Jedu na tábor, ale hrozně se stydím. Jak zvládnout společné sprchy a převlékání?

Ahoj Mourrisone, za týden jedu na tábor a chtěla bych se s tebou o něčem poradit. Strašně moc se stydím před někým převlékat a vůbec nevím, jak to budu dělat, když budeme 4 v chatce a do sprch prej choděj holky dohromady. Prosím, pomoz mi.

Odpověď

Milá anonymko,

rozumím ti a chápu tě. Stud ke tvému věku rozhodně patří. Navíc ho určitě ještě ovlivňují podmínky, ve kterých doma žiješ. Jsou rodiče, kteří se nestydí a klidně se před svými dětmi převlékají anebo umožní vstup do koupelny, když se koupají. Pak jsou ale rodiče, kteří se při převlékání zamykají.

Také sportovci to mají jinak – kdo od malička sportuje, je zvyklý na drsné podmínky šaten a sprch. A o táborech nemluvě – zvláště těch, které se konají někde v divoké přírodě.

Jak překonat stud: Převlékací úbor a domluva s vedoucí

Co se týká tvého převlékání, ještě máš čas a můžeš si pořídit takový převlékací úbor (jenom velký obdélník látky, který si nad prsy zapneš – i maminka ti ho může ušít). No a pod ním se můžeš v klidu převlékat.

Co se týká sprch – klidně se předem domluv s vedoucí, že ti nedělá dobře hromadné sprchování, anebo si vždy zaber sprchu v koutku a při sprchování se otoč zády. Sprchovat sama se můžeš v době, kdy tam nikdo není. Věřím, že ti vedoucí vyjde vstříc. Mourrison

Napiš do poradny ábíčka

Potřebuješ pomoc nebo radu? Máš problém, potřebuješ něco vysvětlit nebo se jen svěřit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka nová odpověď.

Chci domů z tábora! Co dělat, když tě trápí stesk po domově a vůbec se ti tam nelíbí?

Chci domů z tábora! Co dělat, když tě trápí stesk po domově a vůbec se ti tam nelíbí?

Jak překonat stud v sauně? Mourrison radí, jak na zdravé saunování

Jak překonat stud v sauně? Mourrison radí, jak na zdravé saunování

Sdílej
 
 

Je těžké se dostat na DAMU? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, chodím už osm let do dramaťáku, pak chci na konzervu a pak na DAMU. Je těžký se tam dostat? Sára

Pořád něco ztrácím a mám z toho problémy. Co mám dělat? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourri, potřeboval bych od tebe poradit. Pořád něco ztrácím a pak s tím mám fakt mega problémy. Dík

Co dělat, když je to s bratrem autistou k nevydržení | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, já vím, že když je brácha autista, že za to nemůže a že to maj s ním nejtěžší naši, ale já občas taky bouchnu. Někdy je to fakt děs.

Máma zase rozhodla o mých kroužcích: Jak si prosadit vlastní zájmy?

Ahoj Mourrisone, už fakt nevím, co mám dělat. Furt mámě říkám, na který kroužky nechci chodit a ona mě tam pořád hlásí.

Moje holka po prázdninách dělá, že mě nezná. Co mám dělat? | Poradna

Vrátil jsem se z prázdnin a moje holka dělá, že mě nezná. Jsem v pytli.

Nemůžu sedět v lavici s nejlepší kamarádkou: Co dělat a jak přesvědčit učitelku?

Ahoj Mourrisone, učitelka mně nedovolila, abych seděla se svojí nejlepší kamarádkou. Jsem fakt naštvaná.

Zmeškal jsi začátek roku? Mourrison radí, jak zvládnout návrat do školy po nemoci

Ahoj Mourrisone, tenhle týden, když se šlo do školy, jsem byl nemocnej. Po prázdninách jdu poprvé v pondělí a mám hroznej strach, že už nezapadnu a kluci už budou mít rozdělený kamarády. Co mám podle tebe dělat? Díky, Vilém (12 let)

Bojím se potmě chodit do školy: Jak překonat strach ze tmy? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, tady Marťa 11 let. Z 5. třídy jsem se dostala na gympl a moje ségra se nedostala. Ani moje nejlepší kamarádka. Pro změnu jsem ráda, že odejdu do jiné školy, v naší škole byli docela zlobivý kluci, který nás jednu dobu i šikanovali, ale to už je vyřešené. Vlastně se tě chci zeptat, jak mám překonat strach z tmy. Budu chodit do školy z domu po 7. ráno a vracet se budu ve 14:00 a ráno se bojím tmy, když někam jdu. Celkově se bojím hodně tmy .Nevím, jak se toho zbavit, taky se budu pozdě večer vracet z házené a z flétny. Dáš mi prosím nějakou radu? Můžeš mi poradit ještě, co je dobré před nástupem na gympl prosím. Marťa

Mourrisonova poradna: Co dělat, když má táta raději sestru?

Ahoj Mourrisone, můj táta má radši moji ségru. Pořád s ní blbne, povídá si s ní víc, než se mnou a myslím si, že jí prostě radši než mě. Je mi to líto a nevím, co mám dělat. Marina

První den v nové škole byl příšerný: Jak překonat strach a najít si kamarády

Ahoj Mourrisone, byl jsem v nové škole a hrůza. Nikoho tam neznám, nikdo si mě nevšímal a mně bylo na nic. Fakt nevím, jak to zvládnu zítra.