Co jsou to panické ataky?

Ahoj Mourrisone, byla jsem teď u babičky se svojí sestřenicí a ona mi důvěrně řekla (prý to nemám nikde říkat), že má panické ataky. Nechtěla jsem se jí ptát co to je, ale chtěla bych to vědět.

Odpověď

Milá anonymko,

rozumím ti, že jsi chtěla být vůči sestřenici ohleduplná a empatická, ale na druhou stranu zeptat se na něco, čemu nerozumíme, není nic špatného ani urážlivého. Máš ale pravdu, že nikdy nevíme, jakou bude mít druhý reakci. Někoho to může zranit a jiný bude rád, že o svém problému může vyprávět.

Panické ataky patří mezi psychické potíže (duševní onemocnění, tzv. úzkostné poruchy) a jde o to, že člověka z ničeho nic přepadnou záchvaty silné úzkosti, strachu nebo obavy, že se stane něco hrozného. Přitom to nemusí mít vůbec žádnou příčinu. Mohou se vyskytnout kdykoli a kdekoli.

Poznáš ji tak, že se dotyčný začne hodně potit, chvět, zrychleně dýchat, může trpět nevolností, bušení srdce, pocit závratě a podobně. Většinou se léčí psychoterapií a léky. Pro nemocného je důležité, aby u sebe rozpoznal, kdy jde o nekontrolovatelnou paniku a kdy zase o běžný strach. To umí rozpoznat lékař. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Co je to psychická šikana a týrání?

Co je to psychická šikana a týrání?

Nezvládám to! Zabiju buď sebe, nebo matku...

Nezvládám to! Zabiju buď sebe, nebo matku...

Sdílej
 
 

Mourrisonova poradna: Jak přemluvit rodiče na hudební festival Rock For People?

Ahoj Mourrisone, viděla jsem v televizi, že letos mohly na rockový festival Rock For People i děti. Strašně bych tam chtěla jet, třeba i s rodičema. Poraď mi, jak je mám přemluvit, oni moc písničky neposlouchaj. Dík za radu, Míša (13 let)

Pokažená oslava narozenin? Mourrison radí, jak zvládnout napjaté vztahy v rodině

Ahoj Mourri, v neděli jsem měl oslavu desátých narozenin a byl to nanic. Všichni příbuzní na sebe koukali jak bubáci. Marek

Pomáhá plavání s delfíny? Mourrison vysvětluje, jak funguje delfinoterapie

Ahoj Mourrisone, nedávno jsem četla na internetu, že jednomu autistickýmu klukovi pomohlo koupání s delfínama. Je to pravda?

Mourrisonova poradna: Kolik můžu mít dětí a jaký je světový rekord?

Ahoj Mourrisone, strašně bych chtěla mít hodně dětí. Kolik jich můžu mít nejvíc? Díky za odpověď.

Co znamená být voják v záloze? Mourrisonova poradna odpovídá

Ahoj Mourrisone, brácha chce být vojákem v záloze, co to je? A můžou být i holky?

Můžu mít jednu nohu kratší? Mourrison radí, co dělat při asymetrii nohou

Ahoj Mourrisone, myslíš si, že můžu mít jednu nohu kratší. Nějak se mi to zdá.

Táta mi chodí do pokoje bez zaklepání a dívá se do šuplíků. Co s tím?

Ahoj Mourrisone, potřebovala bych se tě na něco zeptat. Myslíš si, že je normální a v pořádku, že mi táta chodí do pokoje, kdy chce? A někdy, když nejsem doma, se mi dívá i do šuplíků. Barča

Proč je na světě nespravedlnost? Mourrisonova poradna odpovídá

Ahoj Mourrisone, proč lidi nedodrží, co slíbí? Proč se někomu nadržuje? Proč je na světě nespravedlnost?

Jak se dostat na gympl v Praze? Musíš mít samé jedničky? | Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, teď budu končit šestku, ale bojím se, že se z devítky nedostanu na gympl v Praze. Prý se tam dostávají jen se samýma jedničkama. Je to pravda?

Každé ráno mě trápí průjem: Mourrison radí, co dělat, když žaludek reaguje na stres

Ahoj Mourrisone, už jednou jsem ti psal a už s tím mám zase problém. Už tak 14 dní mám každý ráno průjem, co s tím mám dělat?