O Vánocích jsem hodně přibrala
Ahoj Hanko, možné to je. Zvláště pokud ses o Vánocích moc nehýbala a většinou seděla nebo ležela doma u pohádek, tvá střeva nepracovala tak, jak jsou v běžných všedních dnech zvyklá. Ale neboj. To je otázka jen pár týdnů a budeš mít takovou váhu, na kterou jsi zvyklá a se kterou jsi spokojená. Stačí, abys teď na nějaký čas vynechala sladké, do jídelníčku zařadila hodně zeleniny a autobus (nebo alespoň pár zastávek) vyměnila za chůzi. Pokud jsi zvyklá během školního roku pravidelně sportovat, tak jen stačí se vrátit k režimu, na který je tvoje tělo zvyklé. Mourrison