Strašně chci chodit do sauny, ale strašně se stydím

Ahoj Mourri, strašně bych chtěl začít chodit do sauny, ale strašně se stydím. Na internetu jsem četl, že v plavkách se tam nesmí. Jak to mám udělat. Nahatej tam fakt nebudu.

Odpověď

Milý anonyme,

že se stydíš být v sauně nahý, tak na tom není nic špatného ani nenormálního. Znám spoustu dospělých, kteří by se před nikým nesvlékli. Tvoje vytoužené saunování ale má řešení. Pokud se stydíš chodit do společné sauny se ženami a holkami, pak si vyber takovou, která je otevřená alespoň jeden den v týdnu jen pro muže (i ty existují).

Pokud nějakou takovou v okolí nenajdeš, anebo se stydíš i před muži, můžeš do sauny chodit zahalený do plátna – prostěradla. To se do sauny smí, ba dokonce musí nosit (z hygienických důvodů).

Po sprchování se můžeš zahalit do vlastního velkého ručníku (nebo do speciálního saunového ručníku s ramínky). V každém případě si přečti něco o zdravém saunoví (jak se saunovat, kolik minut a v jaké teplotě, kde a jak se osvěžovat a podobně), aby sis neublížil a začínej pozvolna. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Tátovi vadí, že jsem tlustý a nikam mě nebere...

Tátovi vadí, že jsem tlustý a nikam mě nebere...

S rovnátky se budu strašně stydět! Co mám dělat?

S rovnátky se budu strašně stydět! Co mám dělat?

Sdílej
 
 

Nejde mi odpustit kamarádce: Jak se vyrovnat s křivdou? Mourrison radí

Ahoj Mourrisone, asi před dvěma měsíci mi jedna kamarádka hrozně ublížila. Nebudu psát čím, to by bylo na dlouho, ale já jí pořád nejsem schopna odpustit. I když už se mi omluvila a chová se ke mně teď hezky. Stella (13 let)

Nechci žít jako moji rodiče: Je to špatně? Mourrisonova poradna

Ahoj Mourrisone, myslíš si, že je špatný, že nechci žít jako máma s tátou. Nechci to rozebírat, ale jak žijou, se mi vůbec nelíbí.

Jak překonat stud a nebát se mluvit před ostatními?

Strašně se stydím, a nevím co s tím.

Nechci se stěhovat: Co dělat, když si zvykáš na nový domov?

Ahoj Mourri, naši koupili novej barák a za čtvrt roku se budeme stěhovat. Ale já nechci. Tady, kde teď bydlíme, se mi hrozně líbí. Co mám podle tebe dělat, když se fakt nechci odstěhovat? Pepa (12 let)

Myšlenky na smrt: Jak zvládnout těžké období a kde hledat pomoc?

Ahoj Mourrisone, poslední dobou si fakt přeju, abych umřel. Myslíš, že to je normální?

Každý den se těším na mámu, ale pokaždé se pohádáme: Hádky s mámou po práci: Jak si porozumět?

Ahoj Mourrisone, každej den se těším, až přijde máma z práce, že si budeme povídat a něco třeba spolu podniknem, ale vždycky to dopadne tak, že se pohádáme a pak spolu do večera nemluvíme. Už fakt nevím, co mám dělat, aby nám bylo spolu dobře. Marcela

Bojím se, že budu závislá na nakupování: Mourrison radí, jak ušetřit kapesné

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se ti s něčím svěřit. Já vždycky když dostanu kapesné, tak si hned něco koupím na internetu a pak celej měsíc nemám peníze. Hrozně se bojím, že až si někdy budu vydělávat, tak utratím hned všechny peníze. A třeba budu i na nakupování závislá.

Trvalá na vlasy: Ničí vlasy a vyplatí se? Mourrison radí, jak na kudrny

Ahoj Mourri, chtěla bych mít kudrnatý vlasy, takže bych si ráda nechala udělat u kadeřníka trvalou. Myslíš si, že se mi vlasy nějak poničí?

Hrozí 3. světová válka? Mourrison radí, jak zvládnout strach a úzkost

Ahoj Mourrisone, mám hrozný strach, že bude 3. světová válka. Strejda se vrátil z Dubaje a byl hrozně vystrašený.

Fyzické tresty ve výchově: Mourrison radí, co dělat, když sestra dostala na zadek

Ahoj Mourrisone, minulý týden jsme byli na horách a ségra byla na tátu tak drzá, že jí poprvé v životě dal na zadek. Myslíš, že je to správný?