Co jsou to panické ataky?

Ahoj Mourrisone, byla jsem teď u babičky se svojí sestřenicí a ona mi důvěrně řekla (prý to nemám nikde říkat), že má panické ataky. Nechtěla jsem se jí ptát co to je, ale chtěla bych to vědět.

Odpověď

Milá anonymko,

rozumím ti, že jsi chtěla být vůči sestřenici ohleduplná a empatická, ale na druhou stranu zeptat se na něco, čemu nerozumíme, není nic špatného ani urážlivého. Máš ale pravdu, že nikdy nevíme, jakou bude mít druhý reakci. Někoho to může zranit a jiný bude rád, že o svém problému může vyprávět.

Panické ataky patří mezi psychické potíže (duševní onemocnění, tzv. úzkostné poruchy) a jde o to, že člověka z ničeho nic přepadnou záchvaty silné úzkosti, strachu nebo obavy, že se stane něco hrozného. Přitom to nemusí mít vůbec žádnou příčinu. Mohou se vyskytnout kdykoli a kdekoli.

Poznáš ji tak, že se dotyčný začne hodně potit, chvět, zrychleně dýchat, může trpět nevolností, bušení srdce, pocit závratě a podobně. Většinou se léčí psychoterapií a léky. Pro nemocného je důležité, aby u sebe rozpoznal, kdy jde o nekontrolovatelnou paniku a kdy zase o běžný strach. To umí rozpoznat lékař. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Co je to psychická šikana a týrání?

Co je to psychická šikana a týrání?

Nezvládám to! Zabiju buď sebe, nebo matku...

Nezvládám to! Zabiju buď sebe, nebo matku...

Sdílej
 
 

Včera jsem měla svátek a nikdo ze třídy mi nepopřál

Ahoj Mourrisone, jmenuju se Veronika a včera jsem měla svátek. Schválně jsem to nikomu neřekla, abych viděla, jestli mi někdo popřeje, ale nikdo mně nepopřál. Je mi z toho strašně smutno. Veronika

Jak se vzpamatovat z rozchodu?

Ahoj Mourrisone, jsem úplně na šrot a nevím, jak dál. Po dvou letech se se mnou rozešla moje holka. Co mám dělat, abych se nezbláznil?

Jak zjistím, jestli mám ADHD?

Ahoj Mourrisone, všichni doma i ve škole si myslí, že jsem drzá anebo moc divoká. Jenomže já si myslím, že mám ADHD, něco už jsem si o tom četla i na netu. Spolužák to taky má a ve škole na něj berou ohled. Poradíš mi, co mám dělat? Díky ti, Vanda.

Bude mi 15, ale vůbec mi nerostou vousy..!

Vůbec, ale vůbec mi nerostou vousy, a to už mi bude patnáct.

Jsem tak ošklivý, že se mnou nikdo nekamarádí, takže nechci žít

Mourrisone, jsem strašně ošklivý, nikdo se mnou proto nechce kamarádit. Snad ani nechci žít.

Vůbec nerozumím novým technologiím a nechci se je učit! Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, žiju s mamkou na vesnici, máma chová zvířata a tím se i živí. Já jezdím do další vesnice do školy, ale moc kamarádů tam nemám. Nejraději jsem s mámou a se zvířaty. Je pravda, že mám počítač, abych mohla dělat nějaké úkoly a mobil, abych mohla zavolat mamce. Jinak v tom počítači a mobilu ničemu nerozumím. Nedávno jsem chtěla jít do knihovny, ale tam se musí jen na kartu, kterou bych si měla stáhnout do mobilu. Ale já to vůbec neumím, vůbec tomu nerozumím a víš co, ani tomu rozumět nechci. Co mám podle tebe dělat? Lenka

Umřel mi pejsek a nedovedu si bez něj nic představit...

Ahoj Mourrisone, před třemi lety mně umřel pejsek, který byl se mnou od narození. Byl skoro víc než brácha. Nedovedu si teď nic bez něj představit.

Co mám dělat, když chci mít postavu jako modelka?

Ahoj Mourrisone, nedávno jsem se zase dívala na Miss a ty holky se mi strašně líbily. Co mám dělat, abych měla postavu jako ony? Anonymka

Spolužačka mi řekla, že si o mně ve třídě myslí, že jsem cítit...

Ahoj, mám takový problém. Chodím do prváku na gymplu a dnes mi spolužačka řekla, že jsem cítit. Vůbec nevím proč. Neřekla bych, že smrdím, pravidelně se sprchuji, meju si vlasy, čistím zuby, používám deodorant a voňavku, nosím čisté oblečení maximálně dva dny za sebou. Prý si to o mně říká většina třídy ale ani kamarádka, vedle které sedím, ani nikdo jiný mi nikdy neřekl, že smrdím. Nevím, co mám dělat. Holka, 16 let

Mám dva malé sourozence a doma si mě nikdo nevšímá

Milý Mourrisone, já vím, že už jsem velká, rodiče mi to pořád říkaj, letos mi bude dvanáct, ale mě to fakt štve. Má tříletou sestru a teď se mi narodila další sestřička. Mám je hrozně ráda, to jo, ale máma s tátou si všímají jen jich a mě úplně přehlíží. Nechci jim dělat starosti, ale mrzí mě to. Mia