Špatně se mi dýchá a bojím se

Ahoj Mourrisone, mně se poslední dobou hrozně špatně dýchá a bojím se to říct mámě. Ona vždycky hrozně šílí, že mi něco je. Nevíš, čím to může být? Dík za odpověď. Tom, 12 let P.S. Ábíčko mám hrozně rád a vždycky ho celý přečtu.

Odpověď

Ahoj Tome, jsem moc rád, že se ti Ábíčko líbí, budeme se snažit, abys byl i nadále spokojený J. Ale teď k tvému problému. Tvoje špatné dýchání může mít několik příčin – alergie na pyly nebo prachy (anebo na cokoli jiného – alergie mohou přijít v jakémkoli věku), špatná technika dýchání, nadměrná váha, nadměrné sezení u počítače atd. Ze všeho nejdřív se zkus zaměřit na správné dýchání – pomalu, plynule a hlavně hluboce. Správné dýchání se dobře učí při sportech jako je např. jóga, nordic walking (chůze s hůlkami) nebo pilates. Představ si, že každý člověk by měl denně ujít nejméně 5 km- to je asi 10 000 kroků. Zkus něco z toho začít dělat, a kdyby se tvoje dýchání nezlepšilo, raději dojděte s maminkou k doktorovi. Mourrison

Sdílej
 
 

Na jakou školu mám jít, když chci podnikat?

Ahoj Mourrissone, jsem v 8. třídě a máme si vybrat školu, ale já nevím, kde mám jít, v budoucnosti bych chtěl totiž podnikat a odstěhovat se do zahraničí (do Sydney ideálně), ale jaká je k podnikání vhodná škola? Také asi nebudu mít moc dobré vysvědčení na konci 8. ročníku (3 možná 4 trojky s chemie, matematiky, češtiny a možná němčiny, ale jednu asi opravím) napadla mě obchodní akademie, ale tam jde skoro půlka mé třídy, takže by mě asi nevzali. Dík za pomoc :)

V pupíku se mi dělají žmolky nebo kuličky, co to je?

Ahoj Mourrisone, vždycky večer, když se koupu nebo sprchuju, jsem zjistil, že mám v pupíku takový žmolek nebo kuličky. Co to je? Filip

Spolužáci se chovají jako rasisté, nacisté a komunisté

Ahoj Mourrisone, mám jeden velký problém. Spolužáci ve třídě se chovají jako (promiň mi ten výraz) rasisté, nacisté a komunisté. Už se mě někdo ptal, jestli jsem jeden z nich. Samozřejmě jsem řekl, že s nima nechci mít nic společného. Ale oni to asi nepochopili. Když jsme například v tělocviku protahovali ruce, říkali, že "hailuju", nebo když jsem zpíval nějakou hymnu, zpívali tu sovětskou. A jeden kluk se ke mně chová jako úplný rasista. Už toho mám dost. Můžeš mi prosím poradit? Pája, 11 let

Mám malá prsa a nenávidím svoji postavu

Ahoj Mourrisone, mám problém, který je asi úplně zbytečný, ale potřebuji se ti svěřit, protože to pro mě hodně znamená. Mám malá prsa. Hodně malá. Teda, proč tomu říkám prsa, když tam žádná nejsou? Už nejméně dva roky nenávidím svojí postavu právě kvůli tomuhle. Ale až nedávno se to rodiče dozvěděli, už ani nevím jak. A teď pořád říkají věci jako "Dívej tamta holka má taky malý prsa a je hezká" a podobný věci, ale mně to přijde jen divný, a vůbec mě to neuklidňuje. No, a dnes jsem šla s tátou nakupovat džíny, a rovnou táta rozhodl, že bych potřebovala plavky, protože žádný pořádný nemám. No, a pak jsem si vzpomněla na to, jak už jsem ti jednou psala, že nechci na školní plavaní protože mám malá prsa a v plavkách je to vidět, a ty jsi mi poradil, že můžu mít i takové plavky, které mají prsa vycpaná, takže jsem se je snažila najít. Pak mě ale táta vtáhl do obchodu, kde byly plavky na prsa třeba čtyřikrát větší než ty moje, a nenechal se přemluvit, ať jdeme pryč. Vnutil mi plno plavek, ve kterých jsem se cítila hnusně, a i jsem mu to řekla, protože jsem se v tom nenáviděla. Svoje tělo. Nenávidím to, a tyhle plavky to krásně podtrhly a daly za to třeba dvacet vykřičníků. U asi čtvrtých plavek jsem se rozbrečela, což jsem fakt dělat neměla, protože táta se úplně vzteky rozklepal, řekl, že to šíleně přeháním, a napřáhl ruku jako kdyby mi chtěl dát pohlavek. Naštěstí mi ale žádné z těch plavek nekoupil. Máma s ním bohužel sdílí názor, takže té se svěřit nemůžu. Vím, že to je blbost, ale já fakt netuším, co mám dělat, a jediný co vím je, že se nenávidím. Děkuju předem za odpověď. 14 let

Roste všem klukům chlupatý proužek k pupíku?

Ahoj Mourrisone, chci se zeptat, jestli všem klukům roste takové ten chlupatý proužek k pupíku, mně je 14, mám hodně tmavých chlupů nad penisem, tak se chci zeptat, jestli to začne růst i mně, k pupíku mám sice pár velmi bledých chloupků, znamená to, že mi to začíná růst? Mám jich totiž pár i na jiných částech břicha, ale k pupíku malinko víc. Dík za odpověď.

Kvůli počítači a mobilu jsem ztratil disciplínu i sebevědomí

Dobrý den, mám (v mých očích) docela velký problém a to je ZTRÁTA DISCIPLÍNY A SEBEVĚDOMÍ. Moc mi to vadí, protože jsem na sobě začal pozorovat, že každý den po škole jsem pořád na počítači a nebo mobilu, místo toho abych na sobě pracoval zlepšoval se atd.. A nevím co s tím, protože (i když se snažím) nikdy se nedokopu, abych šel něco dělat a pořád jsem na Instagramu :(. Má to bohužel značný vliv na moje známky a nejen na to. Prakticky žiju jen ve své hlavě s tím, co se to se mnou děje:(. Prosím o radu. Martin

V kolika letech mám jít poprvé ke gynekologovi?

Ahoj Mourrisone, v kolika letech mám jít poprvé ke gynekologovi? Lenka

Je bezlepková dieta na celý život?

Ahoj Mourrisone, byla jsem na hodně vyšetření a paní doktorka říkala, že musím držet bezlepkovou dietu. Myslíš, že ji budu muset držet celý život? Díky za odpověď, Romana.

Musím mýt nádobí, máma nechce koupit myčku

Ahoj Mourri, doma musím mýt každej den nádobí, protože nemáme myčku a máma ji nechce koupit. Přitom všichni ve třídě říkali, že ji doma maj. Klára

Táta se mnou nemluví, protože jsem gay

Ahoj Mourrisone, řekl jsem tátovi, že se mi líbí kluci, že jsem asi gay a on mi řekl, že takovýho syna nechce a přestal se se mnou bavit. Doma mě úplně přehlíží. Strašně mě to bolí a nevím, co mám dělat. Marek (14 let)