemohla jít na ségru podívat. Táta říkal, že musím na kroužek.

Poradna Mourrison: Rodiče po mně chtějí jen samé jedničky. Co s tím?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se tě zeptat, jestli to je v pořádku, když rodiče chtějí, abych nosila jen samé jedničky. Když přinesu dvojku, tak jsou naštvaný.

Poradna Mourrison: Jsem nejstarší a vždycky za všechno můžu já. Co s tím?

Ahoj Mourris, vždycky, když se doma něco stane, tak za to můžu já. Moje ségra ani brácha nikdy nejsou potrestaný a já má vždycky nějaký trest.

Mourrisonova poradna: Maminka šla do nemocnice a nevím proč. Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, ráno, když jsem šla do školy, tak mi táta řekl, že jde maminka dneska do nemocnice, ale neřekl mi proč. Mám o ní strašný strach. Co mám dělat? Prosím, pomoc mi. Stella

Co dělat, když slyšíte křik od sousedů? Mourrison radí, jak pomoci týraným dětem

Ahoj Mourrisone, prosím tě, co mám dělat. Skoro každý den, když přijdu domů, tak slyším od sousedů děsný křik a pláč. Táta na ty děti strašně řve a někdy jim i nadává. Co mám dělat?

Co znamená slovo lúzr? Mourrisonova poradna pro kluky a holky

Ahoj Mourrisone, kamarád pořád o sobě říká, že je lúzr. Co to znamená. Dík, Albert